体育教学影响女大学生心血管机能的比较研究

黄聪敏

(沈阳工业大学 基础部,辽宁 辽阳 111003)



体育教学影响女大学生心血管机能的比较研究

黄聪敏

(沈阳工业大学 基础部,辽宁 辽阳 111003)

研究对女大学生第一学期体育教学活动前后的哈佛台阶指数运用进行了比较,结果显示：四个不同的体育运动项目教学都不同程度地提高了女大学生的心血管机能,其中游泳项目具有更为明显的效果；在单因素方差分析中,四个不同项目在教学后的台阶指数均值有非常显著差异(P<0.01)；在多重比较中,游泳与羽毛球(P<0.01)、乒乓球(P<0.01)、健美操(P<0.01)的教学效果存在非常显著的差异,健美操、羽毛球、乒乓球三项之间均未达到显著水平(P>0.05)。

选项课；女大学生；哈佛台阶指数；心血管机能

教育部颁布《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》已经十三年,该纲要迅速推动了高校体育课程系统的变革,其中学生自主选择体育课项目到目前已经成为了全国普通高校体育课程中的主要组织模式,有些高校开设的体育选项课程多达三十多种。然而,教育者在决定开设什么样的项目,为什么要开,开设项目的价值是什么？开设新课有没有足够的调研或者论证还是一个不小的疑问,同时学生在面对不同选课内容时是否对课程有足够的了解等问题也是我们许多体育教师思考的问题。本研究以四种不同选项课教学对促进女大学生心血管机能的实验研究为切入点,试图了解不同选项课教学所产生效果与价值及其内在关系,为高校体育课程建设侧重点与体育教学课堂运动量与运动负荷设计提供依据。本研究为了使研究的效果更具说服力,选取了2014年新入校的女大学生在入学第一学期的时间来实验,大一与大二年级等其他的比较研究不在本研究范畴,如与同类选题研究结果相冲突,其中原因需进一步探讨。

1 研究对象

从沈阳工业大学辽阳校区2014级女生选项中选取普及程度较高,女学选择较集中的四个项目即羽毛球、乒乓球、健美操、游泳。从中分别随机抽取一个班,每个班人数为30人,共四个班120人为研究对象。各班受试者的基本资料表1。

表1 受试者基本资料(±S)

2 研究方法

2.1 实验法

实验共16周,每周2学时。第1周对抽取的受试者按照《国家学生体质健康标准》测试的方法采集身高、体重、哈佛台阶指数等数据并查询新生入学记录登记年龄,计算并制成受试者基本资料表(表1)；第2周至第15周按所选项目进行常规教学活动；第16周对受试者进行第二次哈佛台阶指数测试。

2.2 数理统计法

3 结果与分析

3.1 实验结果

表2 方差齐性检验

表3 ANOVA

表4 多重比较(LSD)

表5 实验前后哈佛台阶指数均值比较(±S)

3.2 实验结论

(1)表2结果显示：方差齐性检查P=0.238>0.05,表明方差齐性,满足进行方差分析的条件,统计方法可行。

(2)表3结果显示：组间离差平方和为3733.246,组内离差平方和13449.218,F值=10.733,P<0.01,差异非常显著。表明不同运动项目教学对女大学生心血管机能的影响有非常显著差异。

(3)表4结果显示：进一步进行多重比较发现,不同的运动项目教学两两之间呈现不同的差异特点,游泳与羽毛球(P<0.01)、乒乓球(P<0.01)、健美操(P<0.01)的教学效果存在非常显著的差异；健美操、羽毛球、乒乓球三项之间均未达到显著水平(P>0.05)。

(4)表5结果显示：四个不同的体育运动项目都不同程度地提高了女大学生的心血管机能,其中游泳项目具有更为明显的效果,其次是健美操、羽毛球、乒乓球。

4 讨 论

(1)四个不同项目都不同程度地促进了女大学生心血管机能的发展,但个体之间存在差异,其存在差异的原因一方面是不同项目特点与锻炼价值决定的,另一方面也可能是由于健美操、羽毛球、乒乓球在教学设计中,运动量与运动负荷的调控不足所带来的差异。

(2)本研究对象为新入学的女大学生,经过一学期体育教学活动后,心血管机能有了明显的改善,这说明体育课程对促进大学生健康素质有很重要、积极的作用,同时,中小学阶段“应试教育”挤压学生课外活动空间与时间,也是新入学大学生健康素质有很大提升空间的重要原因,大学体育利用这一有效时机,加强对新入学的大学生进行身体健康教育。

实验结果显示,游泳运动提高人体心血管机能的效果与其他三个项目有非常显著的优势,同时我们还应该意识到游泳运动所培养的不仅仅是运动技术与运动技能,游泳运动所具有的生命与职业技能也应该受到重视,因此高校应该充分利用本校或校外资源,大力促进游泳课程建设,更好地为社会培养合格人材服务。

[1]王全军.不同运动项目类选项课程对促进女大学生体质健康的实验研究[J].榆林学院学报,2006,16(4)：45-47.

[2]丛湖平.体育统计学[M].北京：高等教育出版社,2007.

[3]陈东良.男、女大学生哈佛台阶试验指数与中跑评价标准的比较实验研究[J].体育科学,2004,24(1)：38-39.

[4]杜强.SPSS统计分析从入门到精通[M].北京：人民邮电出版社,2009.

10.13939/j.cnki.zgsc.2016.47.084

黄聪敏(1968—),女,副教授。研究方向：学校体育教学与训练。