普通高校公共体育课程开设民族项目的研究*

陈 兵

(湖北民族学院体育学院, 湖北 恩施 445000)

普通高校公共体育课程开设民族项目的研究*

陈 兵

(湖北民族学院体育学院, 湖北 恩施 445000)

在我国高校公共体育课程中开设民族项目既能够适应当前教育内容深化改革的形式，较好地推动民族传统体育的完善和发展。又可以对后期将民族体育项目的保护与传承与高校体育教学更好地结合在一起提供理论参考。

竹马球；普通高校；教学

1 普通高校与普通高校公共体育课程教学

1.1 普通高等学校

普通高等学校，简称“普通高校”。我们国家的普通高校主要指各种全日制大学、学院、高等职业技术学院、高等专科学校等。其中大学、学院主要实施本科层次教育；高等职业技术学院、高等专科学校主要实施专科（高职高专）层次教育[1]。

1.2 普通高校公共体育课程教学

随着我国高校的不断扩招，在校人数逐年增长，这给我国的高等院校的教学工作带来了不少的问题。由于学生规模急剧增加，高校用来体育教学的场地器材严重不足，这也成为制约普通高校体育教学发展的重要瓶颈。因此，我国普通高校的公共体育课程教学正面临着极其严峻的挑战。从课程设置上看，公共体育课的教学内容多集中在传统的足、篮、排三大球以及田径等项目上，课程内容略显单一。从学生学习情况上看，一方面，学生参与公共体育课的学习态度不够端正，多数是为了应付考试，完成学业，取得学分，被动的学习；另一方面学习积极性和兴趣也不高，甚至经常以各种各样的理由逃避公共体育课程。

由此可见，我们目前的普通高校公共体育课教学忽视了学生的个性培养和创新精神，无论是教学内容还是教学手段和方法都如出一辙，压抑了学生的学习兴趣，打击了学生对于公共体育课程学习的积极性。这与我国高校推动全面健身工程，培养当代大学生“终身锻炼”体育思想的政策规定背道而驰，并且有渐行渐远的发展趋势[2]。

2 民族传统体育项目的特性

2.1 体育性

民族传统体育项目的体育特性指的是这类活动或运动项目是人们按照一定的规则和要求，有计划地锻炼自己的身体，使自己身心各方面得到平衡良好发展的一种特性。这也是少数民族运动能够千百年来一直传承与发扬的关键所在。

2.2 民族性

民族性主要表现在民族体育项目与民族文化的构建与发展方面，也叫做民族文化底蕴的关系上面。例如某一身体活动或体育项目从创始到成型再到发展，不论哪一环节无不体现出与该民族特定的民族地域风情、生活习惯、起居方式、劳动手段等民族文化传统和民俗习惯息息相关的场面。

2.3 传统性

所谓传统性主要指的是民族体育项目具有一定的历史继承性，是世世代代永远传下去的。现今所有民族体育项目都是在特定的历史文化背景或生存生活条件下产生的，并经过历史的考验最终保存下来，凡是保存下来的一定是去其槽粕，取其精华，逐步发展成熟起来的，并代表了该民族特定的民族气派或是民族风格。

3 在普通高校公共体育课程中推广民族体育项目的意义

我国高等教育中的学校体育教育在整个素质教育过程中承担着重要的作用。而目前高校公共体育教学 “一跑到底”、“一投到底”“、一跳到底”的传统教学模式[5]，根本无法激发学生们的学习兴趣，更不能满足学生们学习的需要，这与《中共中央、国务院关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》精神是相悖的。为了彻底扭转现阶段高校公共体育教学所面临的尴尬局面，我们可以尝试在教学中加入民族元素，开展一些学生感兴趣的，喜欢参加的民族体育项目，通过接受民族体育项目的训练与学习从而推动学生综合素质的全面发展。另外此举还对构建当前我国高校公共体育教学内容多元化体系有着积极的意义。

4 民族传统体育项目

4.1 押加

4.1.1 押加项目介绍

押加又称为“大象拔河”或“藏式拔河”，有着悠久的历史，在我国四川藏区，类似的活动称之为“贲牛”[4]。在有些少数民族地区还有一种把腰带套在运动员脖子上，两名参与者面对面站立拔河的游戏，称作“格吞”。因为不受年龄性别的限制，因此可以吸引更多的人参与进来。

4.1.2 押加的运动形式

押加要求运动员用腿、手、腰、颈以及全身的力量将对手拉到本方一边。在藏区押加比赛开展的十分普遍，每逢节假日都会举行。平日在农牧闲暇时，在牧场上、在田野中，人们相互把两条腰带或背带连在一起，以游戏的形式练习或者比赛。

4.1.3 押加的教学内容

在普通高校，学生对押加的喜爱程度较高，在进行押加教学时根据其项目特点应多安排发展学生快速起动以及爆发力的练习内容为主，适当安排一些身体协调性练习为辅助。另外在练习的同时还要安排各种规模的押加比赛，甚至在课余活动中也可加入押加的内容。

