第三届全国 悦读中医 活动开始啦！

第三届全国 悦读中医 活动开始啦！

各位读者朋友：

在国家中医药管理局的支持下，中国中医药出版社、中华中医药学会、中国中医药报社等联合举办第三届全国悦读中医活动。

如果您在阅读本刊时有一些感悟和触动，就请立刻动笔把您的感悟发给我们，作为上届活动的优秀组织单位，我们将从中选出最优秀的作品，代表《中医健康养生》杂志的读者朋友们参加悦读中医的全国评选。

今年《中医健康养生》杂志也被推荐到本届活动推荐阅读目录中，注意必须是2016年1月1日以后出版的杂志。当然您也可以阅读推荐目录中的其他作品。

作品要求如下：

1.原创作品，未公开发表过。立意新颖，主旨鲜明，健康向上。

2.文章要求语言流畅，思路清晰，思想丰富，有内涵。作品中必须注明阅读的书名、报名或刊名。

3.字数在1000字～2000字，作品中不能出现参赛个人信息。

4.作品电子文件命名要求：按照“姓名+作品名称”的形式提交。投稿邮箱：zyjkystg@163.com

截稿日期：2016年7月22日

具体推荐目录请登录“中医健康养生杂志”官方网站（http://www.zyjkyszz.cn）或官方微信（zyjkyszz_0922）查询。

《中医健康养生》杂志社

2016年5月

《<中国公民中医养生保健素养>解读》

出版单位：中国中医药出版社

主编：何清湖 价格：29元

出版时间：2016 年1月1日

推荐导读：

本书是以《中国公民中医养生保健素养》为蓝本，以中医养生保健的四大基石一一情志、起居、饮食、运动为中心，简明扼要地介绍了适于老百姓掌握的中医药基本知识、理念、技能和方法。书中分为基本理念和知识、健康生活方式与行为、常用养生保健内容以及常用养生保健简易方法四部分内容，对《中国公民中医养生保健素养》中全部42条的每一条文都进行了简单易懂的解读，对于老百姓在短时间内能够基本知晓和掌握中医及养生相关的基础知识，并在生活中加以运用是非常有帮助的。这是一本养生入门的基础科普书籍。