为咨询者送去阳光

马为群

光阴如箭，我退休已近10年，走上心理咨询师的道路也有10年。如果有人问我这10年的感受，我会回答：“甜中带着酸和苦。”

退休前我在河南省驻马店市图书资料室工作，做心理咨询方面的活动全因自己的业余爱好。在大多数市民眼中，心理咨询师总带有一种神秘色彩。而我走上心理咨询师这条道路，是希望尽我最大的努力帮助沉迷网络的年轻人，但我发现自己的力量是这么渺小，很多时候感觉到无助和无力，也常常把这种情绪带入生活中，让自己的生活如同一团乱麻。为了帮助他人，也为了检视自己，我开始寻找一种途径，也因此开始了自己的心灵之旅。为了学习相关知识，我几乎不看电视，每晚都在网上听课程，读资料，终于通过自学取得了心理咨询师的资格证。

心理咨询师主要是利用心理学的专业知识来帮助人解决在职业压力管理、情感与婚姻、人际沟通与交流、青少年心理健康等方面的心理问题。现在社会上心理咨询的专门机构较少，心理咨询师的专业水准和素养参差不齐，收费标准国家没有统一的要求，让普通人遇到心理、婚姻、家庭方面的问题不知道通过什么渠道去寻找适合自己的心理咨询师。我始终认为心理咨询师是实现爱的流动和传承的职业，正所谓“送人玫瑰，手留余香”。为此，我在QQ 上设立了免费心理咨询群，通过QQ 群这个平台，我已经为多位市民提供了婚姻、家庭、教育和自身心理问题的心理咨询，让心理咨询这一外人看来高档、神秘的心理服务走进了寻常百姓家。

心理咨询很费精力，我在聆听当事人倾诉时，大脑要不停地运转，思索如何回应脆弱、敏感的当事人。咨询开始前结束后都要花费大量的时间精力，收集资料、整理档案。

心理咨询工作经常得不到大众的理解与支持。我在公益组织义诊时一位患有精神分裂的年轻人联系到我。我对他进行9次免费咨询，又邀请他的父母加入治疗。他父亲参加了一次咨询，但是母亲为了打牌一次都没有参加咨询。这个年轻人不好意思联系我。过了几个月，我得知他又一次住进了医院。让我感到最幸福的事情就是为心灵陷阱中的人找到阳光。有一个年轻人向我求助，一开始他思维混乱、情绪狂躁，我耐心地陪着他聊，鼓励他打开心扉。原来他因为家庭矛盾，加之青春期身体和心理的改变，使得这个一向被别人赞扬的年轻人由于失业对自我价值的认知出现了偏差，让他备感压力。我鼓励他从小事做起，把理想和现实进行统一。一年后他在家人充分的接纳、陪伴之下，终于走出了自我否定的阴霾，重新回到工作岗位。

有一个网友每到过节就默默地留言祝我节日快乐，经过提醒，我才回忆起她是一位多年前的咨询者，她当时因为失恋，心情抑郁，在家休养。我为她提供6次免费咨询，这个咨询者走出心理困境后，鼓起生活的勇气，回到大学深造。

作为一名基层心理咨询师，这项工作很辛苦，收入低，但我愿意继续做下去。因为社会需要，百姓需要，我就一直坚持。

（责编：孙展）