夏季如何“正确”吃冰棍

编者按：前不久，安徽阜阳7岁男孩乐乐因为接连吃了三根冰棒，导致消化道大量出血。在给乐乐紧急手术过程中，医生发现他十二指肠球部有一个直径1厘米、深0.4厘米的巨大溃疡面。受该溃疡面的影响，他的十二指肠球部后的动脉受到刺激、破裂，并呈喷射性出血状。这个7岁的孩子不得不接受输血。经医院多学科紧急联合救治，乐乐才转危为安。本期，敬请关注——

根据相关研究，成人消化性溃疡病例大都来源于儿童期。儿童身体发育尚不完善，消化系统容易受饮食习惯、药物作用、生活环境、精神状态、幽门螺杆菌感染等因素的影响，导致消化道黏膜的防御和侵袭平衡被打破，消化液对胃和十二指肠黏膜造成损伤，进而发展为溃疡，有的还可能引发呕血、黑便，甚至溃疡大出血导致休克、生命危险。

专家介绍，孩子贪凉饮冷，最易诱发肠胃疾病。家长如发现孩子有反复发作性腹痛、反复进食后呕吐、长期食欲缺乏、大便时干时稀或有解黑便、不明原因贫血或头晕等症状时，应该及时带孩子到医院就诊。

那么，夏季如何“正确”吃冰棍呢？

夏天完全杜绝孩子吃冰棍并不现实。儿童在夏天吃冷饮要注意些什么呢？专家建议：首先不能过量，其次不能饭前饭后吃。如果在饭前吃，由于冰棍糖分过高，容易导致孩子吃饭没食欲，影响正常进食；如果选择在饭后吃，肠胃在热食之后突受冰凉刺激，温度反差过大，影响肠胃的正常消化，容易导致肠胃炎。同时，吃冷饮别太快，吃太快容易刺激内脏血管收缩，发生病变。

平时小孩的生活应有规律，定时进食，避免食用过冷、过热和刺激性大的食物。中药对于养胃行气有良好的效果，并且有药食同补之功，如粳米、淮山、砂仁、百合等都有调理肠胃的功效，但需辨证服用。

（湖北 李玉）