做最好的家长

摘 要 亲职教育是指协助为人父母或将为人父母者，了解自己的职责，提供儿童发展的知识及正确的教育态度，以使其扮演称职父母的教育过程。美国学者盖恩斯（A.Gaines）借用英文字母提出了26条亲职教育策略，内容简明、易于操作，值得家长与教师借鉴。

关键词 亲职教育 家长 策略

中图分类号：G258.2 文献标识码：A

家庭是社会的基本单位，儿童的问题行为大都缘起于家庭，显现于学校，恶化于社会。家长积极参加亲职教育，能够提升成功培养儿童的机率，从而增强自我效能感和自信心，“做最好的家长”（to be best parents）。美国学者盖恩斯（A.Gaines）借用英文字母提出了26条亲职教育策略，内容简明、易于操作、效果颇佳。

1 A（Attendance）

出勤率，儿童学习成效与其出勤率高低直接有关。学校教育的作用是其他活动无法取代的，除非生病或遭遇紧急事件，家长应督促儿童每天按时上学。良好的出勤率是他们未来顺利发展的重要前提。

2 B（Bedtime）

就寝时间。中小儿童每天要确保8至10个小时的睡眠，充足睡眠是儿童身心发展和高效学习的重要保障。家长应鼓励儿童空闲时多从事安静的活动（如阅读、书法等），帮助他们学会放松、快速入睡。

3 C（Choices）

选择。在家庭教育中，家长提供选择比直接要求效果更好。引导儿童掌握正确选择的方法，在开始时通常是每次只给两、三个选项。例如，“你想要现在做完作业再看电视或先看15分钟电视再做作业？”如果儿童在认真思考后仍然难以进行选择，再帮他做抉择并说明理由。

4 D（Determination）

决定。家长应引导儿童根据自身情况明确学习目标、制定学习方案并认真执行，在学习过程和课外活动中学会灵活做出各类决定，在取得进步时家长要及时给予庆祝和鼓励。

5 E（Empathy）

同理心。同理心是一种认识与感受他人想法、设身处地为他人着想的能力。家长可以这样做：让儿童知道当他做出正确行为时家长非常高兴；指出他们的优点；当与儿童共同阅读时，询问书中主角人物在情境中可能会具有的感受；协助儿童体会他人的感受和需要帮助之处。

6 F（Failure）

失败。家长应该让儿童知道学习和生活并非一帆风顺，当他们遭遇挫折时，家长可以如下处置：体谅儿童的失望与挫折感，并告诉他们挫折感也是人生中的必然体验；不要忽视儿童的任何挫折，对他们来说都是大事；协助儿童评估失败的影响，分析其原因并思考补救或应对策略。

7 G（Grace）

通情达理。家长要给予儿童必需的东西而非要求的东西并深入了解其感受，对儿童的正当需求提供无条件的支持。通情达理强调家长要让儿童秉持合理期待，对儿童在学习与成长过程中的各方面要求均衡把握，而非视为理所当然。

8 H（Homework）

家庭作业。家庭作业有助于家长了解儿童在学校中的学习成效。家长可以通过以下方式帮助儿童有效完成家庭作业：提供一个安静不易分心的“家庭作业区”（homework area）；每天安排一个完成家庭作业的固定时段；将休息、娱乐时间作为家庭作业完成后的奖励。

9 I（Independence）

独立。身为家长应培养儿童的独立性，告诉儿童，他们已经有能力去面对和处理人生中的许多挑战。而当家长放手让其独立决策与行动时，应该为儿童感到高兴。

10 J（Jobs）

工作。家长可安排儿童做家务事以培养他们的责任感。安排时应注意：不要期待和要求儿童做得完美，除非详细指导儿童；不可因为强迫做家务事而剥夺儿童的成就感；通过实践与鼓励，协助儿童发展责任心与工作伦理。

11 K（Kitchen）

厨房。家长与儿童在厨房共同烹调是引导儿童学会生活的重要途径。具体步骤为：耐心告诉儿童当天的菜单及步骤；年龄较小的儿童在带领下协助家长做烹调的准备工作，例如买菜、摘菜等；年长的儿童可以请他们安排当天的菜单，鼓励和引导他们亲自动手下厨。

12 L（Listening）

倾听。家长倾听儿童时要注意：专注于他们所说的内容以及肢体语言的变化；与儿童有眼神接触；微笑与点头将鼓励儿童持续表达；记住儿童所说的内容，并询问儿童是否其所说内容与家长的理解相一致。

13 M（Money）

金钱。家长应该培养儿童养成理财观念。家长可以通过购物中的交易行为使儿童了解金钱的价值，引导他们学会使用金钱获得必要的资源，帮助儿童学习储蓄。

14 N（Nothing）

没事。家长询问儿童有关学校的情况时，他们总是回答“没事”或“不知道”。盖恩斯建议家长调整提问方式：缩小询问范围；不要问“是”或“否”的问题，而要问“你的想法如何？”；晚餐时，家庭成员分享当日自我感受最好与最差的事情，讲述个人经验，同时强调每天都有好事发生。

