如何减少眼部皱纹

王亚微

我们的身体会逐渐衰老，眼部是一个很容易衰老的部位。那么，眼部为什么会产生皱纹呢？如何有效减少眼部皱纹呢？

眼部产生皱纹的3大原因：

1.随着年龄的增长，眼部表皮组织干燥变薄，真皮层的胶原蛋白和弹力纤维补充不足而变细，失去网状支撑力。皮肤失去弹性，遭受挤压后就不再复原，从而使皮肤下垂，产生皱纹。如果皮脂腺的机能下降，皮脂分泌减少，皮脂膜不易形成，角质层的水分就容易流失，使肌肤变得干燥，对1天眨眼高达1万次的人来说，眼部更容易产生小细纹。

2阳光中的紫外线是眼部肌肤老化的催化剂，会直接导致眼部血管的扩张，骨胶原和弹性蛋白纤维受损弱化，黑色素分布不均。除此之外，长期处于吸烟的环境中，会令肤质显著下降，加速皮肤老化过程，使皱纹提前出现。

3.人有喜怒哀乐，这些情绪会表现在脸上，从而对面部肌肉形成牵引。长时间的重复性动作使肌肉形成长久性收缩，造成皱纹，比如抬头纹、眉间纹等。同时，有的睡眠姿势也会产生皱纹，如部分侧卧的人早晨醒来会发现眉间纹明显，这由于皮肤重力和枕头向上的推力相互作用在眉心间形成的。又如，伏案午睡会将眼睛和面部压出皱纹。

眼部出现皱纹怎么办呢？用按摩法按以下4步做可有效减少眼部皱纹。

第一步，取适量眼霜，匀开后，用无名指按照箭头方向（图一）轻点在眼睛周围的皮肤上，注意涂在每个点上的眼霜的量要均，眼角等重点位置千万不可遗漏。

第二步，用无名指按照箭头所示方向（图二），对从下眼睑到上眼睑的这条曲线进行提拉，此动作需要重复5次，且方向不可颠倒，因为只有这样，才有助于提拉和紧致眼睛皮肤，有效防止眼部皮肤松弛，这是保养眼部皮肤必不可少的环节。

第三步，用无名指涂抹眼霜至上下眼睑，沿着由内向外的方向轻柔涂抹，平滑眼部皮肤。上下眼睑各3～4次，直到眼霜完全被皮肤吸收。注意动作一定要轻柔，避免眼周因摩擦而可能导致的过敏和红肿。

第四步，对眼部进行适当的放松。用指腹轻轻按压眉心，可感受到眼部周围的彻底放松。在平时面部化妆或保养时，各种化妆品的涂抹顺序可能不一样，但一般情况下，建议大家在涂抹过面部乳液后再涂眼霜。