山西省晋城市广场舞开展现状的调查研究①

田燕

(首都体育学院 北京 100191)

山西省晋城市广场舞开展现状的调查研究①

田燕

(首都体育学院 北京 100191)

运用文献资料法、问卷调查法、访谈法和数理统计法,对山西省晋城市广场舞的开展情况进行调查与分析,发现广场舞开展过程中存在的问题,并提出相应的对策。加大对广场舞的宣传力度;加大锻炼场所的投入,营造良好的健身环境;加大对健身指导的培养,确保锻炼的科学性;举办各种类型的表演或比赛,推广与普及广场舞运动。通过多种途径,使人们了解并参与到广场舞锻炼的队伍中,发挥广场舞健身、健心、娱乐等功能,进一步推动晋城市广场舞的发展。

晋城市 广场舞 开展 研究

随着时代的飞速发展，人民生活水平的提高，健康第一的思想日渐被重视起来。现代社会使人承受了太多生活，工作与学习的压力，多数人处于一种亚健康的状态。在这种情形下，人们迫切需要寻求缓解无形压力，增进身心健康的有效方法与途径。休闲体育迎合了大众的需求，越来越多的人选择走进大自然，走进运动场，加入到体育锻炼的队伍中。广场舞作为一种新兴，时尚化的运动，有利于增强体质，丰富文化生活，营造宽松愉快的氛围，增进人与人之间的交流，友谊与情感。当下众多广场舞现象的出现有力地说明广场舞已成为一种无法阻挡的潮流。

1 研究对象与方法

1.1研究对象

该文以山西省晋城市区广场舞开展情况为研究对象，随机抽取200名广场舞参与者为调查对象。

1.2研究方法

1.2.1文献资料法

查阅与该研究相关的书籍，文献资料，为该文的撰写提供理论依据。

1.2.2问卷调查法

对晋城市区广场舞参与者进行问卷调查。

1.2.3访谈法

对晋城市区广场舞参与者进行访谈，了解目前晋城市区广场舞开展情况。

1.2.4数理统计法

运用Excel对所收集的数据进行统计处理和分析。

2 广场舞运动的价值分析

2.1广场舞运动的健身价值

长期坚持广场舞锻炼有助于增强心血管系统、呼吸系统等功能。在跟随各种风格音乐做动作过程中，多样化的舞蹈内容要求练习者上下肢，各关节与肌肉等的协调配合与工作，有助于提高锻炼者的耐力，协调性等各项身体素质，调节身心状态。

本文采用低模式损耗、阶跃型两模光纤模型，传输时不采用模分复用技术，而是直接将耦合入少模光纤的光送入少模前置EDFA中放大，可忽视模间串扰.其纤芯直径为18 μm，波长λ=1 550 nm，归一化频率为3.79，大于2.405，小于3.832，因此该少模光纤在1550 nm波段可支持两种LP模式，即为式(4)、(5)代表的LP01模，以及LP11模的两种简并形式(LP11a模和LP11b模)[17].将式(3)～(6)代入式(2)、(7)，可得到空间光到两模光纤的耦合效率与相对孔径D/f的变化曲线.

2.2广场舞运动的健心与娱乐价值

广场舞汇集了大量的参与者，在相互交往的过程中，有助于实现个体社会化，促进人与人之间的交流，密切人际关系。在音乐的衬托下，在同一片场地中，在简单优美的舞姿中，尽情地展示自己，忘记烦恼与压力，获得积极的情感体验，感受生活的美好。

2.3广场舞运动的审美艺术价值

广场舞是大众体育的重要组成部分，经常进行广场舞锻炼，有利于提高审美意识和艺术品位。在舞蹈过程中，锻炼者应做到动作舒展，优美，有力度，有控制，从而达到身体美，形态美，姿态美的要求，提高对美的欣赏能力。

2.4广场舞运动的社会价值

丰富多样的舞蹈内容为城镇建设增添了无限的活力，它以独特的魅力吸引着大众的广泛参与，成为大众生活的一部分。广场舞所营造的轻松欢乐的氛围有助于改善生活质量、提升城市形象、提高群众素养、陶冶道德情操。

3 结果与分析

3.1对晋城市区广场舞开展现状的调查与分析

根据调查可知，广场舞参与者的首要动机是强身健体，其次是休闲娱乐，丰富业余文化生活。说明在物质生活丰富的今天，健康第一的观念逐渐深入人心，人们把健康摆在了首要位置，开始追求身心的平衡与健康。并且希望通过更多休闲娱乐的途径，在满足健身需要的同时，收获友谊，促进人际交往。