15 O（Overcoming Obstacles）

克服障碍。当儿童面对到难以克服的（insurmountable）障碍时，家长可以：鼓励儿童充满希望；协助儿童分析障碍和困难，将解决方式细分，并一步步地付诸实践；帮助儿童回忆曾经成功的经验；强调其已达成的部分，增强儿童的自信。

16 P（Parent involvement）

家长参与。家长积极参与学校教育活动的方式包括：与儿童一起阅读，让他们习得阅读习惯并感受到阅读的快乐；在空闲时担任学校教育志愿者；积极参加学校文艺活动，成为儿童的“粉丝”。

17 Q（Question）

提问。家长通过提高“提问”技巧可以发现儿童的兴趣所在，并协助儿童回答问题从而发展其思维。“提问”的技巧有：明确问题范畴，儿童更愿意回答“放假时你和谁一起玩？”而非“你的假期过得如何？”；适当提出开放式问题，例如家长通过询问“如果是这样，将会发生何事？ ”等问题将获得较多讯息，远超过封闭性问题。

18 R（Respect）

尊重。倘若家长希望儿童尊重他人，就应让儿童了解“被尊重”的内涵。家长可以这样做：视儿童为世上最重要的人；鼓励儿童树立远大志向；给儿童无条件的爱，并告诉儿童爱他们的理由；专注且尊重地倾听儿童的讲话；珍惜和享受亲子共同生活的时光。

19 S（Security）

安全。家长应确认儿童处于安全无害的教育环境中：注意儿童是否过度暴露于影视及成人对话中；只给儿童需要知道的信息；帮助其了解影视中的内容与现实之间的差距；避免对儿童的言行反应过度（avoid overreacting）；注意儿童非言语性的表达；认真倾听儿童说话的内容并再确认他们的感受和体验是否正常。

20 T（Testing）

考试。考试有助于家长了解儿童的学习成就和教师的教学效能。家长为鼓励儿童在考试中充分发挥自身的能力，可以采取以下方法：鼓励儿童养成积极的学习态度；确定儿童吃好早餐，在生理上充分准备；告诉儿童若考试的题目很难，试着再读几次题目，尽可能回答出最佳答案；提醒儿童要仔细地检查，尽量避免因粗心而犯错。

21 U（Unique）

独特。每个儿童都是独一无二，与别人不同的。家长应该：让儿童知道父母非常欣赏其特有的成就与才能；通过提供相关的经验与书籍，培养和挖掘儿童特别的兴趣；花些时间与他人分享儿童特有的成就。

22 V（VIPs）

重要他人（Very Important People）。要让儿童知道学校教育中的重要他人就是教师，因为教师在学校中主导各类教育活动，例如课程规划、评估学习、答疑解惑、引导讨论和活动等。盖恩斯认为，家长应和儿童一起找个时间去感谢任课教师，以身作则引导儿童学会感恩。

23 W（Wisdom）

智慧。智慧是由经验积累和不断学习而生，包括正面与负面经验。发展儿童智慧，家长可以：让儿童学会选择并对选择的结果负责；鼓励儿童对其所体验过的学习过程进行反省；协助儿童确认行动对他人与环境的影响；观察并指出其它可能的行动方式及结果。

24 X（eXplore）

探索。家长应提供机会让儿童去探索他们的兴趣，具体做法包括：鼓励儿童为解决自己的疑惑探寻答案；买与他们兴趣相关的书籍并共同阅读，或一起经常去图书馆、书店学习；支持并赞美他们的努力以增强其兴趣；参观博物馆或其它有趣、有益的地方。

25 Y（Yesterday）

昨天。使儿童对过去的历史与经验有所感知，家长与儿童可以通过创作家庭树（family tree）了解关于家族的历史；家长与儿童分享自己的生活与学习经历；拜访祖父母，询问并记录他们儿时的生活情境；创造剪贴簿（scrapbook）或相簿本，放入家庭成员的照片以及富有纪念意义的物件。

26 Z（Zoomed）

活力。学校生活充满欢乐和愉悦，家长要鼓励儿童与教师、同学以及身边的每个人热情相处、学会感恩，营造其乐融融的学习氛围，大家共同努力，促进儿童的健康成长。

总之，面对复杂多元的当代社会，许多家长在观念或作法上常常因为传统与现代的理念差异而深感冲突、矛盾与不知所措，故需要学习对儿童各种行为积极反应和有效引导之道。盖恩斯的26条亲职教育策略简明而全面，易于家长掌握，将策略善加转化以引导儿童健康成长，并促进儿童学习效能的提升，营造友善、快乐且充满活力的教育环境。

基金项目：本文系2016年度重庆市教育科学规划重点课题“互联网+”背景下幼儿家庭教育的优化策略研究（编号：2016-GX-016）研究成果。

作者简介：周冠环（1985.8—），女，硕士，重庆人文科技学院讲师，研究方向：学前教育学。

参考文献

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http：//www.educationworld.com/a_admin /newsletter/success/index.shtml

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[3] Cedar，B.，& Levant，R.F.（1991）.A meta-analysis of the effects of parent effectiveness training[J].American Journal of Family Therapy，18（4）：373-384.