青春期女儿变化大母亲关注不可少

文/钱伟

青春期女儿变化大母亲关注不可少

文/钱伟

对于青春期的女孩，母亲应该给予其足够的关心和关爱。此外，母亲还应该适时适当地保护孩子，尽量避免孩子出现行为不当的现象。这就需要母亲在对青春期的女儿进行教育的过程中，持一种智慧和理性的态度，用更加平等和尊重的教育方式，既要宽容接纳、积极关注，又要让孩子懂得一些两性交往的行为底线和做事原则，从而陪伴孩子顺利度过青春期。

随着青春期少女的一天天成长，她们不论在心理上还是在生理上，都会出现一些明显的变化。为了女儿的健康成长，作为母亲，应该努力成为一名优秀的保健医生，帮助女儿健康稳定的度过青春期。在具体的生理指导上，可以从以下两个方面入手：

一、初潮——少女步入青春期的主要标志

女孩第一次来月经，医学上称为初潮。由于月经突如其来，女孩顾虑重重，手足无措。对此，母亲有责任帮助女儿对月经正确认识，这样将有助于预防许多妇科病的发生。

月经初期常不规律：我国少女初潮年龄多在13～15岁之间。由于卵巢功能不健全，月经在一段时间常不规则，表现在月经量或多或少，两次月经间隔时间为19～45天（个别有间隔2～3个月者）。对此，母亲应为女儿讲清道理，切勿使女儿担惊受怕。

与月经相伴的不适：多数女孩初潮可伴有诸多不适，如下腹部发胀、腰酸、乳房胀痛、腹泻和便秘。有人还十分疲倦、嗜睡、情绪不稳定、头痛等。母亲应对女儿讲明，这些不适都与月经来潮密切相关，属于“一时性”的，月经过后便会自行消失。

讲究月经期卫生：月经来潮虽然不能与疾病划等号，但由于大脑皮质兴奋性降低，全身及局部抵抗力下降，某些疾病易“乘虚而入”，母亲应抓住“初潮”的时机，教导女儿情绪乐观稳定，可以正常去学校学习，但注意不要参加剧烈体育活动，保持充足睡眠等。除此以外，为防止经期感染，母亲要教会女儿如何使用经过消毒的卫生巾，内裤洗净后要在日光下晒干等。每天还应用温水冲洗外阴部，以免血垢刺激皮肤（不宜盆浴和坐浴）。月经堪称是女性“专利”，女儿如能深刻领会母亲苦口婆心的教诲，将会终生受益。

二、乳房——少女多事之“丘”

乳房既能显示出女性特有的美，又能为将来哺乳做准备。然而，不容忽视的是，即使是未婚少女，在这个“地盘”有时也会出现问题。作为一位合格的母亲，对乳房疾病要心中有数，了解有关表现，帮助女儿适当处理。

乳房囊性增生病：该病在青年女性中屡见不鲜。其特点是随着月经来潮，乳房发生周期性饱满、肿胀和疼痛。此时，乳房内出现圆形或椭圆形包块，质韧而不硬，其大小不清楚，可见于一侧或双侧乳房，月经来潮后逐渐消失。其原因与雌激素分泌过多有关。母亲应使女儿宽心，该病不会发生癌变，在医生指导下，短期服用甲基睾丸素等，可使症状缓解。

纤维腺瘤：在青年女性中纤维腺瘤也属常见，其发病高潮为20～29岁，为一种良性肿瘤，大小不等，光滑活动，境界清楚，无疼痛感，月经过后也不消失，绝大多数为单侧。是由于乳腺和纤维组织异常增生而成，发生癌变也极少。少数患者肿瘤生长较快，母亲应动员女儿当机立断手术切除，以避免发生癌变。

乳腺癌：统计资料表明，虽然乳腺癌以中老年妇女居多，但青年女性患这种病的也不乏其人（30岁以下乳腺癌患者占3%）。而且在我国，乳腺癌的发病率有明显的“年轻化倾向”。初起时不痛不痒，或者局部仅仅有硬结，硬结逐渐成瘤，并与皮肤粘连。对待乳腺癌的最佳手段是早发现、早诊断、早治疗。

乳房疾病及时发现至关重要，母亲应教会女儿如何自检乳房，最好每月自检一次。首先对镜观察两个乳房是否对称，外观和轮廓有无变化。然后平卧床上，如检查右侧乳房，右手举过头顶，用左手掌平放乳房上，逐处摸按乳房，千万不能抓捏，以免造成“人为肿块”。检查左侧乳房左手举过头顶，其方法如前。如发现乳房有硬结，或其它异常表现，女儿应告知母亲，并及时去医院检查。

妇科检查并非是少女“禁区”：少女患了某些妇科病（闭经、月经紊乱、严重痛经、阴道炎、下腹部疼痛或包块等），理应去医院妇科检查。然而有一些女孩将此视为“禁忌”，结果使病情加重。作为母亲，应该帮助女儿克服羞涩和恐惧的心理，并主动领孩子去医院妇科门诊进行检查。其实，妇科检查并不可怕，对少女做一般的肛门指诊，不会损伤处女膜。如果病情复杂，确实需要做阴道检查的，也会事先征得家长和本人同意。通过妇科检查，可以发现少女潜在的妇科疾病，及时妥善治疗，对维护少女健康大有裨益。

女孩在哪些情况下需要去妇科求医呢？这里不妨列出一个“清单”。

8岁前有阴道流血；16岁尚未见月经踪影；月经初潮后闭经半年以上，或月经规律后又闭经2个月以上；月经过多、过少，月经周期紊乱；严重痛经；白带过多，有臭味或外阴瘙痒；腹部，尤其是下腹部有包块；急性下腹部疼痛；乳房不发育，或周身毛多；外生殖器畸形，或外生殖器损伤。

如果发现孩子病情与上述情况相符，母亲应及时陪伴孩子去妇科门诊就诊，以免错过治疗良机。

综上，对于青春期的女孩，母亲应该给予其足够的关心和关爱。此外，母亲还应该适时适当地保护孩子，尽量避免孩子出现行为不当的现象。这就需要母亲在对青春期的女儿进行教育的过程中，持一种智慧和理性的态度，用更加平等和尊重的教育方式，既要宽容接纳、积极关注，又要让孩子懂得一些两性交往的行为底线和做事原则，从而陪伴孩子顺利度过青春期。

（编辑高翔）