谈如何在思想政治教学中提高学生的心理健康

王经华

摘要：高中思想政治教师在教学过程中不仅承担着教书育人的作用，还要关注学生的身心成长、心理健康教育，了解每个学生的性格和爱好，以便在学生有问题时对症下药，以纠正错误，培养学生积极健康的心理。从教师和学生两方面分别展开研究，以便达到共同提高的目的。

关键词：政治教学 自身素质 心理健康 经验 体会 技巧 品质

一、打铁还需自身硬，在思想政治教学中首先要提高教师自身素质

工欲善其事必先利其器。要想培养学生良好的心理品质，思想政治教师必须要有丰富的心理健康教育的经验和技巧。

1.思想政治教师必须有丰富的心理健康教育经验和体会

教育教学中的经验不仅包括学生的学习经验，同时也包括教师的教学经验。教学经验和学习经验中常常使教师和学生能够产生快乐或是主观幸福感的那些积极经验，并将这些积极的教学经验和学习经验互相结合应用于教育教学中，为提高整体教学质量这一最终目的做铺垫。因此，思想政治教师必须要有丰富的心理健康教育的技巧和经验，然后才可能对学生进行教育和指导。

2.思想政治教师要有积极的特质。学生在接受启蒙教育的时候就一直被灌输“德智体美劳全面发展”的思想，而积极心理对积极特质从各方面帮助学生发现自身的品质特征，从而促进自身的全面发展。教师不只是简单地完成自己的教学任务，更重要的是能够在这个过程中探索发现学生潜在的能力，引导学生在接受教育的过程中树立正确的价值观，帮助学生确立以后发展道路的正确走向。

3.思想政治教师要营造积极的教学环境。教育教学的环境包括教师的教学环境和学生的学习环境。教学环境和学习环境与教师的教学和学生的学习息息相关，两种环境的优劣直接影响教师教学和学生学习的成效。在教育教学中应用积极心理，研究教育教学中的积极环境，帮助教师学生寻找最合适的教育教学环境，使他们最大程度上能够在积极环境中进行教育教学，从教师与学生这两方面优化教育教学的环境。

二、思想政治教师要提高心理教育的技巧，全面提高学生心理健康品质

1.思想政治老师在教学中要培养学生良好的人际关系，通过各种社会实践活动，逐渐让他们适应社会。当今的高中生，独生子女的娇生惯养不可一世，小霸王式的大有人在，社会单亲家庭的骤然增加，封闭、排他甚至孤僻的也大有人在，种种原因，使得许多的学生人际关系紧张。作为老师应首先为学生创造一个良好的人际环境，使学生在一个好的人际环境中陶冶自己，发展自己。同时，应充分利用教材中的阅读材料，或通过课堂小活动，使学生亲身体会到建立良好人际关系的重要性，通过多种多样的实践活动，使学生能够正确认识和对待自己和他人，从而改善同桌关系、同学关系，形成愉悦的学习环境，这种做法比单纯的说教式教育效果要好得多了。对中学生进行社会适应能力的培养和锻炼，可以通过课内教学和课外活动相结合的方式来进行。社会现实光怪陆离，变化多端，要求中学生懂得取舍，学会适应，如电脑的普及、网吧的出现、手机的流行，等等，或多或少冲击了当代中学生的日常生活，经常能听到学生或班主任老师说，某某同学上课打瞌睡或无精无采是由于整夜玩游戏。一到电脑课，学生便欢呼雀跃，上课时，只要一涉及电脑或网吧的话题，则众学生都眼睛发亮，注意力300%集中，而家长、老师们则谈网色变。如何使学生用好电脑这把双刃剑呢？在政治课上，通过多媒体播放搜集的有关使用电脑的正反两方面的资料，让学生看后分组讨论，在讨论中使学生懂得取舍，然后由老师概括，高中生上网的利与弊及如何趋利避害，使学生对电脑、对网吧，有个正确的全面的认识，从而培养良好的社会适应能力，使他们学会与他人相处，与社会相处。

2.思想政治课要培养学生乐观、积极向上的情绪。乐观而积极向上的情绪，是心理健康的主要标志。情绪是一个人内心体验的流露，它反映一个人的心境，体现一个人对客观事物及其发展变化的态度。一个人的情绪有积极和消极之分，当一个人经常保持愉快而乐观的情绪时，他就善于从生活中寻找乐趣，对生活充满希望；反之，则对世界充满了厌恶、悲观和挫折感。高中阶段是一个特殊的年龄阶段，一方面，沉重的学习压力，激烈的班内、校内竞争，使他们的心理超负荷；另一方面，又正处于青春发育期，心灵的悸动，使他们茫然无所适从。因此，高中生的情绪有发生快、变化多、控制差等特点，很容易出格或失常，甚至形成孤僻，郁郁寡欢，讨厌自己的性格。因此，如何培养高中学生乐观而积极向上的情绪也是我们政治教师所要探讨的一个课题。思想政治老师通过丰富多彩、精心设计的活动来创设情境，引发问题，分析解决问题，运用心理学原理恰当地诱导，加强学生自我教育的能力，通过积极的心理暗示和活动，强化学生健康的行为方式。

总之，思想政治教学中首先教师要提高自身素质，掌握心理教育的技巧，教育学生要保持心情舒畅，积极乐观，努力消除嫉妒心，以平和的心态接受学习，以勇敢的精神战胜困难，让轻松愉快伴随着自己的人生。