水中投篮接力

目标：提高学生在水中的综合能力。

方法：在终点放置4个框，在离起点15m用绳圈固定放置8个篮球，每个队员从起点出发游15m拿篮球进行单手肩上投篮1次，然后游回起点和第二名同学击掌后第二名同学出发 ，依此类推。在规定时间内投入个数越多得分越高。

规则：全班分为8个人数相同的小组，将泳池分为四个赛道，从起点出发游15m，拿篮球进行单手肩上投篮1次，然后游回起点和第二名同学击掌后第二名同学出发 ，依此类推。在规定时间内投入个数越多得分越高。

讨论与分享：这样的学习谁会不喜欢，谁都会渐入佳境，集体的对抗让每个参与人忘我，参与是最好的成长。