小笛姐姐等你来信

还是在小学时，我看了电视剧《古剑奇谭》就深深地喜欢上了李易峰，一直到现在也没有改变。我花了很多时间关注他的消息、评论他的微博、参加他的粉丝活动、看他所有的作品。渐渐地，这对我的学习产生了一些影响，我的成绩也逐渐下滑。我想改变自己，从偶像的光环里挣脱出来，但真的很难。小笛姐姐请告诉我：该怎么办？ （萍 聚）

既然做了偶像的粉丝，不妨多关注一下偶像的成长轨迹，看看偶像是怎么一步步从默默无闻走到今天的，他是如何奋斗的，他遇到困难和挫折时是怎么面对的，他的成长经历有哪些正能量的东西。如果你的偶像遇到你今天的困惑，他会怎么做呢？想想看。

我觉得我跟父母很难交流。我感兴趣的东西他们根本不理解，更别说支持了。在家里我没有说话的份，只有挨训的份。他们说的都是“小孩子懂什么”“这你不该做”“你不能拥有那个”之类。其实我根本就不服：他们不懂的事多了，有什么资格教训我？

（么么哒）

其实我们每一个人都有很多自己不懂的事，你父母当然也是。从你的描述里我就知道：他们不太懂得如何跟孩子交流，方式简单粗暴。但你也要知道，他们同时也懂得很多你还不太懂的事，所以他们急于想把他们的人生经验传授给你。不要轻易地否定他们，内心好好想想他们说得有没有道理才更重要。

本来我是个很开朗的人，没事喜欢和朋友一起聊天，但是最近我发现朋友们在排斥我，所以我就不怎么喜欢开口和他们说话了。这种感觉挺让人郁闷。

（小 爽）

被排斥了更得说啊，否则你怎么知道他们为什么排斥你，你们之间有没有误会呢？问题出现了，就要想办法解决，总不能一直这么郁闷下去吧。聊着聊着，你就会渐渐听出问题在哪儿了，就算没听出来，你也可以直接问啊。

我最怕数学课上被老师提问。如果我回答对了自然没事，可如果我回答错了，数学老师就会对我冷嘲热讽，然后同学们哄堂大笑，这让我很丢脸！

（苏 柒）

或许老师忘了，教育部在几年前就有规定教师不能讽刺挖苦学生的，这个文件叫做《中小学教师专业标准（试行）》，所以，是老师做得不好，理在你这边。你可以在课下跟老师交流一下，说说你的委屈，也提醒老师注意自己的说话方式。

我在班上成绩属中下游，所以默默无闻。但我是个挺不甘寂寞的人，于是积极参加学校里的各种文体活动，比如演讲、赛跑（我100米年级第三）之类，居然成绩不俗。因此老师们经常夸我，同学们也喜欢我，我的人气不断上升。我自己也很得意，但是，只要我一想到我的学习成绩，立马就泄气了…… （程雪瑶）

抓住人气上升的机遇去提高学习成绩吧。不要说人气跟成绩没有关系，其实它能给你信心和勇气，让你攻克学习上的难关。你看，各种文体活动你都能玩得得心应手，难道就不能好好学习？演讲和赛跑也都不是轻而易举的事，也会遇到困难和挫折，这些你都能面对，难道还怕学习上的困难吗？

每次到期中、期末考试的前几天，我都会睡不好觉，考试时也总是发挥不好。其实我平时成绩挺好的。为什么啊？ （良 友）

你太紧张了哈。这样吧，今后遇到“大考”，就把所有的复习工作提前做完，考试前几天全部用于“放空”自己，进行娱乐活动和体育锻炼。对于考试结果，只要你心理上主动去接受最坏的情况，就什么都不怕，也就不紧张了。