浅谈初中体育教学改革

陈胜勇

摘 要：新课改对体育教师提出了新的要求。在教学中要树立新的理念，真正做到以学生发展为本。在教学中、活动中、游戏中，要为孩子们设计更多的，更好的，能够培养学生动手实践能力的内容。

关键词：初中体育教学；改革

一、我们要能了解现在体育教学内容和存在的弊端

现在的体育教学包括理论和实践两部分。理论部分比较的抽象，叫学生难以理解而且系统性不强。例如对学生讲人体运动是如何供能的等，对于初中学生来说是比较难懂的，而且理论课时比较少，对于我们大学生来说，要学一年左右的时间还不一定懂的东西，更何况初中的学生呢。实践课一般是队形队列、基本体操、田径、球类，竞技体操等。但学生的基础不同，但都要掌握相同的内容，这就是体育教师难以掌握的事了。另外体育实践课爱外界的影响较大，突发性事件较多。以至于实践课在很多时候难以得到系统的实施。在《中国教育改革和发展纲要》中明确提出：中小学要由“应试教育”转向全面发展，提高国民素质的轨道。党的十四届五中全会进一步指出“实施科教兴国战略是历史发展的必然选择”。劳动者的素质直接影响到科学技术应用的程度，而基础教育是提高劳动者素质的重要阶段。体育课教学必须改革来适应中国教育的发展。过去有的教师“放羊式”体育教学。那是因为目标定得太高无法实现，教师心中无奈，学生也是这样。场地器材设施差，加之天气等原因，使得体育课是一盘散沙。过去考什么就练什么，甚至能做假连假也做了。对于教材规定的十二项必修则抛在一边，更无选修课与素质课之分。仅仅是为应付教学竞赛和教学检查才上几次考试项目之外的内容，学生学得少，练习得也不够。

二、初中体育教学创新的途径

1.确立体育教学目标。

学校体育主要由体育教学和课外体育活动构成。体育教学的主要任务和目标是进行健体知识和运动技能知识的传授，课外体育活动的目标是巩固课堂体育教学的内容并通过丰富多彩的活动来练习及活跃学生的生活。所以学校体育的目标宏观上来讲应该是促进学生体格体能的形成和发展，培养学生的体育情趣，锻炼学生坚强的意志，塑造学生优秀的社会情感，以至于形成良好的人际关系及良好的社会适应能力。对于任一学生来说，是通过体育要达到以下四个目标：第一，身体的发展，要有好的身体和心理。第二，正确的运动技能。第三，科学的养身知识，为终身体育打下基础。第四，好的社会情感。总而言之，全面锻炼身体增强体质，掌握体育卫生基本知识和技能，进行思想品德教育形成良好个性是初中体育教学的目标。

2.在体育教学改革中重于游戏教学法。

游戏是一种遵循很简单的规则让人有很大自由活动余地的运动，可以随意支配动作的难易与数量，比如双人摇绳跳，只不允许踩死跳绳，而进出的方向、跳动的次数均不加限制；“网鱼”游戏规定在一定范围内运动，而跑直线还是折线、曲线，是急停急起还是跑跳结合均不加限制，只要跑动者不被围捕者逮住即可。游戏法特点一是参加者全体在运动，这保证了练习的密度与强度；二是动作难度自己控制。比如“贴膏布”，速度快与追捕者离得远可以多绕几个圈，速度慢可就近处置；三是在练习中学习，不会作游戏的人，只在参加了一次练习，也就会作这个游戏了，学习效率比单纯的组织学生学要高很多，其基本过程是“练习到学习到练习”，实用性大，练习次数多，而不是学示范动作那样“学习到练习”；四是不同气候不同场地条件下均可作游戏，受外界的限制较小；五是游戏内容丰富形式多样，可以活跃气氛，提高练习效果；六是可简化教学内容提高学生兴趣。比如篮球投篮练习，将球篮降低到二米二至二米五的高度，学生易于投中，还可以练习扣篮，即是游戏，又是教学内容，学生很愿意投入。体育课中使用游戏法，可以激起学生运动热情；但当学生很活泼时上体育课，又必须集中其注意力并稍抑制其激情，这时可用集中注意力游戏；素质练习很枯燥乏味，可用游戏法进行调节，如追逐跑练奔跑能力、听信号追逐跑反应速度与动作速度，“跳深”与蛙跳的竞赛练跳跃能力，不同高度的橡皮筋可用来练障碍跑和跳高。结束部分用音乐伴奏跳迪斯科来放松肢体，或用听信号大声笑的游戏放松情绪。班级体育活动中也可引入体育游戏，比如跳绳、登山、小群体的竞赛等均可融洽学生关系，增强凝聚力。全校性的拔河比赛，球类比赛，擂台赛，可以促进学校学习气氛的转化，可以扭转后进生，使们他发现自己的优点和长处，提高学兴趣；健美操、韵律操、体育舞蹈是女生们喜爱的内容，可以捉进机体的发展，展示美好的资势，培养自信心。业余运动队的选材和训练，也可以采用游戏的方法进行。训练是艰苦、枯燥的事情，如果手段不发生变化，极易造成学生伤痛发生和成绩下降，通过形式多样的游戏则既可提高身体素质和运动技术，又可以调节精神和情感，防止运动损伤。

3.提升体育教师素质。

体育教学是教师的教和学生的学的双边活动，在教学过程中，教师是教学的组织者、指导者、管理者和实施者。无论采取什么样的教学手段，也无论采取何种练习形式，这一切都需要一节体育课的主导者“体育教师”去操纵、去组织、去安排。因此，作为一名体育教师应不断加强自身素养，提高自身的教学水平。我们也只有提高自身的素质和各种综合能力，才能通过才艺展示吸引学生，才能通过各种“绝活”打动学生，激发他们的体育兴趣，从而更好地提高体育教学的质量。

参考文献：

[1]雷志灶.中学体育教材教法[M].湖南：湖南体育科学出版社，2010.

[2]体育学院通用教材.学校体育学[M].北京：高等教育出版社，2010.