毕节一中阳光体育实施及发展探索之研究

严修平

（毕节市第一中学，贵州 毕节 551700）

毕节一中阳光体育实施及发展探索之研究

严修平

（毕节市第一中学，贵州 毕节 551700）

采用文献资料法、问卷调查法、逻辑分析法等，通过对毕节一中的300名学生进行问卷调查及对毕节一中阳光体育开展的了解。得出结论：(1)男生参与运动率高于女生；（2）毕节一中对阳光体育宣传不充分；（3）毕节一中学生对阳光体育参与率不高；（4）毕节一中场地、器材还不能满足更多学生参与阳光体育运动；（5）学习压力成为学生不主动参与阳光体育的主要因素之一。因此，要使毕节一中阳光体育落到实处，要让更多一中学生参与“全国亿万青少年学生阳光体育运动”，我们必须完善以上几个问题，促进毕节一中阳光体育的发展。

毕节一中；阳光体育；中学生

1 前言

阳光体育运动是在学生体质急剧下降的背景下提出来的新名词。自2007年阳光体育运动开展以来，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”、“我运动，我健康；我参与，我快乐”［1］等口号和标语随处可见。但是，真正实施的学校并不多，尤其在欠发达地区能将阳光体育落实的少之又少。毕节一中作为目前毕节市唯一一所省级二类示范性高中应该在这方面做得比其他学校更好，起到带头模范作用，带动毕节地区学校体育的发展。

2 国内、外研究现状

2.1 国外研究现状

通过查阅相关参考文献和资料，了解到国外学校体育活动开展的相关情况，如英国、日本、美国等国都十分重视中学生每天的体育活动，也都根据本国国情采取了相应的操作方案。

英国教育与技能部联合文化、媒体与运动部，共同研究制定出“全国体育、学校运动和俱乐部战略”，旨在确保英国学生的身体素质得到不断的改善与提高。具体内容为“2006年，75%的5─16岁学生每周至少要用2小时开展高质量的体育和学校运动；2008年这一参与率达到85%；2010年所有青少年儿童每周至少要用4小时进行体育锻炼和校外运动（各2小时）。

日本中小学提出每天让学生活动100分钟的活动方案，其中包括体育课、课外体育俱乐部的训练、运动队的活动、课外活动，课间活动以及假期活动，以便学生得到充分的户外活动，增强体质，而且日本学校的体育活动组织得较好，活动形式较丰富，学生积极性也很高。

美国中小学参加课外体育活动的学生多达80%以上，5─12年级每周平均课外活动时间12.6小时。美国联邦政府在发布2005年《饮食健康指导》时也强调体育锻炼对人体健康的重要性，并积极鼓励学校每天组织学生进行数小时的体育活动。美国设定了学校体育与运动所要实现的目标：即至少使50%的青少年都要参与每天的学校体育，至少要使50%的青少年都要用至少50%的学校体育课的时间来进行增强体力、体质方面的活动。

2.2 国内研究现状

阳光体育运动是在学生体质急剧下降的背景下提出来的新名词。阳光体育运动是从2007年4月才全面开展的，所以国内的研究成果主要在近几年间。目前国内关于阳光体育运动的研究主要集中在以下几个方面①对阳光体育运动政策内容的研究；②阳光体育运动与学校体育、素质教育关系的研究；③对阳光体育运动具体方法实施研究；④对阳光体育开展现状研究。杨贵仁把开展阳光体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口，《国家体质健康标准》的通报制度，保证学生平均每个学习日有1小时的体育锻炼时间，《国家体制健康标准》测试与升学的联系，农村地区有不少学校缺少基本点体育锻炼设施，在运动伤害、学生安全方面采取必要的措施，阳光体育运动如何持续开展下去，体育教师队伍的数量、素质能否适应阳光体育运动的开展，实施阳光体育运动人们所关心的一些问题进行了答疑解惑，使人们对阳光体育运动的开展有了更清晰和深刻的认识。刘海元，袁国英对阳光体育运动的背景、目的和具体内容以及开展现状进行了详细的说明。刘德坤认为要想良好的贯彻《全民健身计划纲要》、“全国亿万青少年学生阳光体育运动”等实施，首先要正确认识学校体育的内涵和外延，学校体育应该围绕强健学生身体，学校体育的发展方向应该是完善课程建设，建立健身学科体系，培养学生的终身体育观。

3 研究对象与方法

3.1 研究对象

随意选取毕节一中281名学生（发放问卷300份，高一、高二、高三各100份，其中收回有效问卷281份，女生158份，男生123份）为调查对象。

3.2 研究方法

3.2.1 文献资料法

查阅、收集国家教育部、体育总局颁布的有关开展“阳光体育运动”的相关文件，通过中国知网查阅相关论文30多篇，全面了解本领域的研究现状与前沿动态，为本研究提供坚实的理论依据。