3.1.2广场舞参与者健身场所

调查结果显示，广场舞参与者主要在公园，街边，楼前的空地进行锻炼。广场舞不易受场地设备条件的限制，便于开展。但是它毕竟是一项大众化，集体性的运动项目，可能由于场地空间狭小，加之街边等场所存在不安全因素，在一定程度上制约着广场舞规模的扩大，也影响了大众参与锻炼的热情和积极性。

3.1.3广场舞参与者锻炼时间和次数

广场舞属于有氧运动，跳舞的过程中需要全身肌肉，关节的协调配合，从而达到有效锻炼身体的目的。调查结果显示，晋城市区广场舞参与者锻炼时间在 30～60 min的人数占总人数的52.6%，其次锻炼时间在60～90 min的人数占总人数的22.3%。平均每周参加3次以上广场舞锻炼的人数占总人数的46.3%，每周坚持锻炼3次的人数占20.3%，长期坚持体育锻炼，能够增强身体机能，缓解生活压力，提高人们的精神文化生活水平。广场舞受到大众的认可与欢迎，具有很大地发展空间。

3.1.4广场舞参与者对健身指导的需求情况

通过调查得知，广场舞团队中的健身指导多由业余舞蹈爱好者担任，由于缺乏锻炼常识和自我保护等知识，锻炼者在练习的过程中极有可能出现各种形式的损伤，因此，广场舞锻炼者对健身指导的需求非常迫切。

3.1.5广场舞参与者参与途径

在被调查的广场舞参与者中，自己主动参与广场舞锻炼的人数占总人数的62.3%，通过家人、朋友、同事等介绍参加广场舞锻炼的占总人数的35.7%。在物质生活发达的今天，越来越多的人意识到健身的重要价值，并选择将广场舞作为促进身心健康的重要手段。

3.2促进晋城市区广场舞发展的对策

3.2.1加大对广场舞的宣传力度

充分利用大众传媒的优势，通过电视、网络、媒体等手段，深入宣传广场舞运动，普及广场舞知识，让群众认识并了解广场舞运动的重要价值和意义，调动更多人参与的积极性，从而实现大众的广泛参与。

3.2.2加大对锻炼场所的投入，营造良好的健身环境

广场舞作为调节身心、传承文化的重要形式，应受到各级地方政府的重视，加大对这项全民运动的支持，加大对场地器材设施的投资力度，搭建大众健身的平台，营造良好的健身环境。

3.2.3加大对健身指导的培养，确保锻炼的科学性

健身指导员是广场舞运动的组织者和引导者，可聘请专业健身指导人员定期到广场上与锻炼者进行互动、交流，对他们进行科学锻炼方法，技巧等知识的传授，增强体质，愉悦身心，以达到健身的多重功效。再次，可通过公共设施向群众进行广场舞相关知识的普及，引导锻炼者科学有效地进行健身。

3.2.4举办各种类型的表演或比赛，推广与普及广场舞运动

健全和完善比赛制度，提高比赛质量，带动更多广场舞爱好者参与比赛的积极性。开展形式多样的表演和比赛，为众多广场舞爱好者创造机会，促进社区，团队间的交流与互动，加大广场舞运动的趣味性和娱乐性。通过比赛，将使更多的人认识这项运动，同时在比赛过程中，有利于参与者获得积极的情感体验，培养自信。

4 结语

(1)广场舞具有健身、健心、娱乐、审美等价值，对构建社会主义和谐社会，增进人际交往具有重要作用。

(2)大多数参与者是因为强身健体，休闲娱乐而加入到广场舞锻炼的队伍中，锻炼场所集中在公园和住宅楼前的空地，大部分人能够坚持每周锻炼3次，锻炼时长为1小时左右，而在锻炼的过程中，广场舞参与者缺乏科学必要的指导。

(3)利用各种传播媒介，加大对广场舞运动的宣传力度；举办多种类型的表演和比赛，使更多的人认识广场舞运动并参与进来；加大对广场舞健身指导员的培养，为广场舞锻炼者营造一个良好，科学的健身环境。

[1]马裕文.常熟市区广场舞现状调查与发展对策研究[D].苏州大学，2014.

[2]刘君.城镇广场舞运动对构建和谐社会的作用探究[D].华中师范大学，2014.

[3]吴斗雷，田祖国.民族传统体育与广场文化的建设研究[J].北京体育大学学报，2010，33(1)：28-31.

[4]刘晓雨.论群众文化的美育功能[D].郑州大学，2014.

G812.4

A

2095-2813(2016)05(b)-0117-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.14.117

①田燕(1990，12—)，女，汉，山西晋城人，硕士在读，研究方向：体育教育训练学。