中学生羽毛球有效教学研究与对策

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[摘要]对如何有效进行中学生羽毛球课堂教学进行探讨，对提出教学中应采用引导开启、竞赛法，发挥教学的现代化优势、重视规则裁判法的学用、将表象演练与多媒体演示有机结合，阐述一些看法。

[关键词]中学生羽毛球课堂教学研究对策

[中图分类号]G633.96[文献标识码]A[文章编号]16746058（2016）360089

羽毛球运动是一项开展方便、上手容易的运动，运动量可根据个人和场地环境特点而定。运动时，运动员不断地运用各种步伐，合理采用击球技术，在球场上往返对击，有效锻炼了上下肢和腰部的力量。长期进行可显著提高有氧耐力。此外，对提高神经系统的灵敏性和协调性也有很大帮助。适量的运动能促进青少年生长发育、提高身体机能，培养果敢自信的心理品质，非常适合在中学体育课堂中进行教学。

学生经过学习可以了解羽毛球的许多知识，课堂羽毛球运动以“快乐体育，终身体育”的思想教育学生，让学生懂得参加羽毛球锻炼的深层次含义并最终爱上这项运动。下面我结合自己几年来的教学实践，谈谈如何利用羽毛球来更好地对学生进行教育教学。

一、重点培养主动学习的能力

改变一言堂的教学手段，从学生出发，让启发式教学成为培养学生主动学习的手段。遵循教学规律，注重练习的多样化，提高学生的积极性、创造性和自主学练的水平。如，学生根据教师布置的学练任务自主练习，在练习的过程中教师采用按步骤启发引导学生。改变传统教师集体讲解示范、全体学生练习的老旧教学方式。使学生在45分钟的课堂时间里，做学习的主人，在每节课上都有不同程度的提高，在锻炼身体的同时，愉快地学习羽毛球知识。

二、体现网络教学的优势

当今网络教学视频资源丰富，各种动作技战术练习方法等不一而足，让学生自学自选喜欢的羽毛球教学视频，能较好地满足学生预习、复习、丰富相关知识的需要。使学生能够根据自身水平主动学练，并能掌握更多课外的知识技术和技能方法，提高自学的能力，为终身体育打好牢固的基础，真正做到让学生掌握一项运动技能。

三、以赛带练培养全面能力

在教学过程中始终贯穿比赛，可以激发学生学练的自觉性，培养学生的拼搏、团队精神，提高体育实践能力。根据中学生的认识规律，启发其想象判断力及培养分析能力可以采用游戏竞赛法。将课堂教学突破口放在针对比赛选择优势技战术的使用上，让学生激发潜力、充分表现，体验到胜利带来的成就感与快乐。如发球比赛、接球比赛可以限定区域，制定不同条件下的比赛（左右半场、网前小球比赛）提高学生的能力。

还可以将分组教学比赛安排在学期末，学生全全操作，裁判也由学生代理。比赛实践证明这样不仅对提高学生的应变思考能力很有帮助，还极大地活跃气氛，让学生在良好的气氛里享受羽毛球带来的乐趣。同时加重能力的提高、淡化考核的压力，使学生享受参加羽毛球比赛的乐趣。

四、视频教学与视觉再现相结合

技术技能是课堂教学的重点，而较短的课堂时间里不可能教授全部的羽毛球技术，只能精选重难点，再由学生自己去举一反三、触类旁通。因此我精选出在发球、握拍、击球和步伐四类技术中具有代表性的动作，如正反手握拍、发高远球和小球、双人后场高远球、发球上网和前进后退步伐，并将优秀的技术动作制成视频课件以供学生单独学练。另外，在视频指导演示技术动作的基础上，针对一些连贯快速、较难学会的羽毛球技术（如搓勾对角球），我还尝试运用了“视觉再现法”，对加快和完善学生技术动作的形成有良好作用。即在观看了技术动作视频和教师动作示范后，在暗示语的指导下，在头脑中反复重视动作情境，让脑中的动作表象与视频实际动作趋于一致。另外，还要求学生课后每天进行几分钟的视觉再现训练，以充分激发其学习潜力，避免学习中的单调重复和盲目模仿，持续纠正动作偏差，保证了困难技术动作的掌握巩固和正确运用。

最后要说的是，要将羽毛球理论及规则裁判法科学地用在教学比赛中，有助于提高学生欣赏比赛、阅读比赛的能力。工欲善其事必先利其器，适当加入羽毛球器材的基本知识，可以为创造一个积极的学习环境打下良好基础。同时，要运用好多媒体资源的长处， 充分利用网络新鲜资讯，改变传统教学中的枯燥乏味理论课。还可将优秀比赛视频赏析放到课堂教学中去，充分激发学生的学练兴趣，丰富其学练手段，提高其解读比赛的水平，掌握取得技战术进步的正确手段，激发其学习积极性，使教学更加生动。

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[3]程路明，郑其适等. 羽毛球[M].北京：高等教育出版社，2006.

[4]薛跃玲.体育课教学中激发学生学习兴趣的几种方法[J].四川师范学院学报（哲学社会科学版），2000（5）.

（责任编辑斯陌）