3.2.2 访谈法

对参与的学生、未参与的学生、教师、家长等进行访谈。总结他们的建议和改善其相关的意见，促进本课题的良性开展。

3.2.3 问卷调查法

根据毕节一中的实际情况和研究内容，以及近期国内一些学者对“阳光体育运动”实施建议的讨论情况，设计问卷。

3.2.4 数理统计法

从所获得的全部有效问卷中，对其相关的数据进行汇总，统计成表格形式，进行分析，归纳。

3.2.4 逻辑分析法

对文献资料和调查结果进行仔细阅读和分析，归纳和总结出与本研究有关的见解，进一步奠定了本研究的理论基础。

4 结果与分析

4.1 毕节一中学生日常锻炼频率分析

从表1可以看出，除体育课、课间操外，学生平时主动参与锻炼，能每天锻炼的男生有25人，占男生总人数的20.3%，女生12人，占总人数的7.6%；能每周参与锻炼的男生68人占总人数的55.3%，女生56人占总人数的35.4%；很少主动参与锻炼的男生22人占总人数的17.9%，女生66人占总人数的41.8%；从不主动参与锻炼的男生8人占总人数的6.5%，女生24人占总人数的15.2%。其中能每周参与锻炼以上的学生，男生占75.6%，女生只能占43%即还不及其他学校的女生，很少锻炼或从不主动参与锻炼的学生，男生占24.4%，女生占57%。有以上数计可以看出，目前毕节一中女生主动参与体育锻炼率远远小于男生。

表1 毕节一中学生日常主动锻炼（体育课，课间操除外）情况表

4.2 毕节一中学生对阳光体育开展的认知情况

表2 毕节一中学生对“阳光体育”具体内容的了解情况表

表3 学生对毕节一中“成立阳光体育俱乐部”的了解情况表

从表2、表3可以看出，知道阳光体育具体内容的学生只有58人，占总人数的20.6%，听说过的有206人，占总人数的73.3%，根本不知道的有17人，占总人数的6%。了解并参与毕节一中阳光体育俱乐部的学生有67人，占总人数的23.8%，了解未参与的有108人，占总人数的38%，不了解但参与的有35人，占总人数的12.5%，不了解未参与的有81人，占总人数的28.8%。综合以上数计，听说过阳光体育的学生占93.9%，但仍然有约7%的学生根本不了解。了解毕节一中成立阳光体育俱乐部的学生也只有61.8%，既然还有38.2%的学生不知道毕节一中成立阳光体育俱乐部，参与的学生更是只占36.3%。由此可知，毕节一中对“阳光体育活动”的宣传力度有待重视，学生参与率太低。

4.3 影响毕节一中开展阳光体育的因素分析

由表5可以看出，非常支持学校开展阳光体育的学生有63人，占总人数的22.4%，比较支持的有111人，占总人数的39.5%，一般的79人，占总人数的28.1%，不太支持的有19人，占总人数的6.7%，不支持的有8人，占总人数的2.8%。综合以上数据可知，支持学校开展阳光体育的学生占总人数的90.5%，只有9.5%的学生不支持学校开展阳光体育，由此可知，大部分学生具有参与体育锻炼的意识。

由表4可以看出，认为学校领导、老师不重视而影响学校开展阳光体育的学生有73人，占总人数的25.9%；认为是因为场地器材不能满足需要的有201人，占总人数的71.5%；认为自己没有主动参与锻炼意识的有106人，占总人数的37.7%；认为由于学习压力大没时间参加的有213人，占总人数的75.8%；因为家长不支持的有63人，占总人数的22.4%；认为是其他原因的有33人占总人数的11.7%。综合以上数计可知，有50%以上的学生认为，影响学校开展阳光体育的因素是场地不能满足需要和学习压力大没时间参与。其中认为学习压力大没时间参与排在第一位有75.8%，其次是场地器材问题也高达71.5%。

结合表4与表5，可以发现，毕节一中大部分学生有参与体育锻炼的意识，但是，学习压力大没时间参与，场地器材不能满足需求等原因影响更多学生参与到阳光体育俱乐部来。

表4 影响毕节一中开展阳光体育的因素分析表

表5 毕节一中学生对学校开展阳光体育俱乐部的支持调查表

5 结论与建议

5.1 结论

5.1.1 男生参与运动率高于女生。从本次对毕节一中281名学生的调查、统计可知，男生比女生更热爱参与体育运动。

5.1.2 毕节一中对阳光体育宣传不充分。从学生是否了解阳光体育、学生是否知道本校开展阳光体育俱乐部、学生对学校阳光体育的宣传评价等统计可以看出毕节一中对阳光体育的宣传还不够充分。

