毅力坚定的减肥妞
2016-11-18赵娟
中老年健康 2016年9期
赵娟
26岁的美国女孩莱希两年内体重下降115斤。莱希从小就很胖,一直在努力减肥但是从来没有看到效果。这次之所以下决心减肥,是因为乘坐飞机旅行时,发现自己居然系不上安全带。
莱希以前非常喜欢汉堡,一天三餐都要吃麦当劳的汉堡或炸鸡,每天喝三公升可乐。现在她的早餐是蛋白质奶昔和能量棒,午餐是火鸡胸肉,晚餐是鸡胸肉和沙拉,只喝水,不喝饮料。
莱希之前都没办法带着儿子出门吃饭,因为餐厅的餐位无法容纳她。
莱希为减肥付出了很多。体重快速下降之后,莱希肚子上的皮肤变得非常松弛,她只能买大两个号的牛仔裤来遮掩。
不得已,她花了1.2万英镑(约合人民币10万元)做了手术,割掉了肚子上8斤松弛的皮肤。
减肥之前,莱希穿XXXL号,只能在两家店买衣服。现在她已经可以轻松穿上S号的裙子。
莱希现在很自信,她说自己很骄傲做出了这样的改变。“现在我过上了自己曾经梦想的生活。”