运用新媒体促进女大学生体育参与的研究

侯 力（中国人民大学体育部，北京 100872）

运用新媒体促进女大学生体育参与的研究

侯 力
（中国人民大学体育部，北京 100872）

在信息技术迅猛发展、新媒体技术不断革新的背景下，为了在我国高等院校中营造良好的体育运动氛围，促进女大学生的体育参与，采用文献资料法等研究方法，在梳理女大学生体育参与现状的基础上，探讨了新媒体促进女大学生体育参与的优势和策略，研究认为：由于受到个人、家庭、社会等主观因素和时间、场地等客观条件的制约，女大学生的体育参与明显不足；新媒体能够拓宽体育参与的信息渠道、重塑体育价值观、降低体育活动参与门槛；可通过新媒体快速准确地进行体育传播、拓宽体育参与渠道、打造体育参与交流圈等途径促进女大学生的体育参与。

高等院校；女大学生；体育参与；新媒体；体育价值观

大学期间是一个学生接受体育教育的最后阶段，在大学期间体育参与情况对一个人终身体育参与习惯与动力的影响很大，如何促进大学生的体育参与也是近几年研究的重点所在。然而，如今大学生的体育参与情况不算乐观，很多大学生的体育运动时间仅仅为每周体育课的时间。从性别方面考虑，女生普遍比男生的体育参与更加不足。那么，如何促进女大学生进行体育参与就成为了一个亟待解决的命题。

新媒体时代背景下，快速、高效、海量的信息充斥着生活的方方面面，人们对于信息的需求越来越多元化、个性化。高校大学生会利用新媒体辅助进行各项活动，不论是衣、食、住、行。可以说，新媒体已经融入到了大学生的生活中，尤其是对于更加偏向利用新媒体进行购物、社交等活动的女大学生群体。对于当代中国高校女大学生，新媒体本身一定程度上已经成为了她们生活中重要的组成部分。因此，探讨如何把握新媒体的优势，促进女大学生进行体育参与将具有十分重要的意义。基于此，以如何利用新媒体促进女大学生体育参与为研究对象，通过中国知网（CNKI）“中国期刊全文数据库”、“中国期刊全文数据库（世纪刊）”、“中国优秀硕士学位论文全文数据库”，以“女大学生”、“体育参与”、“新媒体”和“体育价值观”等为关键词，搜索下载相关文献28篇，从中选择了16篇进行重点阅读与参考；同时，通过书籍购买认真研读了《新媒体概论》与《大众传播理论：范式与流派》2本传播学著作，为研究新媒体对女大学生体育参与的影响提供了传播学的理论基础。通过将传播学理论与大学生体育参与方面的文献相结合，进行全方位、系统性的资料分析，为进一步研究奠定了基础。在此基础上，运用逻辑学的知识和方法，对从文献资料中收集的信息进行认真归纳、推理、比较与分析，以此对高等院校的女大学生的新媒体使用情况、新媒体对女大学生的影响，以及如何利用新媒体促进女大学生体育参与等相关问题进行研究，然后对问题原因进行推理，最后通过分析与综合得出有关结论和建议。

1 女大学生体育参与现状分析

目前，高校体育活动参与程度并不乐观，一项对960名大学生的调查结果显示，11.46%的女大学生每月仅参加2～3次锻炼，32.06%的女大学生每周参加1次锻炼，50.74%的女大学生每周参加2次锻炼，仅有5.73%的女大学生每周参加3次以上的锻炼。同时，学生每次的锻炼时间也不长，79.34%的女大学生锻炼时间为1～3h［1］。这说明，大部分女大学生没有养成体育锻炼的习惯。究其原因，既在于女大学生参与体育活动的动力不足，也在于受到各种客观条件的限制。

1.1 主观动力不足 当代女大学生体育参与动力严重不足，导致了对体育活动的需求情况不如男生，84.08%的女大学生认为体育重要，这个数字远低于男生的数据94.88%［1］。另外，女大学生对休闲娱乐的需求也较低。女大学生体育参与动力的影响因素有个人、家庭、学校和社会4个方面。

1.1.1 个人因素 体育价值观对于大学生的体育动机和体育行为至关重要，决定着其有无体育行为以及有何种体育行为。对于中国当代的大学生，体育价值观主要由教育、健身、爱国、休闲和交往5个因素构成［2］。而女大学生的体育价值观中，体质健康、形体气质、情感体验、提高技能、人际交往和体育审美这6个因素的影响最大［3］。这6个因素因人而异，不具有普遍的倾向性，难以在女大学生群体中形成整体性的体育价值观。此外，由于中国传统道德标准中对女性的期望为温婉、恬静，女大学生们通常更加喜静，性格上也透露出含蓄、内敛的倾向［4］。因此，女大学生相对男大学生对于体育的热情较弱，对体育的了解程度、参与程度都相对较低。

