浅谈采茶艺术融入健美操教学

周春娟（宁夏师范学院体育学院，宁夏固原 756000）

浅谈采茶艺术融入健美操教学

周春娟
（宁夏师范学院体育学院，宁夏固原 756000）

目前尽管体育运动已经形成了系统化开展，但是体育运动的开展方式与内容选择上，都与学生培养需要之间存在较大出入。通过将传统采茶艺术与现代健美操运动相结合，也实现了整个采茶艺术的有效传承和发展。本文拟从健美操教学的内容与价值作用分析入手，结合采茶艺术的具体内涵分析，根据当前健美操教学活动中存在的问题和不足，依据健美操教学改革的客观要求分析，从而探究采茶艺术融入健美操教学活动中的具体实施思路。

采茶艺术；融入要素；健美操教学；教学元素；内涵丰富

通过长期教学实践活动，我们可以看到，选择合适的体育运动项目，其对学生参与体育活动的积极性，以及其具体实施效果有着有力推动。所以，我们必须结合当前学生的身体素质特点和兴趣爱好，选择开展能够有效激发学生积极参与的运动方式，从而促进学生健康成长。而健美操运动正是能够充分满足学生体育锻炼效果的重要运动方式。但是目前健美操教学活动开展过程中存在一定问题和不足，其需要融入新元素，从而实现整个教学活动的优化和完善。

1 健美操教学的内容与价值作用分析

健美操教学是当前整个体育教学的一大创新和突破。在整个教学活动中，其通过借助器械元素等方式，实现了对学生健康体质和身心素质的有效培养，而健美操教学也是当前整个现代体育教学运动的重要元素。在开展健美操教学活动时，其融入了丰富的元素内容，比如体操、音乐艺术和舞蹈艺术等等，这些都是当其他体育运动方式所不具备的。因此，可以说，健美操教学以其丰富的教学形式，吸引了学生的广泛关注。

通过开展健美操教学活动，能够实现以下作用，首先：开展健美操教学，引导学生积极参与过程中，能够对参与者的运动状况、心血管系统等生理功能形成有效改善。因此，开展和参与健美操教学活动，其最直接影响在于对学生身体健康成长提供有效帮助。其次，健美操活动教学，其更符合学生的年龄特点和兴趣爱好，特别是其中所融入的音乐艺术和舞蹈艺术元素，吸引了学生积极参加，而学生在参与过程中，其也能够更好展现自身想象力。所以，在健美操教学活动开展过程中，能够让参与者的身体健康素质得到有效提升，当然也让学生感受到运动带来的乐趣。正是舞蹈艺术和音乐艺术的融入，使得学生在参与健美操教学过程中，更能真实的表达和诠释自身的情绪感受，从而实现自身各项技能的充分展现。

不仅如此，学生在参与健美操教学过程中，整个教学内容上的丰富性，能够让学生充分感受和认知到自身的价值。同时，健美操运动中也是多个动作组成的运动方式，而学生在具体参与过程中，想要实现对整个运动方式的有效掌握和应用，也需要融入自身理解。因此，对学生来说，参与健美操教学活动，不仅能够帮助其消除体内多余脂肪，提升身心健康，更重要的是在具体参与过程中，有效提升了自身的审美理念和内涵。

2 采茶艺术的具体内涵分析

采茶艺术是我国茶文化体系中的重要组成部分，其形成与传统采茶过程中，经过系统化总结，整个采茶过程的艺术性内涵得到了有效丰富，从而实现了从生产过程到艺术体系的转变。通过对整个采茶艺术体系进行深入研究，我们可以看到：整个采茶艺术实际上是对采茶活动的再现，因此整个艺术的基础和载体是茶文化。因此想要实现对采茶艺术的有效传承，就必须对采茶艺术中所具有的文化内涵进行有效研究，并系统化传承。

其次，整个采茶艺术是对采茶过程中各项动作进行艺术化编排的客观表现。而这就使得整个采茶艺术充满生活气息，正是其对生活化内涵的展现，使得整个采茶艺术活动更具有观赏价值。最后，采茶艺术在表现过程中，其不是单一的元素展现，而是将音乐、舞蹈、服装等多样要素进行融合展现的过程，因此其整体极为丰富。而这就是整个采茶艺术所具有的艺术内涵和价值。

采茶艺术作为传统文化体系中的重要内容，当前其在传承过程中，存在较大传承压力，最重要的问题根源在于缺乏合适的载体，因此选择合适传统采茶艺术的传承载体，并赋予其时代元素，正是当前整个采茶艺术传承发展过程中的首要问题。而如果能够将传统采茶艺术与现代健美操艺术相结合，必然能够在有效丰富健美操艺术内涵元素的同时，实现对传统采茶艺术的有效传承。

3 当前健美操教学活动中存在的问题和不足

经过实践教学证明，通过系统化开展健美操教学，能够有效培养学生形成积极参与体育锻炼的习惯，同时形成健康心态。但是通过对当前整个健美操教学活动开展状况进行分析，可以看到其中存在一定问题和不足，具体而言，主要表现为：

