停止玩乐会变老

吴继红

一位外国老太太说了句话，让全世界的人们佩服，奉为至理名言：“我们不是因为年老而停止玩乐，我们是因为停止玩乐才会变老。”

这位老太太叫萝丝，她在87岁那年如愿以偿获得大学入学许可。她说，只有一种秘诀让人青春永驻、永葆快乐成功，那就是必须让自己笑口常开，保持幽默与风趣，还要时时怀抱梦想。当一个人失去梦想时，他就形同死亡。我们的周围有许多人像行尸走肉，却不自觉。

心理学家认为，“玩乐”对于生命的任何阶段来说都是极其重要的。我们不用相互竞争，只是回归“玩乐”最纯粹的本质。这种“玩乐”并非简单的玩耍，而是正确地娱乐和追逐梦想。

正确地娱乐可以帮助我们释放压力，也可以刺激想象力，让我们更易变通，保持乐观的心态，更好地面对生活，更健康长寿。追逐梦想可以满足我们的成就感，让我们保持进步，永远保持青春活力！