中学体育趣味性教学的方法研究

戴振华

【摘要】 近年来，学生与家长对体育的重视程度不够，中学生学习负担过重，缺乏充足的体育活动时间，导致了中学生心理压力增大，运动量减少，体能下降等，这极不利于学生的全面发展。另外，传统体育教学模式太过枯燥、单一，也消磨了中学生对体育的兴趣。为此必须采取一系列可行性措施，调动学生对体育的积极性与热情，从而在提高教学效率的同时保证其质量。本文主要研究了中学体育趣味性教学的方法。

【关键词】 中学体育 趣味性教学 方法策略

【中图分类号】 G633.96 【文献标识码】 A 【文章编号】 1992-7711（2016）12-056-01

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体育是中学课程中重要的组成部分，其主要是以锻炼学生的体能、增强其体质，训练学生的运动技术等为教学内容，以提升学生的身体素质与心理素质为主要目的。但由于种种原因导致了大部分中学生越来越不喜欢上体育课，且有的学生会利用体育课的时间复习其它科目的知识，还有的班级干脆将体育课改换成其他课程等，由于长时间的坐着学习，不仅减少了学生自由活动的时间，还不利于中学生的身体健康。为此，体育教师必须充分认识到问题的严重性，并积极创新教学模式，让学生重拾对体育课程的兴趣，并积极地参与到体育活动中。

一、趣味性教学法，调动学生的兴趣

兴趣是学生最好的老师，但兴趣不只是对事物的表面的关心，而是人们对某件事物或活动感到兴趣时，就会产生求知欲与探索欲，然后热心于接触、观察这件事物并积极参与这项活动，探索其中的奥秘。中学生正处于青春期，对新鲜事物往往会有比较高的热情与好奇心，为此，教师应主动改变传统的体育教学法，在教学法中适当的加入一些游戏活动，充分调动学生的积极性，促使中学生对体育产生兴趣。

例如，体育教师可以在教学过程中加入“喊数抱团”游戏。以半个篮球场为游戏区域，然后分别将学生分散的安排在半个篮球场的边缘线的位置，让学生沿着边缘线慢速跑进，教师随意喊出一个数字，如“6、8、2等”……当学生听到数字后，立即与周边的同学按照体育教师所喊的数字抱在一起，最后没有抱成团或人数多（少）了的同学与团体都要接受受罚，如罚做俯卧撑、仰卧起坐或原地两手摸耳蹲起10下等。该游戏主要集中学生的注意力，考验学生的反应能力等。在体育教学中加入趣味性教学法，不仅间接性的让学生锻炼了身体，还增加了学生的参与性，同时也提起了学生的兴趣。

二、趣味性教学法，带动体育课堂气氛

随着社会竞争越来越激烈，生活压力也在不断增大，因此，大多数中学生家长往往让自己的孩子努力学习，提高分数等，不仅剥夺了中学生玩与运动的时间，也间接性的给中学生造成了无形的压力。而这时就是体育课发挥缓解压力作用的时候了，但以往的体育教学模式枯燥、单一，尤其是在天气原因不允许的情况下，学生只能在室内上课，而体育教师也总是赵本宣读，完全带动不了课堂的气氛，致使中学生无法融入到学习体育的氛围中，从而也影响了教学效果。为此，教师可以就地取材或利用自身所擅长的方面，激发学生的体育乐趣。

例如，教师在课内上体育课时，可借助多媒体设备的优势让学生观看一些关于体育的视频（体育明星的赛事或奥运会等），尽可能的刺激学生的视听觉感官，从而吸引学生的注意力，让其在不知不觉中喜欢上体育。另外，教师还可以不断提高自身的教学能力，提高语言的表达技巧，如在体育教学的过程中，教师可以适当讲一些幽默的笑话或利用一些形体语言，让学生们放松，并笑出来，从而让学生在和谐的气氛中学习，并使其适当的释放自身压抑的情绪，在不知不觉中减轻自己的心理压力，进而达到寓教于乐的效果。同时，灵活运用这种趣味性的方式进行教学不仅能轻松、高效的完成体育教学任务，还能让学生重新变得活泼、性格变得开朗，更有利于中学生其它科目成績的提高。

三、趣味性教学法，提高学生的参与性

目前，仍有大多数中学生渴望着在体育课中有多一点体育项目可以让他们放松并缓解长期学习带来的压抑感与紧张感。但在传统的体育教学模式中，教师往往让学生参加完几项必要的体育活动之外，其余的时间几乎都是“放羊式”状态，这让大多数学生觉得无事可干，但又不想浪费时间，然后就回到教室拿起课本开始复习，做练习题等；这种传统的教学模式不仅不利于学生的个性发展，还让其对体育课抱有一种可有可无的想法，长此以往就会对体育课失去信心与兴趣。

为此，教师可在中学生完成几项必备的体育项目后，主动组织学生进行一些团体性的体育竞赛，并鼓励他们勇敢的参加体育活动，不仅可以娱乐中学生的身心，还可以让他们的身体得到一定的锻炼。如篮球（气球）接力赛、蒙眼跨越障碍物、多人绑脚游戏等，这些游戏主要考验的是学生的团队意识与配合意识，不仅能激发学生的竞争意识，还能增加他们对同学之间的信任。在竞赛结束之后，教师再对学生进行评价与表扬，从而增加学生的信心，使学生在下一次的体育活动中能自觉、积极地参与到体育运动中。这种趣味性教学法不仅能让学生在团队游戏中获得良好的情感体验，还能满足他们对体育活动的欲望与需求。

总之，随着素质教育的发展，传统的体育教学模式已经远远不能满足新课程的发展需求。为此，体育教师必须主动创新教学模式，结合幽默教学、多媒体介入以及团体竞赛等多种趣味性教学法让体育课堂变得轻松、活跃，从而激发学生对体育的兴趣，缓解学生的学习压力。同时趣味性教学法还能促进学生的个性发展，锻炼他们的身体，培养学生的多种正面意识，进而提高了体育教学的效率与质量。