首先，当前健美操教学活动开展过程中，其教学元素和教学方法长期不变，缺乏必要的教学创新。对于当前整个时代来说，想要实现理想的教学效果，就必须充分结合时代元素和特征，创新教学内涵和教学方法，从而使其满足学生的学习要求。但是当前健美操教学活动在开展时，其动作、表现方式缺乏应有更新。因此，我们需要寻找到能够有效提升健美操教学活动开展的融入元素。

其次，当前在健美操教学活动开展过程中，其缺乏应有内涵，尤其是缺乏文化内涵。健美操教学不仅是一种教学方式，其更是一场融入了自身理解的教学活动，在开展健美操教学活动时，应该充分注重引导学生形成对该运动方式的正确理解。而目前在健美操教学活动时，更多只是将其看做体育运动方式的推广，缺乏必要文化内涵的融入。

最后，当前在健美操教学活动开展过程中，缺乏对学生审美内涵的有效培养。审美内涵是学生学好健美操的基础，无论是健美操的动作展现，还是对不同健美操运动的表演理念理解，都是以审美内涵为基础的。但是当前在开展健美操教学活动时，更多只是在对这一动作进行模仿，缺乏实质性的理解和认知，尤其是未能认识到健美操表演是以美为基础的。

4 健美操教学改革的客观要求分析

通过对目前健美操活动开展的具体效果和目标进行系统化划分，可以将健美操运动整体归纳为大众类健美操和竞技类健美操运动、表演类等各种健美操活动，其中对于学生来说，健美操活动是培当前养学生实现身心健康成长的重要方式，可以说，完善开展健美操教学运动，其能够对学生成长与发展有着重要推动力。

随着现代体育运动发展日益成熟，如今，各项体育运动都实现了广泛发展和推广。对于,体育教学活动来说，选择合适的体育运动项目不仅能够有效激发学生的参与积极性，同时也能够为学生身心成长提供有效帮助。而健美操运动作为一项现代体育运动体系中的重要内容，其在开展过程中，充分融入了体操运动元素和音乐艺术元素以及舞蹈艺术等多项目内容，其在开展实施过程中，通过借助相关器械或者徒手的方法来具体开展实施，进而确保学生在参与锻炼过程中，能够实现身心健康的良好目的。

5 采茶艺术融入健美操教学活动中的具体实施思路

对于学生成长来说，其所接受的体育运动教学结果，直接关系到其体育锻炼习惯的有效培养，而这也对学生身体健康状况产生直接影响。选择健美操运动开展体育教学活动，能够有效提升学生的参与积极性和运动效果，但是当前整个健美操教学活动开展过程中，也存在一定不足，尤其是缺乏系统化的教学内涵，因此，想要实现理想的教学效果，就需要在对其形成必要了解的基础上，融入和借鉴其他要素，从而实现整个健美操教学活动的创新发展。采茶艺术是我国茶文化体系中的重要内容，其有着丰富的表现艺术，而其与健美操一样，都是融入了音乐元素、舞蹈艺术的活动，因此如果能够将采茶艺术与健美操教学活动相结合，其必然能够有效提升健美操教学的理想效果。

结合当前在健美操教学活动开展过程中，其存在一系列问题和不足，无论是具体的教学活动，还是学生学习实效之间存在较大不足。因此，推动健美操教学改革已经成为开展这一教学活动的基本要求。因此，想要实现健美操教学的理想效果，应该跳出传统的健美操教学思路，将其看做是一场游戏，引导学生在玩中学，通过增加健美操教学的趣味性，从而提升理想的教育效果。而对健美操教学认知过程中，目前存在一定分歧，其主要是健美操教学活动开展过程中，究竟应该完善保障健美操运动的形式，还是充分融入其他艺术形式，丰富健美操教学活动的开展思路。

客观的说，在健美操运动教学活动中开展过程中，如果能够有效融入丰富的文化元素，不仅能够实现整个健美操教学形式的丰富与完善，同时也能赋予整个教学活动应有内涵。采茶艺术是我国传统文化的重要内容，其中不仅有着丰富的艺术内涵，同时也有着完善的表演艺术，因此如果将采茶艺术融入到整个健美操教学活动中，必然能够有效丰富健美操教学活动的元素，同时也能增加健美操教学活动中的文化内涵，从而有效解决当前健美操教学活动所存在的不足。因此，探究采茶艺术融入到整个健美操教学活动中的具体思路，将对健美操教学改革实现实质性推动。

6 结语

将采茶艺术与整个健美操教学活动相结合是当前健美操教学改革的重要要求。从采茶艺术与健美操教学的内涵和共同性看，两者都是将音乐元素、舞蹈艺术等多样内容进行体系化结合的活动，因此将采茶艺术融入到整个健美操教学活动中，能够实现对整个健美操教学元素的极大丰富，同时其也能赋予整个健美操教学活动应有内涵。而对于采茶艺术来说，选择健美操教学活动进行融入，不仅能够为其传承提供有效载体，同时其也为该艺术创新发展提供全新素材。当然，将采茶艺术与健美操教学活动相结合，也大大丰富了整个健美操教学的表现形式，极其有效的增进了其趣味性，从而能够吸引更多学生积极参与其中。

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周春娟（1976-），宁夏同心人，女，本科，副教授，研究方向：体育教育、健美操、街舞。