海苔肉松棒棒
2016-12-12
数位时尚(幼儿教育) 2016年2期
美食DIY
海苔肉松棒棒
营养大搜索:
海苔中含有多种微量元素,如铁、锌、
硒、钙等,这些元素都有助于儿童的智力和
骨骼发育,并可以增强宝宝的免疫机能。
芝麻中含有丰富的维生素E,能防止各种皮肤炎症;猪肉松的胆固醇含量低,蛋白质含量高,而且香味浓郁,味道鲜美,生
津开胃,干软酥松,易于消化。
所以我们把海苔、芝麻、肉松集合在一起做款美味营养全面的饼干,是非常有成就感的。不仅宝宝喜欢,担心会发胖的爸爸妈妈们也超级喜欢,这款咸味的饼干,是很有人缘的哦!
制作材料:
低筋面粉150克鸡蛋50克黄油75克细砂糖10克泡打粉3克肉松30克海苔8片芝麻适量
制作步骤:
1.把海苔剪碎。
2.把海苔、肉松、芝麻、低筋面粉、泡打粉混合均匀待用。
3.软化后的黄油加入糖,用打蛋器打到体积稍膨大,颜色发白。
4.分三次加入鸡蛋液,每次都要搅拌均匀。
5.倒入面粉混合,揉成光滑的面团。
6.放在案板上,擀成长方形面片,厚度约1厘米,用锋利的刀切成条状,把切好的小条排入烤盘。
7.将烤盘放在烤箱中上层,170度,15分钟左右。
8.香喷喷好吃看得见的海苔肉松棒就做好了!