1.1.2 家庭因素 当代中国大学生属于独生子女一代，他们大部分体育运动来源于学校的体育课，在家庭中只能与父母一同进行体育运动。因此，女大学生可以参与的体育活动相对较少［5］。为了确保安全，不论是女大学生的父母或是她们自身，在选择课外活动时更倾向于选择安全性强、运动量小的课外活动［1］，一定程度上导致了女大学生没有培养起对体育的兴趣，在体育课之外很少主动参与体育活动，没有养成主动进行体育运动的习惯。

1.1.3 社会因素 影响大学生体育参与动机的社会因素在于大学生生活环境和媒介接触2个方面。大学生的生活环境在一定程度上即为大学的校园环境，女大学生日常生活的大部分时间被课堂内外的学习与社团活动所占据，参与体育活动的机会较少。学校的各种体育比赛、运动会也只是少数人参与的活动，不能普及到全体大学生中。在性别对比方面，女大学生能够参与的体育活动则更少一些，加之参与动机不强，导致女大学生整体的体育活动氛围比较弱［6］。

媒介接触也是影响大学生各方面观念的重要因素。当代大学生媒介接触中占主导地位的是新媒体，其影响好坏参半。1）新媒体中对于体育明星、体育活动的报道与宣传提升了大学生对体育活动的关注度，例如，体育明星崇拜可以增加体育活动本身对大学生的吸引力，明星坚强不屈的品质也会对大学生的性格塑造产生积极影响。同时，媒体中关于奥运会、世界杯等体育赛事的话题热度持续攀升，导致大学生对其兴趣不断增加［7］。而新媒体所特有的互动性也让大学生增加了更多参与式体验，给了大学生接触体育的一个新的平台与机会。2）媒体报道中一些虚假、失实或者负面的体育报道也会起到负面影响，导致大学生对体育的厌恶感增加［8］。

1.2 客观条件限制 影响女大学生体育参与的因素除了自身的动力因素之外，客观条件的限制也是重要的原因。研究中将从时间制约与场地限制2个方面论述女大学生体育参与不足的客观原因。

1.2.1 时间制约 学生进入大学后面临较大的学业压力，需要不断考证、过级、实习、调研，所以女大学生会投入较多时间学习，闲暇时间还要处理生活琐事，一些学生为了保证正常吃饭、上课以及晚自习的时间，只好放弃参加体育活动。一项针对多个高校的1488名女大学生的调查结果显示，女大学生体育参与中最主要的制约因素就是“不想花费过多的时间参加体育锻炼”，持这种观点的女大学生有899人［5］。

1.2.2 场地限制 很多体育运动受到场地限制，例如，羽毛球、篮球等运动，所需活动场地较大。而学校受到占地面积的影响，能够提供的运动场地面积有限，只能容纳部分学生同时进行体育课堂教学，自然无法开设足够数量的体育课。由于受到场地限制，即使在体育课堂上，大部分女大学生实际参与运动的时间也不足一个小时［5］。因此，在体育课堂时长不足的情况下，鼓励大学生体育参与变得更加艰难。学校需要打破传统的通过体育课促进大学生体育参与的思维方式，引入新的鼓励机制与动员机制，这就需要新媒体的介入。新媒体作为大学生日常生活的重要一环，如果能够适当加以利用，将成为促进女大学生体育参与的重要渠道与有效方式。

2 新媒体促进女大学生体育参的优势与策略

2.1 新媒体促进女大学生体育参与的优势 根据中国互联网信息中心（CNNIC）最新数据显示，截至2015年12月，中国网民规模达6.88亿，互联网普及率为50.3%。在大学生群体中，基本上人人都会使用网络［9］。新媒体拓宽了视野的同时，也打破了原有的生活方式。如果利用得当，新媒体对于大学生的体育活动参与有一定的促进作用，这种促进作用在女大学生群体中尤为明显。