4.2 竹马球

4.2.1 竹马球介绍

竹马球是流行于我国湖南和湖北少数民族地区的一项体育运动。比赛时需要运动员踩着竹马并运用各种复杂技术把球踢进球门，是一项对速度与技术要求较高的体育项目，趣味性和娱乐性十足。

4.2.2 竹马球比赛场地

比赛是在由40米边线和25米端线所构成的长方形场地上举行，场地规模接近成年七人制足球场地。在场地端线中间位置各摆放一个球门，球门宽5米，高2米。

4.2.3 竹马球的教学与组织

竹马球是一项要求技术比较高的民族项目，在教学时应把教学进度要分成两段进行。首先要将教学的重点放在驾驭竹马上，然后再结合球进行各种技战术的练习。因此，整个教学组织过程宜按照由简到难，由易到繁的教学原则循序渐进的采用分解与整体教学相结合的方法进行。另外在组织学生练习时，要对学生进行口头上的鼓励，使他们养成不怕苦，不怕累的学习习惯和作风，勤加练习才能较好地掌握。

在学生掌握一定的技术动作后可以适当地进行分组对抗，在对抗中应紧扣实战，营造比赛氛围，提高学生的学习兴趣和激发他们的学习热情。

4.3 珍珠球

4.3.1 珍珠球介绍

珍珠球是全国少数民族体育运动会的竞赛项目之一，是由满族挖掘整理出来的传统体育项目。该项目最初是由采珍珠从业者的劳动形式演变形成的。运动员用内装黄豆的布包进行投接的一种游戏活动，以后发展为采用小球进行攻防结合的传统体育项目。由于该项运动不受年龄以及性别的限制，场地设施也较为简易，所以深受广大同学的喜爱。

4.3.2 珍珠球活动的健身价值

经常参与珍珠球运动可以有效地提高运动员观察、判断和反应能力，改善人体血液循环、呼吸功能。除此之外还能较好地培养勇敢顽强的拼搏意志和集体主义精神。

5 结语

5.1 高等院校应承担起保护与传承民族文化的历史责任

普通高校无论在师资力量还是学习资源方面都较中小学以及社会教育有着明显的优势，因此我们应把高校当做保护与传承我国民族文化的重要战线。高校应通过开展形式多样的竞赛活动或游戏，扩大和提高民族项目在学生中的影响力，让更多的学生参与其中。伴随着时间的积累，不断巩固民族传统体育与体育教学融和的成果，拓宽民族传统体育在高校的生存空间，并应依靠其自身的力量重新焕发出勃勃的

生机，这是中国民族传统体育在高校教育中生存和得以保护、传承的关键【5】。高校在校大学生经过高考的洗礼大都具有较高的文化修养和素质且思想灵活并不循规蹈矩，他们成为高校里面保护与传承我国民族文化的主力军。

5.2 普通高校体育教学与民族项目的保护与传承有机结合

将竹马球、押加以及珍珠球等民族传统体育项目融合进普通高校的公共体育教学中去，通过教师精心的组织教学，激发学生们的学习热情，让他们自觉投身其中。这样既能够增强学生对体育课的兴趣又可以使他们在学习过程中对我国民族传统文化有了更深的印象。从而真正实现普通高校体育教学与民族项目保护与传承的有机结合。

5.3 在普通高校开设民族体育项目可以有效地培养当代大学生集体主义精神

大多数的民族体育项目多为集体项目，很少由个人独立完成的，因此非常适宜在校大学生参与。大学生们在紧张的文化知识学习之余或在体育课堂上，通过参加一些有益身心的民族体育项目，不但可以是自身各项身体机能得到有效的锻炼更为重要的是可以在实战中提高队友之间的相互协调配合的能力，对培养当代大学生集体主义精神不无裨益。

[1]百度百科.普通高等院校[EB/OL].http://baidu..com.

[2]陈兵.土家族竹马球在民族院校公共体育教学中的创新应用研究[J].体育科技,2015（2）.

[3]陈兵.构建高校体育教学内容多元化体系与民族体育项目发展研究---以土家族竹马球为例[J].体育科技文献通报,2015（8）.

[4]倪东业,袁艳红.土家族民族民间体育开发与研究[M].北京：中央民族大学出版社,2008,12.

[5]王强,陈微娜.高校公共体育课开设民族体育项目探究[J].搏击.武术科学,2013（3）.

Study on Setting National Sports Course in Colleges Public PE

CHEN Bing
(PE college of Hubei University For Nationalities, Enshi 45000, Hubei, China)

湖北省教育科学规划2015年度立项课题，课题编号：2015GB083。

陈兵（1985-），河南洛阳人，硕士，讲师，研究方向：体育教育训练学、民族传统体育。