生活游戏大发现 妥妥提升专注力

何士梅++陈秋妤

作者自我介绍：

何士梅，在宋庆龄幼儿园全托部、日托部、多元文化部工作至今11个年头！在工作中我热爱孩子们，呵护每一个孩子的健康成长及他们的奇思妙想，耐心等待孩子们的点滴进步，让他们书写美好的未来。生活中我也是这样对待儿子的，我始终愿意在生活和学习中等待他的进步和惊喜！给予他来自妈妈最温暖的鼓励与支持，为他的童年增加色彩，留下美好的回忆！

我有一个26个月大的调皮好动的男孩子，平时在家他总是喜欢东跑跑西跑跑，很难安静下来，专注力时间也比较短。这让我伤透了脑筋，到底什么样的事情可以让宝贝安静下来呢？

我尝试了各种玩具，比如乐高积木、小汽车，每次玩了一小会，注意力就被分散掉。这和他的年龄和性别都是相关的，26个月的男孩子本身的专注力时间就不长，但是有几次事件让我发现我家宝贝只要有兴趣，完全可以安静地、专注地操作游戏。

* 生活中的小游戏

> 喂小鸡吃米 （适合2岁+）

外婆家养了几只鸡。有一次带他去外婆家，外婆正抓大米给鸡宝宝们喂食，宸宸看见了也跑到外婆跟前学着外婆的样子一把一把地抓大米给鸡宝宝们吃，很专注，玩得不亦乐乎！

然而鸡宝宝的食量有限，他如果一个劲地喂食，鸡宝宝肯定会不舒服！我不忍心打断他，因为对于2岁的孩子，这正是他最爱做也有能力完成的事情。我就想能不能利用家里的简单材料也做一个类似的游戏给他玩呢？

于是我在家中寻找材料，先用一张硬纸折成一个小漏斗，再找来一碗大米和一个小的塑料瓶。我先示范游戏的方法，抓起大米往漏斗里放米，米粒顺着漏斗滚进瓶子里发出清脆的声音，让他产生了浓厚的兴趣。

在这个游戏中，宸宸继续玩起了手抓米，因为是自制的玩具，宸宸可以多次反复操作，使他充分体会游戏的快乐。同时也在游戏中促进了他的大肌肉发展和手眼协调的能力（2岁正是孩子大肌肉发展和手眼协调能力的敏感期）。

> 拧瓶盖游戏

2岁开始，我们给宸宸第一次尝试吃酸奶（有瓶盖的），他特别喜欢喝。有一次，我将酸奶递给他后，正好电话来了，等接完电话回来，我发现宝贝正在尝试打开酸奶的瓶盖，虽然他并没能打开，但依然在努力地尝试。

我在旁边观察了很久，这个打开盖子的动作他整整做了5分钟，期间尝试了拉、转、咬等多种方法。之后，我教了他打开盖子的方式，他学得非常认真，等到喝完酸奶后，他还主动将盖子盖好。可以看出他对这件事情特别感兴趣。

此后每次喝酸奶，他都主动要求自己打开盖子，自己合起盖子。不仅对酸奶的盖子有兴趣，家中所有的瓶瓶罐罐他都非常有兴趣，自己的面霜罐，矿泉水瓶等都成了他的玩具。他自己开开，关关，每次都会玩很长的时间。

通过这两次事情，我发现虽然宸宸这个年龄的孩子专注力时间不长，但是对于他感兴趣的事物，他完全可以安静下来进行操作，而且在我们的生活中有很多材料可以成为他的玩具，既环保又方便。

* 生活游戏大开发

有了前两次的游戏经验，我找出了生活中的各种坚果类食物，设计出了好玩的游戏。这些游戏不仅能培养他的专注力，大肌肉、小肌肉发展，手眼协调能力，同时还能在游戏中了解各种食物的名称及食用价值，更能提高他语言能力的发展。

> 抓红豆

材料准备：一个小碗，5把红豆，一个宽口瓶子，一个硬纸漏斗！

操作方法：把红豆通过抓的方式装到另一个漏斗和瓶子里。孩子听到红豆和瓶子碰撞的声音，非常的感兴趣，会一把一把地抓进去！

学习技能：此游戏锻炼孩子的抓握能力和耐心！

妈妈老师的话：如果将各种动物的头像剪下，贴在漏斗上，更能激发小年龄孩子的兴趣。让他们一边玩，一边说，激发孩子语言的发展。

> 听一听

材料准备：有盖子的塑料罐子，各种大小的豆子。

操作方法：把一种豆子放在罐子里，然后盖上盖子，让孩子摇动罐子，听一听豆子发出的声音。

学习技能：通过转、压等方式让孩子盖盖子，培养孩子将瓶子和盖子配对的能力。

妈妈老师的话：玩好后可以让孩子把罐子当成小乐器。如果孩子喜欢音乐的话，可以一边放音乐，一边跟着音乐的节奏摇动罐子，在游戏中让孩子体会音乐的节奏感。同时也让孩子感受放一颗豆子和许多豆子发出的不同声音，体会一和许多的区别。