2.1.1 信息渠道的改变与拓宽 新媒体方便了女大学生更快速地获取体育信息，拓宽了其信息渠道。在电视、报纸、广播等传统媒体中获得体育新闻更倾向于主动阅读新闻，兴趣是主动阅读的主要动因，女生对体育新闻的兴趣不及男生，因此，传统的体育新闻获取方式中男生占了绝大多数。女生由于对体育信息的兴趣不及男生，主动获取体育新闻的可能性较小。根据知沟理论，传统媒体导致男女大学生体育新闻获取的差距增大［10］。而新媒体则为女大学生获取新闻增加了新的可能性，各种新闻客户端、微信、微博等新媒体中持续不断出现的体育新闻以及与体育有关的各种话题，使女大学生在不经意间获取了更多的体育新闻，也在潜移默化地培养着女大学生对体育的兴趣。

2.1.2 体育价值观的冲击与重塑 新媒体冲击了女大学生原有的体育价值观，并对其重新进行了塑造。在对女大学生的体育价值观影响最大的6个因素中，人际交往为更高一级的需求［11］，并且人际交往受新媒体的影响最大。新媒体改变了传统的人际交往形式，尤其在女大学生群体中，线上的交往越来越普遍。体育信息在新媒体平台上变成了人际交往的一部分，体育信息在发挥信息本身作用的同时也起到了信息沟通载体的作用［12］。例如，微信中步数的好友排名、各类健身软件中彼此运动信息的沟通，将私人化的锻炼变为公开化，体现着体育信息对人际交往的冲击。与此同时，女大学生开始在新媒体上关注形体气质、健康、体育活动等方面的信息，导致体育信息的显著性有所提升，对女大学生体育审美改观产生了积极的影响，进而重塑了女大学生的体育价值观。

2.1.3 技术研发与体育活动门槛的降低 手机软件、运动手环、运动耳机等科学技术的研发使女大学生进行各项体育运动变得更加容易。从前进行专业的体育训练需要到专业的机构或者通过专业人员的指导，但是技术的发展使体育活动的门槛大大降低。例如，在新媒体时代，在室内通过视频的学习就可以了解到一些简单的运动技巧，很多女大学生在宿舍利用瑜伽垫和互联网上的教学视频就可以开始瑜伽练习。很多手机软件也会根据用户的实际情况，为用户量身定制私人的训练计划。例如，“keep（移动健身教练）”这款app会根据用户场景、健身目的及有无器械编排各种训练计划，用户即使仅有4min也可以完成一次健身训练；通过权威专家把控，为每个人制订科学的健身计划。此外，由于手机的随身性，新媒体将女大学生的体育运动变得更加日常化。例如，小米手环、耐克FuelBand SE、三星Gear Fit等运动手环，可以随时记录大学生的运动量和睡眠质量，不仅提升了大学生对运动与健康的关注度，也同时提升了大学生对体育与健康的兴趣，使之变为大学生日常生活的一部分。根据传播学中的使用与满足理论，女大学生在使用新媒体进行简单体育活动的同时，满足了她们对媒介使用和强身健体的需求，从而在心理和行为上受到了更大的激励。

2.1.4 新媒体的互动性 新媒体带有的互动功能，激发了大学生的好胜心理和参与热情，可以使他们更积极地投入到体育活动当中。例如，微信有一个功能是统计每个人每天的行走步数，并且列出其在好友中的排名。大学生具有一定的好胜心理，因此，会多参与体育运动以提升自己在好友中的排名。除此之外，很多体育活动也通过新媒体进行宣传或者促进参与，微信朋友圈等互动平台也增加了大学生参与体育活动的可能性。例如，在参加半程马拉松等体育活动时，很多大学生会在朋友圈进行宣传或者征集好友与自己一同参与活动，促使更多大学生参与到体育活动当中去。新媒体的互动性与女大学生体育价值观中人际交往的动机相适应，对于女大学生体育价值观的不断完善起到了积极的效果。

