大学生负面评价恐惧和社交焦虑

赵 程戴斌荣

①中国.青海师范大学(青海西宁) 810000 E-mail:754397372@qq.com ②中国.盐城师范学院(江苏盐城) 224000 E-mail: binrongdai@163.com

大学生负面评价恐惧和社交焦虑

赵 程①戴斌荣②

①中国.青海师范大学(青海西宁) 810000 E-mail:754397372@qq.com ②中国.盐城师范学院(江苏盐城) 224000 E-mail: binrongdai@163.com

目的:调查大学生负面评价恐惧和社交焦虑的现状及其关系。方法:采用简明负面评价恐惧量表(BFNES)和交往焦虑量表(IAS)对312名大学生进行问卷调查。结果:负面评价恐惧和社交焦虑在大学生群体中普遍存在,且以中等程度为主;大学生负面评价恐惧和社交焦虑在性别、专业和生源地维度上差异不显著(P＞0.05);负面评价恐惧和社交焦虑存在显著正相关(r=0.436,P＜0.01)。结论:降低负面评价恐惧水平有利于缓解社交焦虑状况。

负面评价恐惧;社交焦虑;大学生;社会心理

负面评价恐惧是指对他人负面评价的忧惧,为负面评价而苦恼,以及对他人可能给自己负面评价的预期。该定义由Watson和Friend提出,并一直沿用至今[1]。主要表现为:更在意他人的负面评价;更多地为可能的负面评价而烦恼;注重在他人面前留下好印象;在演讲、聚会等情景中体验到广泛的社会评价性焦虑[2]。"负面评价恐惧"这个概念自提出至今已有40多年的历史,国外关于负面评价恐惧的研究表明,负面评价恐惧由遗传和环境两个因素共同决定,其中遗传因素占48%,且与顺从、焦虑、社交回避在基因负面有很高的相关。此外,负面评价恐惧存在注意偏向,高水平的负面评价恐惧的个体呈现出对情绪性而非中性面部表情的注意偏向,但在一段时间间隔后,他们又会将注意力集中于中性面孔上[3]。目前我国学者对负面评价恐惧的研究还不多,主要侧重于负面评价恐惧与人格特质、学习和社交等领域的相关研究,如考试焦虑[4-5]、人际关系困扰和主观幸福感[6]、教养方式和羞怯[7]、自我评价和完美主义[8]、自我效能感[9]等。

社交焦虑是指对某一种或多种人际处境有强烈的忧虑、紧张不安或恐惧的情绪反应和回避行为。主要表现为:害怕与别人对视或被别人注视;害怕自己在人前有丢面子的言谈举止;害怕当着人面吃饭、书写等[10]。过分的社交焦虑会妨碍个体的正常社会交往活动,甚至发展成严重的社交障碍。大学生是社交焦虑易感人群[11],目前国内关于大学生社交焦虑主要侧重于其影响因素的研究,如父母教育方式与人格[12]、自尊[13]、一般自我效能感与应对方式[14]、自我接纳[15]、依恋水平[16]、心理防御机制[17]、情绪调节策略与性格特征[18]等。但关于负面评价恐惧对社交焦虑的影响研究很少,在中国知网中输入"负面评价恐惧"和"社交焦虑",按主题进行检索,检索到的相关文献仅有1篇。而本文认为负面评价恐惧与社交焦虑联系密切,对大学生社交焦虑有重要影响。因此,本研究试探讨负面评价恐惧和社交焦虑之间的关系,探索缓解大学生社交焦虑状况的新视角。

1 对象与方法

1.1 对象

在盐城某高校进行分层随机抽样,以班级单位,抽取教育类、语言类、体育类和计算机类专业大学生380人,回收有效问卷312份。其中男生148人(47.4%),女生164人(52.6%);城镇学生195人(62.5%),农村学生117人(37.5%);文科生187人(59.9%),理科生125人(40.1%)。

1.2 方法

1.2.1 负面评价恐惧量表(BFENS) 本研究采用的是Leary修订的简明负面评价恐惧量表(BFNES)。原量表由Waston和Friend开发,含有30道"是否"题,其中,正反条目数量大致相同。BFNES有12道题,采用5点计分,从1分(完全不符合)到5分(完全符合)不等,包括8道正向计分题和4道反向计分题,分数范围为在12～60分。在大学生和临床样本中具有良好的信效度,其Crobach's α系数为0.90,间隔4周后的重测信度为0.75,大学生常模得分为(35.7±8.1)。BFNES量表具有题目少、反应灵敏、使用方便、信效度高的特点[2]。

