体操训练中强化人文素质培养的意义探索

肖　春



体操训练中强化人文素质培养的意义探索

肖春

当前阶段社会中所需的体育人才必须是基础能力比较强、综合素质比较高、实际体操能力强、适应能力广、全方位发展的实用型人才，同时还需要具备专业的职业素质和人文素质。为此，笔者在文中对于在进行实际体操教学训练活动过程中，充分结合体操运动的特质，对体育人才的人文素质的相关内容进行简单的分析。

体操教学 训练 人文素质

学校是培养学生进行全方位发展的主要场所，体育教育则是当前学校教育中的主要组成内容。体操训练内容作为体育教育专业中主要的专业课程，肩负着培养学生基本体操能力的学习任务，同时也是培养学生人文素质教育的主要载体［1］。人文素质，主要是指学生个体通过对于人文知识的学习，理解和实践，充分培养内心深处的涵养和品质。体操运动则在进行竞争的过程中，竞技水平高低也同样代表着人们对美的各种表达形式。

一、体操训练中强化人文素质培养的意义

（一）体操运动教学有利于培养学生文化素质

随着我国社会的不断发展，对于体育人才也随之提出了诸多的要求，工作岗位对于学生个体的综合性能力要求也变得越来越高，综合素质对学生的就业的影响则也越来越大。这也就要求了学生需要不断完善自身的知识结构，不仅需要完全掌握与体操运动相关的理论知识，还需要涉及一些与之相关的知识作为辅助教学的资料，进而构建成一种多个学科相互交融的综合性的知识系统。体操教学知识具有十分完备的理论体系，其中也隐含着丰富的大量的人文内涵学习内容。在学生进行学习体操知识过程中，除了需要学习专业的体育技能，还需要不断注重对于体操运动人文知识的学习活动，以此来不断促进学生的全面发展。

（二）有利于培养学生心理素质

人的一生中，一些苦难与挫折是在所难免的。成功往往就只取决于你是否有顽强的意志力和持之以恒的坚持精神。在学生进行实际体操训练和比赛过程中，经常会有高杠720度大回环、跳马等一系列高难度的动作，这些动作同时也随时有可能会造成肢体出现损伤，并极大的影响学生的学习状态和自信心。这也就要求了学生不可以只是因为伤痛而进一步的放弃对于追求成功的信心和意志。体操教学训练过程中学生的专业理论知识的强弱、实际能力水平的高低和比赛中的胜负成果对抗等内容，全部要求学生需要具有强烈的竞争意识，并采取正确的竞争方式，树立正确的竞争观念，运用一个最为平静和乐观的心态去对待学习生活。

（三）有利于培养学生的实际社会适应能力

社会适应能力，主要是指学生个体与其他学生及社会学习环境相互作用，通过不断正确的处理人际关系，进一步培养自身社会角色的能力。随着我国经济社会的飞速发展，对于人们所处的成长环境也提出更高的适应能力要求。即包括：学生自我的心理调节能力、与其他人进行沟通表达的能力、观察和随机应变的能力、独立进行处理事务的能力等。这一系列的内容全部都是社会对体育人才要求中的最基本的要求。体操教学与训练活动为班级中的学生的适应能力的培养提供了必要的条件。

学生自身生活过程中出现的情感问题、面临巨大的就业压力及来自家庭中的压力时常会引起学生个体在进行实际学习和体育训练过程中，突然产生情绪的变化。学生个体虽然都已经具有独立的人格，但是在进行自我情绪控制的过程中还是存在一些不足。体操训练和比赛活动则要求学生需要全身心进行投入。为此，在不断提高学生的自控能力和理性心理调节能力上起到了极大的促进作用。

在进行体操训练和比赛活动过程中，经常需要学生群体之间进行互帮互助，这也就要求学生群体必须要具备一个良好的沟通能力、合作能力、互爱互助的意识，才可以进一步地通过自己的实际体操实力取得比赛的胜利，同时学生在此过程中具备了良好的交际能力，以此来不断融入到社会生活中.

（四）体操运动有利于提高学生审美能力

体操运动，自身就是一种充分展现人的形体艺术的运动。在学生进行实际体操教学训练和比赛过程中，教练员需要要求练习者和运动员进行单个动作或成套动作过程中，可以充分地唤起人的共鸣。必须要将体操运动的动作做得准确、协调、幅度比较大、节奏感比较强、姿态需要十分的优美［2］。例如，团体操、女子自由操、健美体操、艺术体操等。学生在节奏轻快的音乐伴奏下进行体操动作的练习，不仅可以不断强健学生个体的体魄，同时还可以全面塑造学生优美的体态，进一步的培养学生优雅的气质和积极向上的集体主义精神。除此之外，还可以提高学生对于人体美的认知和理解，不断激发学生追求人体美的兴趣和积极性，进而全面培养学生健美的形体、清新淡雅的气质，进一步提高学生的综合素质。

二、结语

综上所述，人文素质教育已经成为当前阶段中我国乃至全球各国教育改革的重要趋势，历史文明给予院校对学生进行人文素质教育的伟大教学任务，体操运动以其自身具有独特的功能和文化涵养担负着这一教学重任。学生通过对于体操运动知识的学习，极大的促进学生的学习能力、职业道德、社会适应能力等内容的发展，进而推进学生的全方位发展。

［1］陈健.高校体操训练过程中人文素质的培养内容与途径［J］.通化师范学院学报，2013，04:95～97.

［2］张薇.优秀运动员个性化培养的研究［J］.北京体育大学，2015（04）:52.

（作者单位：成都体育学院）

肖春（1965-），女，成都人，本科，副教授，研究方向：健美操、体操、啦啦操的教学与训练。