冬季大补，你的三叉神经有意见！

作为一种常见的神经内科疾病，三叉神经痛在冬季常常会复发。患者半边头面部（从额头到下巴）出现剧烈疼痛，犹如刀割、闪电、针刺样，其疼痛等级甚至高于生孩子时的痛感，被称为“天下第一痛”。为何这种病会频繁复发？患者该如何预防呢？

大补食物影响神经修复

一些患者喜欢吃辛燥、大补的食物，如羊肉煲、四川火锅等，这会影响神经及组织细胞的再生和修复，导致三叉神经痛复发。正在治疗三叉神经痛的患者对于补品也要有限制。另外，也不要食用刺激性的食物，如洋葱、大蒜、韭菜等，像刺激性调味品，如干辣椒、五香粉、芥末等也要避免，膳食温度要适宜，不要过冷或过热。

涂刺激性药物伤面部组织

还有一些患者相信“土法”治病，比如在面部涂擦一些强刺激性的药物，导致了面部浅表神经和深部组织坏死。患者患病后期开始病急乱投医，采用激素封闭治疗等方法，结果虽然暂时能止住疼痛，但时隔半年甚至两三个月疾病就复发了。因此，如果想有效地减少三叉神经痛的复发，在治疗方法上一定要慎重选择。

目前国际上首选微血管减压术（微创）治疗三叉神经痛，手术在显微镜下，将压迫神经的责任血管移开，然后用医用垫片包裹受损的神经，隔绝了神经与血管的接触，手术后患者的疼痛症状立刻消失。手术时间短（大约1小时），几乎不损伤病人的神经与血管，术后并发症也少。

精神紧张易触发病痛“扳机点”

此外，约有一半的三叉神经痛患者，在面部都有一个或多个特别敏感的“扳机点”。“扳机点”通常位于上下唇、鼻翼、齿龈、口角、舌、眉等处。稍不留意，说话、吃饭、刷牙以及风吹等细微的动作均可诱使疼痛发作，以致病人惶惶不可终日，行动谨小慎微，结果造成自己心情烦躁，反而可能加速疼痛发作并放射到全身。

为使复发几率变小，专家建议患者保持情绪稳定，常听柔和音乐，保证睡眠充足。

摘编自《羊城晚报》《新民晚报》