1.2.2 交往焦虑量表(IAS) 该量表由Leary编制而成,用于评定独立于行为之外的主观社交焦虑体验的倾向。由15个自陈条目组成,采用5点计分法,从1(完全符合)到5(完全不符合)不等,分数范围在15～75分。分数越高,说明个体社交焦虑水平越高。一般认为45分为划分社交焦虑水平高低的分界[19]。该量表具有良好的测量学指标,其Crobach's a系数为0.796,分半信度为0.797。IAS的常模标准为(38.9±9.2)。粗略地说,如果一位大学生的测验分数超过了60分,即可认为该学生患有社交焦虑症。IAS量表具有条目少、使用方便、信效度高的特点[20]。

1.3 统计处理

先将有效问卷录入Psykey心理测评软件,得到每名被试在负面评价恐惧和社交焦虑量表上的总分和等级。然后利用SPSS 21.0软件对有效数据进行描述统计、独立样本t检验、相关和回归分析。

2 结 果

2.1 大学生负面评价恐惧和社交焦虑基本状况

本研究中大学生样本的负面评价恐惧得分为(36.92±8.095),其中,存在轻度负面评价恐惧的大学生占8.7%,存在中度负面评价恐惧的大学生占81.1%,存在重度负面评价恐惧的大学生10.3%。

大学生社交焦虑得分为(41.32±10.194),其中,存在轻度社交焦虑的大学生占12.2%,存在中度社交焦虑的大学生占65.4%,存在重度社交焦虑的大学生占22.4%。

独立样本t检验发现,本研究中大学生样本的负面评价恐惧和社交焦虑水平在性别、生源地和专业3个维度上均不存在显著差异,见表1。

2.2 相关和回归分析

对负面评价恐惧和社交焦虑进行相关检验,得到负面评价恐惧和社交焦虑呈显著正相关(r= 0.436,P＜0.01),即负面评价恐惧水平越高,社交焦虑水平越高。为了进一步探索二者的关系,以负面评价恐惧、性别、生源地、专业为自变量,社交焦虑为预测变量,进行回归分析;然后反之,以社交焦虑、性别、生源地、专业为自变量,负面评价恐惧为预测变量,再次进行回归分析,见表2。

表1 不同性别、生源地、专业大学生负面评价恐惧、社交焦虑状况(±s)

表1 不同性别、生源地、专业大学生负面评价恐惧、社交焦虑状况(±s)

变 量分类指标负面评价恐惧t社交焦虑t性 别男(n=148)36.12±7.406-1.679 41.41±10.069 0.145女(n=164)37.65±8.628 41.24±10.336生源地农村(n=195)37.48±7.812 1.564 41.7±10.005 0.847城镇(n=117)36.00±8.499 40.69±10.515专 业文科(n=187)36.98±7.829 0.162 41.83±9.991 1.082理科(n=125)36.83±8.508 40.56±10.485

表2 回归分析结果

由表2可见,以社交焦虑为预测变量时,只有负面评价恐惧变量进入了回归方程,有显著正向预测作用,正向预测社交焦虑19.5%的变异;以负面评价恐惧为预测变量时,社交焦虑和性别变量都进入了回归方程,有显著正向预测作用,二者共同预测负面评价恐惧20.7%的变异。

3 讨 论

3.1 大学生负面评价恐惧现状

本研究发现,绝大部分(81.1%)大学生存在中度负面评价恐惧,这和肖亚波的研究结果相似[21]。我们认为导致这个现象的主要原因是:一方面,大学生思维简单,对负面评价存在认知偏差,把他人的负面评价等同于对自身的否定。而大学生属于高自尊群体[22],渴望得到他人的肯定,害怕被人否定。另一方面,大学生普遍存在自卑心理[23],容易对自身能力产生怀疑,否定自我,认为自己不如别人,所以倾向认为他人会对自己进行负面评价。

大学生负面评价恐惧水平在性别维度上差异不显著,这与兰晓芳和张锦坤的研究一致[2]。但叶艳晖、刘燕纯和张文溪研究发现,女性负面评价恐惧水平显著高于男性。他们认为,这和男女性格特征有关,男性偏向自信、阳刚、坚强、独立,而女性则羞涩、温柔、细腻、敏感,女性在日常生活和交往中,更加在意他人对自己的看法和评价,更期待获得肯定和接纳,更害怕得到他人的否定或消极评价。此外,女性的经济、政治地位相对较低,对男性的依赖现象依然存在;同时女性对人际关系也更加敏感[6,9]。但本文认为,男性承受着更大的社会期望,其自尊水平高于女性,更渴望被肯定,害怕被否定。而且研究发现,虽然男性外显负面评价恐惧水平不高,但其内隐负面评价恐惧水平较高[2],这说明男性也十分在意他人对自己的评价。