5.1.3 毕节一中学生对阳光体育参与率不高.从调查研究显示，只有36.3%的学生参与到学校阳光体育俱乐部，有过半学生没有参与，没参与的这部分学生主要运动方式是体育课、课间操、自己安排时间锻炼等，说明当前毕节一中阳光体育俱乐部的影响力还不够，参与率偏低。

5.1.4 毕节一中场地、器材还不能满足更多学生参与阳光体育运动。有71.5%的学生认为毕节一中场地、器材还不能满足他们参与阳光体育运动，相对来说这是影响阳光体育运动开展的重要因素。

5.1.5 学习压力成为学生不主动参与阳光体育的主要因素之一。根据调查研究显示，影响学生参与阳光体育运动最主要的因素是学习压力大，部分学生反映，高考科目作业量较大，几乎没什么空余时间参与到课余运动，这点高三学生表现得较为明显。

5.2 建议

5.2.1 阳光体育运动——学生参与是根本。学校阳光体育运动的主体是学生，只有学生主动参与，愿意参与，才能达到愉悦心身、强身健体之功效。然而学生参与率又成为当前毕节一中阳光体育开展的主要缺点之一，这主要受到以下几方面影响：①学校对阳光体育的宣传部到位，学生对阳光体育不了解；②学校目前处于市中心的老校区，场地器材有限也制约着阳光体育的开展；③在当前教育体制下，高考科目任然是学生的首先，学习量大，课余时间少也是导致学生参与率低的主要因素之一。因此，要提高学生的参与率，在今后的开展过程中应该完善以上几点，做到充分的宣传，改善场地器材，引导学生学习与健康并重等。

5.2.2 阳光体育远动——学校支持是关键。学校领导支持是开展阳光体育运动的关键所在，领导支持、鼓励，带队老师有信心、有底气，学生参与积极性高，学校锻炼氛围好这些都是阳光体育得以良性发展的关键。因此，毕节一中阳光体育俱乐部的开展，离不开学校领导的支持。

5.2.3 阳光体育运动——运动场地是前提。运动场地作为阳光体育的载体，是开展阳光体育不可或缺的环节，因此场地器材是开展阳光体育的前提。毕节一中学校目前处于市中心的老校区，场地器材有限也制约着阳光体育的开展。但在市委市政府的关怀下，毕节一中也在不断完善老校区运动场地，同时也投入大量经费建设新校区运动场地和器材，因此，制约毕节一中阳光体育开展的这个因素很快将得以解决。

5.2.4 阳光体育运动——教师团队是保障。正所谓“名师出高徒”，无论在哪一个领域，都应该有一批优秀的领导者，才能带出一个优秀的团队，因此，作为学校拥有一个优秀的体育教师团队也是更好开展学校体育的保障。毕节一中现有体育教师12人，其中高级教师6人，研究生5人（不包括高级教师），1人为211学校毕业生。这样的团队放在任何一所中学，应该也算起眼。这个团队的每个老师都有自己的特长，随之也成为学校阳光体育俱乐部的专项负责老师，在这么优秀的团队引领下，在不断完善所发现影响学校阳光体育开展的前提下，笔者相信，毕节一中阳光体育的开展将会越来越有氛围。

［1］ 王红霞.制约西部农村中小学开展阳光体育运动的因素分析［J］.西部教育，2013（9）：29-31.

［2］ 覃玉烨.西南少数民族缺乏大地区开展全民健身运动的初步调查与思考［J］.西南民族学院学报，1998（12）：90-91.

［3］国务院.全民健身纲要［S］.［1995］14号文件.

［4］ 陈仁伟，刘政等.西北地区开展阳光体育运动的现状及思考［J］.科技创新导刊，2010（12）：236-237.

［5］ 教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万青少年学生阳光体育运动的决定［Z］.教体艺，2006.

［6］ 杨芳等.阳光体育运动的局限与超越［J］.天津体育学院学报，2009（3）.

On the Implementation and Development of the Sunshine Sports in Bijie First Middle School

YAN Xiu-ping
(Bijie First Middle School,Bijie 551700,Guizhou,China)

In this paper,using the literature material law,questionnaire investigation,logical analysis and so on,in order to a questionnaire survey was conducted among 300 students to understand the development of bijie sunshine sports.Conclusion：(1)the boys to participate in sports rate is higher than girls;(2)one order to sunlight sports propaganda inadequate;(3)a middle school student order to sunshine sports participation rate is not high;(4)bijie one venue,equipment can not meet more students to participate in the sunlight sports;(5)learning pressure become students not actively participate in the sunlight sports one of the main factors.So make one order to implement sunshine sports,to let more middle school students to participate in the"hundreds of millions of young students sunshine sports"across the country,we must perfect the above a few problems,promote the development of bijie one sunshine sports.

Bijie first middle school;sunshine sports;middle school students

严修平（1987-），贵州黔西南州人，硕士，研究方向：体育教学。