乐龄“伊甸园”：创造有滋有味的银色年华

2017-01-09缪寅傅卓君

现代苏州 2016年36期

关键词：乐龄伊甸园健身房

文缪寅傅卓君

乐龄“伊甸园”：创造有滋有味的银色年华

文缪寅傅卓君

走进乐龄公寓，成片的绿荫和娇艳的花朵映入眼帘。绿色象征着生机勃勃，也给人带来平和宁静的感受，花朵的点缀就像是老人们多姿多彩的生活写照。这里是银发族的“伊甸园”，在这样安心舒适的环境中生活娱乐，想不开心都很难！

苏州建屋乐龄公寓是由新建元旗下建屋集团开发建设，与新加坡养老及医护领域的专业公司“宜康集团”共同合作运营，是针对健康老人的中高端非护理型社区化居家养老的服务式公寓。

作为苏州首家精装高档养老公寓，建屋乐龄公寓紧紧围绕老年人的生理、心理需求，搭建以服务老年人为主，集医疗保健、文化娱乐、社交沟通、社会活动、便利服务等功能于一体的社区，这里处处洋溢着适老、爱老的人文关怀，使入住的乐龄人士得以在此颐养天年。

赏心乐事乐龄院，贴心服务暖人心

闹中取静

苏州建屋乐龄公寓位于工业园区方洲路中心地段，附近有方洲公园和苏州体育中心，也有购物中心、电影院、银行、社区医院等可以满足老人们的各种所需，出入相当便利。尽管坐拥繁华，但是社区闹中取静，让银发一族在享受便利的同时也能获得一份安静与惬意之感。

细节保障

作为养老公寓，最看重的就是安全无忧，乐龄公寓几乎面面俱到，百无一疏。在建设之初就对老年人的生理需求做了充分的调研，安装了许多安全、适老化的设施，无论是地面防滑、无障碍步道、风雨连廊助行扶手、卫生间及房间的助力扶手，还有浴室的淋浴凳……一切细节都为老年人们量身设计，确保老人们在公寓内的生活无忧无虑。

服务贴心

“他们还会上门给我们理发。”一位八十多岁的老人开心地告诉我们。除了从硬件设施上满足老人的各类需求，乐龄公寓更为入住老人们提供了包括清洁卫生、物业管家、餐饮膳食、文化娱乐、养身保健等百余项贴心规范的服务内容，更有上门理发、超市及水果订单送货、代叫出租车、健康理疗等个性化服务，让老人们老有所依，得一个安全、温暖的港湾。

精神生活

为了满足老人们更高的精神需求，使身心皆如意，建屋乐龄公寓会所配有多种娱乐、休闲设施：如图书室、电影院、棋牌室，健身房、游泳馆、医务室等。会所内还为老人们开设了老年大学，他们可以按照兴趣充实自己的文化生活。在这里，老人们倍觉心安，同时也丰富了精神世界，活得气定神闲。

豪华设施舒适享受

健身养生助活力，活出年轻精气神

运动健身

活力的一天从早晨开始。公寓健身房是老人们最爱去的场所之一，每天上午九点爷爷、奶奶们齐聚健身房锻炼。10:00还会有专人在体操房教健身操、打太极拳。当然也可以在器械区运动，健身房内所有运动器械全部自芬兰进口，专门针对老人身体复健，锻炼过程中会有工作人员陪同，医务室的大夫也随侧在旁确保安全，这样老人们的活动百分百让人安心！在室外花园，还设计了健康步道和健身区，在会所里设置了健身房、理疗中心、游泳池，着实给老人们打造了一个“内外兼修”的健康氛围。

经络理疗

为了照顾老人们上了一定年纪后身体各部分“零件”的老化现象，乐龄公寓在一楼医疗室引进了源自中医理论的健康养生服务——全身经络理疗，这套疗法把中国古老的中医经络理论和先天五行手技疗法结合，通过针灸、电疗、拔罐等手段，达到消炎镇痛和松筋的疗效，身体舒坦了，心情也会棒棒哒！

经络治疗身心畅

养生膳食

谈到养生怎么能不考虑膳食，乐龄公寓为此专门配备了养生餐厅。餐厅每天选择新鲜、优质的时令蔬果，辅以优质肉类、鱼虾等食材，营养搭配、冷热调和。为了降低老人们患三高的风险，菜品都保证不含任何添加剂、做到低油低糖低盐，最大限度还原食材的本真味道，留住营养价值。老人们每天的饮食都是由营养师悉心搭配，既科学又美味，让人不禁啧啧赞叹。

其乐融融，共度美好时光

养生膳食营养又美味

有朋约自八方来，不亦乐乎？

退休的老人们不用忧愁儿女，宅在家不免寂寞孤独。然而在这里乐龄为老人们准备了多姿多彩的文体活动，让“空巢”在家的老人成为主角，享受活力自在的乐龄时光。

出游活动

大部分“银发一族”退休后都喜欢出去走走看看，既锻炼身体又放松心情。因此，每年的春季和秋季乐龄公寓都会为入住的老人定期安排两次短途旅行，他们走过南北湖、沙家浜，也领略过荡口、斜塘老街的风光……老人们愉快地走出去，感受季节的更替，山河的秀美，逐渐也感到自己腿脚越来越利索，越活越年轻。

节日回忆

在每一个重要的节日里，乐龄公寓里都其乐融融，热闹非凡。不论是联欢会还是包粽子、包饺子活动，公寓的工作人员会陪伴他们共度美好时光，在学习交谈中老人们精神焕发。

更好的是，在这里，上了年纪的老人们从来不会忌讳过生日，因为每到谁生日，都会得到大家满满的祝福。除了会收到无数生日礼物，大家还会自发组织齐聚一堂为寿星庆祝，唱生日歌，吃长寿面，这些活动会成为他们最幸福美丽的回忆。

欣赏好风光，越活越年轻

开放日狂欢

大家在公寓中自己玩得带劲，也不忘邀请外头的“老朋友”一起狂欢。乐龄公寓在2014年和2016年分别举办了两次开放日活动，向社会大众和媒体介绍乐龄公寓，并邀请部分老人入住乐龄，亲身体验乐龄的优质服务。开放日是老人们的大Party！约上亲朋好友，观赏表演，品尝公寓星级大厨的自制美食，带他们在自家做客，闲聊家常，不亦乐乎！