3.2 大学生社交焦虑现状

本研究发现,超过一半(65.4%)的大学生存在中度社交焦虑,接近三分之一(22.4%)的大学生存在重度社交焦虑,这说明社交焦虑现象在大学生群体中普遍存在,且程度偏高,这与李朝霞和杨孝的研究结果相似[24]。认为这是因为:进入大学之后,与人交往成为大学生的普遍需要,但由于缺乏社会交往经验,大学生在社会交往的过程中不知道如何与人相处,容易产生紧张、焦虑等情绪。此外,大学生自尊心较高,但自我评价偏低,在社会交往的过程中担心给别人留下不好的印象,由此引发社交焦虑。

大学生社交焦虑水平在性别维度上差异不显著,这和黄雪梅、汪勇、孙淑晶等人研究结果一致[12,14]。但彭纯子等人研究发现,男生社交焦虑水平显著高于女生。他们认为,受传统观念的影响,男女的性别角色差异明显,男生的成就需要、表现需要以及支配需要都高于女生;此外,女生发育成熟得早,心理整合能力和自我意识高于男生[25]。而李玲玉、金晓雨、肖晶等人研究发现,女生社交焦虑水平显著高于男生。他们认为,社会对男女要求不同,男生有更多的社交机会,社交经验多于女生;而女生性格偏内向、羞涩,不利于社会交往。此外,进入青春期后,女生自我评价偏低,非常在意他人对自己的评价[16,18]。但本文认为,由于社会的进步,男女社会地位趋于平等,社会对男女的要求也基本一致,因此女生拥有和男生一样多的社交机会,而且女性性格也倾向中性化,迎合社会的需要。

大学生社交焦虑水平在专业维度上差异不显著,这和李玲玉的研究结果一致[16]。但孙淑晶和赵富才研究发现,理科生社交焦虑水平显著高于文科生,他们认为,文科生的专业知识中包含更多人文素养,这有利于人际交往能力的培养[14]。但本文认为,现代社会需要的是全面发展的人才,大学生在学习本专业知识的同时,十分注重各方面能力的培养以迎合社会的需求。此外,不同专业间的交叉、渗透也越来越多,学生知识面不断扩大,文理科学生之间的差异不断缩小[16]。

大学生社交焦虑水平在生源地维度上差异不显著,这和黄雪梅、汪勇、李玲玉等人的研究结果一致[12,16],但与刘芳和李松的研究结果不一致。刘芳研究发现,农村大学生社交焦虑水平显著高于城镇大学生[15]。本文认为,随着社会不断进步,城镇化进程不断加深,信息技术的普及,城市和农村的差距逐渐缩小,农村学生可以和城市学生一样通过网络共享资源,使农村学生和城镇学生的差距不断缩小。

3.3 负面评价恐惧和社交焦虑的关系

本研究发现,负面评价恐惧和社交焦虑呈显著正相关,即负面评价恐惧水平越高,社交焦虑水平也越高。本文认为这是因为:存在负面评价恐惧的个体往往很在意他人对自己的评价,倾向认为他人会对自己进行负面评价。因此,当他们参与或者即将参与社交活动时,害怕自己言行不当,害怕给别人留下不好的印象,时刻处于一种紧张的状态,从而引发社交焦虑。

3.4 教育对策

从研究结果来看,目前大学生普遍存在负面评价恐惧和社交焦虑,且程度偏高,这应当引起学校的重视。学校应该积极采取措施来缓解大学生负面评价恐惧和社交焦虑状况,如开展以"正确认识自我"、"正确认识他人的负面评价"、"快乐交朋友"等为主题的团体心理辅导。已有研究表明,团体心理辅导能有效缓解大学生社交焦虑水平,提高其心理健康水平[26]。本研究还发现,负面评价恐惧和社交焦虑存在显著正相关,即负面评价恐惧水平越高,社交焦虑水平也越高。也就是说,负面评价恐惧的水平会影响到社交焦虑的水平。因此,学校可以从负面评价恐惧视角出发,通过降低大学生负面评价恐惧的水平来改善其社交焦虑的状况。

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http://www.cjhp.com.cn/

Relationship of Fear of Negative Evaluation and Social Anxiety in College Students

Zhao Cheng,Dai Binrong
Qinghai Normal University,Xining 810000,China

Objective:To explore the status and relationship between fear of negative evaluation and social anxiety in college students.Methods:BFNES and IAS were administered to 312 college students in Yancheng.Results:The phenomenons of fear of negative evaluation and social anxiety were normal in college students,with mainly moderate degree.Fear of negative evaluation and social anxiety in college students were not significantly different in gender, professional and students'dimensions(P＞0.05).There was a significant positive correlation between the fear of negative evaluation and social anxiety(r=0.436,P＜0.01).Conclusion:Reducing the level of fear of negative evaluation is conducive to ease the situation of social anxiety.

Fear of negative evaluation;Social anxiety;College students;Social psychology

R395.6

A

1005—1252(2016)11—1746—04

10.13342/j.cnki.cjhp.2016.11.038

2016-05-11)