管窥高中生习惯养成问题的成因与应对策略

【摘 要】本文以广西南宁市第一中学2014届高二（7）班为例，针对高中生习惯养成存在的问题，分析其成原因并提出应对策略。

【关键词】高中生 习惯养成 问题成因 应对策略

【中图分类号】G 【文献标识码】A

【文章编号】0450-9889（2016）10B-0011-02

耶鲁大学历史系学生、哈佛大学企业管理硕士查尔斯·杜希格在其《习惯的力量》一书中提出，在人们“每天的活动中，有超过40%是习惯的产物，而不是自己主动的决定”。高中生正处在人生成长的“黄金时期”，这一时期是三观形成和改善的重要阶段，特别需要正确的教育和引导，尤其是习惯的养成教育。基于此，本文试以广西南宁市第一中学2014届高二（7）班为例，管中窥豹，针对高中生习惯养成中存在的问题，分析其成因并提出应对策略，以期更好地引导学生养成良好的习惯，为高中德育提供借鉴和参考。

一、高中生习惯养成存在的问题

本课题研究对象为广西南宁市第一中学2014届高二（7）班学生。该班为文科班，女生32人，男生17人。其中女生内宿为311、312、313三个宿舍，男生为16、17两个宿舍。一般文科班学生的特点是比较文静、乖巧。在开学初第一、二周，通过观察该班的自习课、课堂发言、主题班会的开展、个别谈话、卫生检查等每日情况发现存在以下问题。

（一）学习方面

班上学生大多思维活跃、性格开朗，但是也有部分学生学习自觉性差、注意力不集中，缺乏学习动力、纪律散漫。结合新课改形势的需要，教师在课堂上较注重学生主体地位的发挥，但是大多数学生不敢回答教师的问题，即使课下再活跃的学生也是静而不语，课堂沉闷，而自习课则存在较吵闹的问题。

（二）行为方面

高中早起晚归的生活让学生难以适应，学习的艰苦让学生感到疲惫，因此课堂上时有学生喜欢趴桌子听课。为了让学生集中精力，在教师要求学生采取站立方式读书时，许多学生的姿势歪歪扭扭，可谓“姿态万千”。受网络“流行语”的潜移默化，许多学生谈吐中出现不文明的现象，使用一些污秽不雅的语言。此外，新课改后课程安排有了较大调整，教学内容较多，学生作业量也相应增大，每当教师布置作业时，一些学生会对科任教师表现出种种不满，对教师缺乏尊重和理解。

（三）卫生方面

开学初，学生在教室里随手丢垃圾的现象比较严重，值日生也未能按时清理垃圾，甚至几天才倒一次垃圾，教室内臭气熏天，同学们都不愿意坐在靠近垃圾筐的位置。内宿生也存在卫生问题，问题主要集中在313宿舍，表现为内务脏乱、被子不叠、衣服乱挂、吃完的骨头垃圾乱扔、地板头发多、门窗灰尘多等问题。

二、高中生习惯养成问题的成因

（一）高中生习惯养成的内驱力不足

随着高中课程难度和课时量加大，学生学习精力消耗也加大。新课程改革后，许多高中实施了平均分班，由于学习成绩和习惯参差不齐，加之课程难度加大，久之许多学生出现厌学情绪。同时，随着智能手机的普及，丰富的网络资源和新鲜事物吸引着学生的注意力，许多学生自控能力较差，导致作息不规律、课堂注意力不集中，出现厌学、畏难情绪，逐渐失去学习兴趣。

（二）高中生个人意识突出，不愿受束缚

高中生的“自我”分化在高中阶段更为明显，他们更关注自我，急于确立自己的地位，展示自己的标新立异，一些学生还乐于做出哗众取宠的举动。甚至有学生唯我独尊、我行我素，不把权威和传统放在眼里。他们不愿循规蹈规，不接受规则的束缚。他们在着装上喜欢穿拖鞋，交流中喜欢语言刺激他人，展示自身的个性和强势；面对教师的教育他们也急于表现自己，挑战教师的权威，显示自身的“强大”。高中生的这些种种特性都不利于他们良好的行为习惯的养成。

（三）高中生缺乏吃苦耐劳精神和自理能力

高中生多为“90”末和“00”后学生，随着国家普及义务教育，绝大部分高中学校在扩招，加之许多高中生家庭生活水平提高，经济压力下降，使得他们无法形成刻苦努力、积极奋发的生活态度。同时，大部分高中生为独生子女，他们缺乏独立生活能力，根本不愿也不会整理内务卫生。

三、应对策略

（一）奖惩结合，促进学习习惯的养成

为了促进良好学习习惯养成，应从学生的兴趣和特长出发，多角度丰富课堂教学内容，将各种课外知识渗透到课堂，给予每名学生表现的机会和发言的机会，帮助他们树立信心、提高学习兴趣。还可以采用传统的谈话方式，针对课堂上大声吵闹聊天的同学，班干做好登记，课后班主任找学生谈话，学生展开自我检讨。若屡教不改，将本周的名单汇总，提供一节班会课时间给该学生进行“专场演讲”，从制度上约束学生，且给予学生发挥专长“演讲”的空间，达到奖惩结合的效果。此外，为了从正面积极引导鼓励学生发言，还可在班规中加入一条：“课堂积极主动发言，每人每次加一分”，将评分计入各项评优的参考和期末的综合素质评价。

