人体内的“润滑油”

颜士州

人体内的“润滑油”

颜士州

学习过物理的同学都知道，一切运动都要发生摩擦，而经常摩擦就会发生磨损。工厂里，工人叔叔经常在机器的一定部位添加润滑油，以减少磨损，保证机器不停地运转。我们人体也如同一架机器，无时不在运动，即使晚上睡觉，心脏也还在“扑通扑通”地跳动呢!所以，人体这架“机器”同样需要润滑油。

首先说说人体的腹腔。那里有胃、肝、胆、脾、胰、大肠、小肠等许多器官，它们相互拥挤，还要各自运动。如胃，每分钟要蠕动3次，这种蠕动可以将胃里的食物初步消化，然后再推到小肠里；小肠和大肠盘转曲折，也要蠕动，免不了相互摩擦。不过，腹腔里的器官并没有被磨坏，这就是“润滑油”的功劳。原来，腹腔里有一层腹膜，它会不间断地分泌“浆液”，起到润滑油的作用，滋养润滑腹腔里的器官，并减少各器官间的摩擦。

再说说人体的关节。跳高冠军的腾越起跳、乒乓国手的挥拍扣杀和足坛健儿的毅然起脚，都需要灵活的关节。就是当你平时写字时，手指握笔的协调运动，也离不开关节的活动。关节，是由两个或多个骨端相互连接在一起构成的，骨端与骨端要接触，当然要发生摩擦，天长日久没有发生磨坏现象，这也是“润滑油”的功劳。原来，在关节周围形成一个关节囊，囊里有一层滑膜，能分泌少量滑液，起着“润滑油”的作用，减少关节面(即骨与骨之间的接触面)的摩擦，并滋养着关节面上的软骨。

接下来说说人体的胸腔。胸腔里的主要器官，一个是肺，一个是心脏。当吸入新鲜氧气时，肺就延展扩张；当呼出二氧化碳时，它就回缩。肺在不停地运动，也就不断地与胸腔发生摩擦。但在肺表面有一层胸膜，胸腔里也衬着一层胸膜，两层胸膜能分泌浆液，起着润滑作用，可以防止磨损。心脏的外面有“心包”，心包里有少量浆液，起润滑作用，保证心脏不停地跳动下去。

最后说说头部。眨眼是时刻都在发生的生理行为。眨眼时，眼皮就要和眼球表面发生接触和摩擦。正常人平均每分钟要眨眼十几次，如此频繁的摩擦并没有使眼皮和眼球损坏，这完全是眼泪润滑的功劳。人眼前部暴露在空气中，随时有灰尘、烟雾和病菌的侵入，而眼泪会不断地把它们冲刷掉。眼泪中含有一种溶菌酶，能抑制病菌的生长和繁殖，因而眼泪这种“润滑油”还具有清洁的作用。

我们不要以为大脑藏在坚硬的脑壳里就没有什么摩擦。请看足球场上，球门前一个高球飞来，只见运动员猛然跃起用头使劲一顶，球破门而入；再看顶坛杂技表演，硕大的坛子在两个演员头上来回转动，他们都没有得“脑震荡”。这也是“润滑油”的功劳。原来，在大脑组织和颅骨(即脑壳）间存在着“脑脊液”，一个成年人的脑脊液大约有140毫升，儿童大约有80~120毫升。这些脑脊液保护着大脑，避免大脑组织与周围颅骨摩擦和相撞。如果没有脑脊液，大脑在走路时就会被颠得“四分五裂”。所以，脑脊液不仅起到“润滑油”的作用，还有缓冲作用哩。

人体像机器一样，没有润滑油，一时一刻也不能活动。但是，这种润滑油不是越多越好，如关节囊里的滑液过多，使关节腔积液肿胀，说明得了关节炎；腹腔的浆液过多，就会压迫胃肠等器官，这就叫腹水；胸腔液体过多会压迫肺，影响呼吸，可引起胸膜炎；心包里液体增多会妨碍心脏跳动；脑脊液过多会造成严重的颅内压增高症。总之，人体润滑油多了不行，太少了也不行，没有更不行。

那么，怎样才能使“润滑油”更好地发挥作用，从而让人体这架机器保持正常运转呢?

要防止外伤，特别是关节外伤，因为外伤往往可以刺激关节囊里的滑膜发炎，大量分泌润滑油，结果从量变到质变，不但起不到润滑作用，反而使关节肿胀起来，影响活动。胸部挫伤也可刺激胸膜的分泌增加，最后变成胸水，影响呼吸。另外，运动前做些准备活动，运动量不要过大，可以防止关节损伤，使润滑液更好地发挥作用。

要保持清洁，预防感染。病菌侵入眼睛，眼泪就会大量增加，说明眼睛有了炎症；病菌侵入脑部而引起脑膜炎，会使脑脊液突然增加，脑壳的容积是固定不变的，增多的脑脊液就会压迫脑组织，引起严重的后果……由此可见，预防病菌感染是保护“润滑油”十分重要的措施。