如何培养中学生的篮球传球意识

滕明华

一、前言

在体育事业快速发展的今天，篮球运动越来越受到学生的喜爱，而有一部分学生只注重个人篮球技术的练习而缺乏传球配合方面的练习，导致在比赛时出现一些混乱的情况，使得比赛缺乏观赏性，更别说体现团队合作精神了。

篮球界对篮球意识的研究一直很重视，并取得不少的成果。在篮球比赛过程中，一只球队战术运用的好坏与传球质量的高低有相当密切的关系。传球是球员之间衔接配合的纽带，是球队之间攻防转换的发动机，是篮球魅力的集中体现，传球意识是传球技术合理有效运用的根本保证。

二、何为传球意识

所谓“传球意识”是建立在运动员良好的篮球意识和比赛基础上的，它是运动员根据比赛的客观实际在正确判断的基础上，及时运用传球技术，实现战术意图，在争取比赛主动权的过程中，所发挥出来的一种神经应急自动反射意识。

三、影响传球意识的因素

1.主观方面

篮球知识的掌握：某种意识的形成都需要相应的某些知识作为基础。学习篮球理论知识可以培养和启发运动员的再创思维，使队员在训练和比赛中自觉地、主动地完成任务。

智力水平：智力水平高，对专业知识理解透彻，运动技能形成快，能举一反三，触类旁通。反之亦然。

专业技术水平：一个受到多年的、系统的篮球专业训练且有着多年篮球实战经验的运动员在篮球意识及篮球传球意识上比非专业运动员都强出许多。

对待训练学习的态度：态度兴趣是最好的老师，好的学习态度能使运动员在训练当中发挥积极能动作用。

此外，还有运动员自身的协调能力等也有一定影响。

2.客观方面

教练员的指导水平：教练本身对篮球的理解深，语言的表达能力及责任心等都有着密切联系。

训练采用的方法和手段：教练员所设计的传球训练方法和手段是否有利于运动员增强和提高传球技术技能，是否有利于加深运动员的理解，是否有利于培养运动员篮球传球意识及篮球意识。

同伴水平：篮球比赛是一个集体运动项目，合作很重要。

实战经验：篮球意识的培养目的是为了比赛，同时比赛又可以检验和提高篮球意识。比赛中的传球与教学训练中学生传球所遇到的情况有着截然的区别。

四、培养中学生的传球意识的方法

1.从理论知识中培养中学生传球技术意识

任何技术的提高都必须以文化知识为基石。中学生这个年龄时期抽象思维占主要优势，文化理论水平不是很高，影响战术意识的提高，对运动训练的科学原理、篮球发展趋势和比赛的规律就很难理解；比赛时在技术运用上就会缺少灵活性和预见性，因此教练员应根据情况把理论与实际训练比赛结合起来，发现错误立即指导改正，使学生真正理解篮球运动的规律、特点和原理，对篮球基本理论知识有一个初步了解，通过练习把这些理论知识充分地运用到篮球实践中去观察能力是形成篮球意识的。

观察能力是形成篮球传球意识的前提，是形成正确篮球传球意识的条件，有些运动员意识不强，往往表现在临场情况不明，头脑不清，场上运动盲目，致使本人和全队技术、战术的运用受到限制。因此，必须重视观察习惯和观察能力的培养，可通过经常观摩训练和比赛，丰富自己的间接经验。在观摩中积极思维，将观摩看作是自己的一项实践机会，有反映。传球意识的形成和提高依赖于经验。作为经验的重要组成部分的间接经验积累是十分重要的。因为积累间接经验即是对前人经验的借鉴是认识客观事物的一个捷径，积累间接经验，应注重教练的理论传授，使理性知识得到升华；阅读前人的经验总结（有关专业文献、资料），从中得到启发；系统学习有关专业理论知识。

2.从实践比赛中培养中学生传球技术意识

“实践是检验真理的唯一标准”，任何理性的东西只有通过行动，用事实来证明才有说服力。要想提高篮球传球意识，必须实践。篮球传球意识的培养应贯穿于每次训练中，这时要起着主导作用。在教学训练的过程中，教师要把篮球运动的基本规律、本质特点、关键环节等，用形象正确的示范、准确简明的讲解传达给学生，使他们明确不同情况，不同位置职责的具体要求，同时对训练中出现的问题及时发现，正确的解决，不断被提高学生的传球意识。有目的、有计划、有组织地培养中学生的篮球传球意识通过实践中的练习达到提高篮球传球意识的目的。

五、结论和建议

篮球传球意识的培养是一项复杂而系统的工程，必须从青少年时期抓起。在日常训练中，必须有计划地、具体的把篮球传球意识的培养落实到训练和比赛的各个环节中。

因此提高青少年运动员的篮球传球意识应与观察能力、判断能力、战术思维训练、基本技术训练和战术意识训练相结合，同时努力提高青少年的科学文化知识和篮球专项理论知识水平，对青少年篮球传球意识的形成具有十分重要的作用。