（二）动之以情，晓之以理，促进行为习惯的养成

动之以情，方可晓之于理。例如，可对“站立方式读书”中站立的姿势做详细的说明和解读，明确站立的目的是为了集中精力及矫正脊椎，并分析姿势不规范对人体骨骼发育和视力等的不良影响。面对学生的问题，教师应耐心倾听他们的想法并取得他们的信任，再针对学生的见解进行分析，引导学生正确对待作业。随后，可以此为着入点，召开以“文明礼仪”为主题的班会，请部分同学就一些不文明现象分享观点，在交流中互相促进、共同进步。

（三）营造氛围，潜移默化，促进卫生习惯的养成

自古有云“身教胜过言传”，如教师看到地面有垃圾可主动拿扫把打扫干净，或捡起，可主动将垃圾筐、扫把等整齐摆放，通过自己的行为影响学生。针对教室内随手丢垃圾的问题，教师应提出明确要求：每名学生负责监督自己座位旁边的区域，若有垃圾乱扔现象要及时提醒，否则自己处理。内宿方面，男生宿舍自觉性较强，宿舍内务整齐干净，时常得到好评。3个女生宿舍呈现阶梯水平，其中311最好，313开始两周经常扣分，形成鲜明对比。班主任采用不定期检查宿舍内务的方式，把情况及时在班上进行公布，并抓住学生自尊心强的特点进行点名表扬及不点名指出存在问题和整改意见。持续两周后，如果学生不在乎，问题再次出现，教师可采取更为严厉的措施，若经常出现内务脏乱问题，教师可视情况采取男女生交叉检查宿舍的办法。这样，将对学生的习惯养成产生极大的推进作用。

（四）构建生活课堂，渗透生活德育

在实施中，最重要的问题是要让学生真正从思想上牢固树立养成良好习惯的观念。而要从思想上解决问题，就要避免单纯的说教，因为教师的说教往往会导致学生的反感和不满，应注重学生的自我体会和感悟。笔者认为可以分两个阶段来进行思想教育。第一阶段是感悟阶段：每周班会上利用几分钟时间来讲讲一周之内“最感动我的几件事”、“最不该有的行为”，并对事件进行评析，培养学生发现身边好人好事的能力，利用身边的模范感染学生，从而培养良好的文明习惯。第二阶段是反思阶段：将主题换为“我做的最有意义的事”、“我不该做的事”，通过反思检讨进行思想升华。

学生的生活世界是重要的德育资源，也是重要的德育课程资源，开发和利用学生的生活世界才能架起沟通的桥梁，引导学生认识到自己的优秀，树立信心，从而调动学习积极性，培养良好的学习习惯，把学科教学生活化和德育生活化整合起来，形成以生活为基点的教育教学模式。同时，心理的认可是教育成功的基础，要从学生的心理出发，从学生的生活入手，言传身教，树立模范，让学生学会品味生活，感悟文明，从而养成良好的习惯。

（五）建立健全机制，完善评价体系

正所谓“无规矩不能成方圆”，高中学生处于青少年时期，自觉性较差，自我约束能力不强，需要外界因素去帮助他们约束克制不良行为。为此，班级要确立明确的习惯养成目标，针对出现的问题，不断完善管理机制。可将《中学生守则》和《中学生日常行为规范》作为学生养成行为习惯的教育依据，并结合本校、本班的实际出台相关的管理制度，如南宁市第一中学出台了《南宁一中内宿守则》《南宁一中关于学生在校使用手机的有关规定》《南宁一中学生一日常规》《南宁一中学生十项良好习惯养成目标》等规章制度。

此外，可召开主题班会，在学生的共同讨论和努力下制定班规。以广西南宁市第一中学2014届高二（7）班为例。该班结合校长开学初的讲话，召开以良好行为习惯养成为主题的班会活动，学生从“听说读写思、坐立行谈尊、吃穿玩洁劳”十五字入手，结合自己的生活体会进行研究讨论。小组分别发言，最终归纳升华，形成了本班的“十五字行为习惯规范”。具体如下：

学习习惯：听——长者教，须敬听，师者语，听纳谏。说——凡道字，重且舒，善出言，内自升。读——读书法，有三到，心眼口，信皆要。写——心有疑，随札记，字必清，卷要洁。思——学而思，常置疑，及时求，解其意。

行为习惯：坐——入座稳，离座轻，坐如钟，勿摇髀。立——眼平视，腿立直，站如松，立端正。行——行如风，步从容，速平稳，幅度适。谈——正视友，兼顾人，惟其是，勿佞巧。尊——尊师长，爱幼小，尊德性，敬贤能。

卫生习惯：吃——对饮食，勿拣择，食适可，勿饮酒。穿——置冠服，有定位，衣贵洁，不贵华。玩——玩有时，适可止，对象清，目的明。洁——房室清，墙壁净，几案洁，笔砚正。劳——爱劳动，勿推脱，手脚快，质量高。

综上可见，学生的文明习惯是在日常生活的一次次活动中一点点积累和养成的。教师要立足现实，注重过程，既要抓住关键时期的强化培养，又要时时注重平时点点滴滴的小事，还要开展丰富多彩的活动，让活动的本身成为养成教育的载体。

【参考文献】

[1]中华人民共和国教育部.国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）[EB/OL].（2010-07-29）[2015-09-21]http：//moe.gov.cn/srcsite/A01/s7048/201007/t20100729_171904.html

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[6]高艳艳.浅谈学习习惯养成的重要性[J].企业家天地，2010（4）

【作者简介】黄小慧（1989— ），女，广西崇左人，广西南宁市第一中学政治教师，研究方向：中学政治教学、德育管理。

（责编 江月阳）