2.2 新媒体促进女大学生体育参与的策略 一般情况下，中国大学生由高中进入大学阶段是由一个信息来源简单、单一的阶段快速进入信息爆炸阶段的状态。投身于信息洪流中的女大学生体育价值观尚不成熟，容易被不准确甚至错误的信息误导，导致其形成不正确的体育价值观。因此，对女大学生体育价值观的重塑不能急于求成，要确保其缓慢、平和地向正确的方向发展。而就女大学生的体育参与来讲，可以分为2个部分，分别为组织化参与和自主化参与［13］。其中，组织化参与主要是指在严格规范的体系框架内，由教师等具有权威性的组织者完成具体的组织工作，并有比较清晰的考核标准的体育运动。换言之，为了引导女大学生有组织地参与体育，学校和教师需要发挥其积极作用，为女大学生设计个性化的、更符合女大学生身体素质和锻炼需要的课堂，引导女大学生树立正确的体育价值观，并通过课堂内容的安排提升女大学生对体育参与的兴趣。同时，学校和体育教师也要积极鼓励女大学生参与到课堂之外的体育活动当中，并利用学校官方微博、微信公众号等新媒体平台，对学校的体育信息和体育活动进行正确地宣传引导，鼓励更多学生加入其中。总之，在组织化体育参与过程中，为引导女大学生树立正确而完善的体育价值观，并且积极参与到更多体育活动中，学校与媒体都有着举足轻重的意义。自主化参与是指由大学生自主组织的运动形式，参与者在运动中有相对的自主权。为了鼓励女大学生自主化地参与体育，需要发挥新媒体的独特作用，提升女大学生体育参与的动力。与之相关的最重要的机构则是体育信息传播媒体，要有强烈的社会责任感，不断进行自我约束，做好“把关人”的角色：1）要减少体育暴力等负面体育信息的报道，减少其在网络中的传播与发酵，极力减少其带来的消极影响；2）要强化正确的体育知识讲解，进行更有深度的体育传播，指导大学生群体进行正确的体育锻炼，从而使新媒体上的体育传播在规范化的同时更加专业化，为大学生营造良好的新媒体体育传播环境。

2.2.1 运用新媒体快速准确地进行体育传播 应利用新媒体进行快速准确的体育传播，帮助女大学生形成正确的体育价值观，了解到体育参与对于生活的重要意义，对体育参与产生热情，以提高女大学生体育参与的内在动力。同时，通过连续性、规律性的体育新闻报道与体育健康传播保证女大学生体育参与动力的持续性。

2.2.2 运用新媒体拓宽参与渠道促进体育参与 应将新媒体与技术手段的结合作为女大学生体育参与的辅助。例如，由于受到各种因素的影响，一些运动场馆不能够随时预定，限制了大学生的运动参与。但是新媒体上的体育教学视频，方便了女大学生在宿舍进行体育活动，为体育参与提供了更多可能。同时，运动手环等产品通过记录步数、记录睡眠时间提升了女大学生对身体健康的关注度，促进了女大学生的体育参与。

2.2.3 运用新媒体打造形成“体育参与交流圈” 利用新媒体的互动性可形成“体育参与交流圈”。新媒体上的互动与交往容易形成一种“圈子文化”，其成员受到“圈子文化”的影响极大［14］。学校与社会利用其新媒体渠道，辅助大学生群体形成“体育参与交流圈”，利用新媒体的互动性扩大体育参与在大学生群体中的显著性，促进更多大学生加入到体育活动当中。

3 结 论

当代女大学生体育参与的时长不足，主要有2个方面的原因：1）女大学生体育参与动机不足，没有足够的热情与动力主动参加体育活动；2）受到场地不足、时间有限等客观因素的制约。因此，需要利用各种方式鼓励女大学生投入到体育活动当中，而有效方式之一就是利用与女大学生生活息息相关的新媒体。

由于新媒体在大学生群体中具有广泛的影响力，并且有拓宽信息渠道、重塑体育价值观、技术研发门槛降低和互动性强等优势，可以利用新媒体促进女大学生体育活动的组织化参与和自主化参与，快速传播体育新闻，拓宽参与渠道，并基于新媒体的互动性积极打造女大学生群体内部、群体间的体育参与交流圈，全方面地促进女大学生参与到体育活动当中来。

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Research of Promoting the Sports Participation of Female College Students by Utilizing New Media

HOU Li
（Department of Physical Education， Renmin University of China， Beijing 100872， China）

With the development and reform of technology， the modes and concepts of life have changed a lot. In order to create a good sports atmosphere， promote female college students to participate in sports， this study uses literature to review the current situation of female college students' participation in sports and explores the advantages of new media in promoting female college students' participation in sports. Due to the constraints of individual， family， society and time， space and other objective conditions， female students' participation in sports is obviously insuffcient； new media can broaden participation， reshape sports values， lower the diffculty of sports participation； new media can quickly and accurately spread sports， broaden the channels for sports participation，and develop a sports communication group so as to promote female college students' sports participation.

college and universities； female college students； sports participation； new media； sports values

G806

A

1004- 7662（2016）03- 0022- 04

2016-01-12

侯力，讲师，研究方向：体育教育与运动训练学。