中国民族风健美操在高校发展优势分析

刘金平+胡宣

中图分类号：G831.3 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）08-040-01

摘 要 本文采用文献法、逻辑分析法和总结归纳法对中国民族风健美操的文化背景进行解读，总结分析出中国民族风健美操引入各大高校不仅可以丰富健美操课程的教学内容、提高教学质量、增强学生学习积极性、促进比赛取得优异成绩，同时使学生更多地了解中国的民族文化，提升民族情感，继承和弘扬中华民族的优秀传统文化。

关键词 教育 中国民族风健美操 发展优势 高校

目前，我国高校体育教师仍沿袭传统的教学模式和教学内容体系，造成学生课上情绪低落，产生抵触心理，导致我国高校健美操教学一直停滞不前。近几年，随着全球化和世界一体化的不断发展，以中国民族风风格为主的健美操风靡全国各大高校，它具有表演性强、观赏价值高、易于学习、锻炼效果好、编排新颖等特点，打破了惯有的模式，开拓了新的理念，较好地融合了民族舞和健美操中的动律精华。但就其具体的发展优势研究甚微，所以本文对中国民族风健美操在高校发展中的舞蹈编排、音乐使用、服饰运用上的优势进行分析，进而提出合理化建议，以促进高校健美操的快速发展与提高。

一、中国民族风健美操的文化背景解读

我国内地由于长期受封建思潮的影响，在民间较少有传统的舞蹈活动开展，但由于人们的思想和行为较少受到约束，舞蹈往往成为人们日常生活中必不可少的活动形式，人人参与、人人喜爱。少数民族舞蹈反映了民族古老文明的发展，反映了人们的生产生活方式，反映了不屈不挠的民族精神和对美好生活的憧憬。舞蹈浓缩了历史的精华，是民族文明的沉淀，是人们精神生活的重要支柱，是少数民族传统文化的宝贵财富。中国民族风健美操是健身操与民族舞蹈完美融合的产物，它不仅可以使人们享受时尚的生活气息，而且可以使人们领略到丰富多彩的少数民族风情和回归自然的美好意境，对高校学生的高尚情怀培养和健康发展具有重要的引导作用。

二、中国民族风健美操在高校发展的优势分析

（一）教学优势分析

众所周知，健美操不仅具有体育的属性，也具有艺术属性，更具有与时俱进的社会开放性和人文性，它是大学生掌握终身体育锻炼的有效方式之一[1]。健美操的教学模式不能太过单一，也不能一味的改变学生形体，意识形态领域的塑造也同等重要。在教学中引入中国民族风健美操，可以使教学内容由枯燥乏味变得丰富多彩，给学生更多的学习和发挥特长的空间，充分调动学生学习的积极性，培养学生的自主创新能力、实践探索能力，使他们由审美疲劳向审美需求转变，实现真正意义上的人才培养。同时可以培养教师的创新能力、提高自身修养、完善教学体系，丰富教学内容，提高教学效果，最终实现教学的良性循环。总之，将中国民族风健身操引入学校，为体育课注入了新鲜的血液，也为学生体质的增强与身体的协调性、灵敏性、韵律感、节奏感的提高创造了条件，同时促进学生了解民族文化，增进民族融合。

（二）业余训练优势分析

中国民族风健美操较原来的内容相比编排具有更高的新颖性，它打破了惯有的模式，较好地融合了民族舞和健美操中的动律精华，给学生带来全新的视野和冲击，增强学生学与练的积极性，提高学生的自主创新能力、实践探索能力，从而全面的提升学生的素质。通过不同民族的舞蹈元素和音乐融合的学习，势必吸引更多的学生参与到使业余训练中来，对训练效果的提升和健美操业余训练队的发展具有重要作用。

（三）比赛优势分析

在健美操比赛中，中国民族风健美操在音乐、服饰、创编方面具有重大优势。音乐为健美操注入了灵魂，音乐的节奏与速度，严格地控制着动作的节奏与速度，因此在很大程度上也控制着运动的强度。民族风音乐以其强大的感染力在比赛中脱颖而出。健美操服饰就是舞蹈的皮肤，在健美操竞赛表演服饰中加入“中国风”式的民族特色，可以更好的展示舞者的艺术美和人体美，对于主题的呈现具有相当重要的衬托、表达、强化、与美化作用，进而增加健美操的表现力以及获得裁判或观众的青睐。中国民族风健美操的创编融合了中国民族民间舞，打破了以往的惯性思维，用健身理论来串联舞蹈动作的创编思路，可丰富健美操创编的素材库，满足大众的审美和艺术欣赏需求，有效提高比赛的制胜机率。

三、结论与建议

（一）结论

随着时代的进步，人们对于欣赏和可接纳的事、物要求都越来越高，对美感的定义也越加强烈，如果仍沿袭传统的教学模式和教学内容体系，将阻碍健美操运动项目在高校的普及和发展。所以勇于创新风格的中国民族风健美操更适合在高校中发展，它不仅可以丰富健美操课的教学内容、提高教学质量、增强学生学习积极性、促进比赛取得优异成绩、同时更能使学生了解中国的民族文化，提升民族情感，有利于继承和弘扬中华民族优秀传统文化。

（二）建议

1.加大对民族健美操的师资培养与输送，加强对教师民族舞蹈专业知识的指导与培训。

2.提高学校和体育有关部门对健美操运动项目教学的重视，提升教学的硬件设施。

3.建立高水平的民族健美操教师队伍，积极挖掘、整理少数民族传统项目，通过不断地开拓思路、发展创新，走出一条新路。

4.针对全校举行正规的、大型的民族风健美操教学比赛，建立健美操业余训练队，鼓励和指导训练队参加省级或全国性健美操比赛。

参考文献：

[1] 魏娜.提高高校健美操教学效果的几点建议[J].教师.2011（29）：112.