> 勺子和小绿豆

材料准备：吃饭的小勺子一把，绿豆半碗，2个小碗。

操作方法：用勺子把绿豆从一个碗里运输到另一个碗里。运输的过程中提醒孩子一手拿稳勺子另一个小手扶好小碗，一勺一勺慢慢地运到另一个碗里。

学习技能：通过孩子自己吃饭的技能迁移到他可以用勺子来运其它的东西，让他加深勺子用法的掌握，培养孩子的耐心！

妈妈老师的话：很可能一开始玩的时候孩子会将绿豆弄撒，此时不要批评孩子，可以由妈妈先示范。这是一个尝试的过程，可以鼓励孩子，让他一次次的尝试。小年龄的孩子就在不断尝试中掌握了生活的技能。

> 坚果分类

材料准备：红皮花生，黑豆，一个大碗一个小碗。

操作方法：在放了黑豆的大碗里放入若干粒花生，让孩子把红色的花生一颗一颗找出来，并放到另一个碗里。

学习技能：让孩子在黑豆中找出花生，学会分辨出不同的种类及颜色。

妈妈老师的话：如果孩子兴趣不高，可以换成小铁碗，当孩子从黑豆中将花生找出并放在铁碗里时，铁碗会发出清脆的声音激发孩子继续操作的兴趣。一开始玩的时候放少量的花生，让孩子获得成功感后，再逐步增加花生的数量。最后可以培养孩子一起数一数花生的数量。数数也就融合到了这个游戏中。

> 剥小豌豆

材料准备：新鲜的豌豆荚一碗，一个空碗。

操作方法：让孩子把豌豆荚里的豆豆剥出来，放在碗里，壳放在盘子里。

学习技能：锻炼孩子的小肌肉发展，培养耐心。

妈妈老师的话：如果孩子喜欢吃小豌豆，可以给他准备带壳煮熟的小豌豆，让他剥开后一颗一颗吃。好吃的东西可以激发宝宝继续剥的热情。

> 用豆子贴画

材料准备：芸豆、干玉米粒、开心果、南瓜子，香瓜子！绘制好的圆形、三角形、正方形或小动物等的图形。

操作方法：用南瓜子沿着绘好的图形沿线摆放，一条线可以用一个颜色。

学习技能：认识形状和图形，培养孩子的记忆力和专注力。

妈妈老师的话：为了方便宝宝贴，可以事先沿线贴好双面胶，宝宝操作起来会更方便，也更容易成功。当宝宝完成作品后，可以帮他拍照，也可以用保鲜膜封好放在家中作装饰。宝宝看到自己的作品后能更激发他的创造力。

安全注意事项：

1.因为是给2岁多的孩子玩，安全永远是放在第一位的。因为米粒，红豆等都是较小的物体，有些孩子在玩的过程中会放在鼻孔，耳朵，嘴巴造成危险。所以在孩子玩的时候家长需要讲解并示范正确的玩法并全程陪伴。如果想要放手让孩子自己操作，则可以将材料换成芸豆、扁豆等颗粒大一些的食物。但也需要家长在身边陪同。如果是可以直接吃的食物，要让孩子在操作前洗干净手，桌面也应该进行消毒，保证孩子饮食的安全。

2.操作都可以用碗装，因为豆类打翻会很麻烦，所以如果家中有可以固定在桌子上的碗是最好的。游戏的地点也要给孩子固定，我的经验是给孩子一个安全座椅（宝宝吃饭时使用的椅子），因为这样的椅子都会配有一个餐桌，孩子操作的距离也正好，不会将物体打翻。如果家中没有这样的椅子，也可以给孩子安排一套合适高度的桌椅，并将所有的材料放在一个盘子中，即使打翻了也不会掉得到处都是。

游戏是孩子不可缺少的精神食粮，就像需要食物供给身体发育一样。所以，在他成长的每一天，都需要游戏相伴。爸爸妈妈陪伴孩子玩游戏，会让孩子感受到父母的爱。在游戏过程中，爸爸妈妈对孩子安抚的声音，会通过宝宝的感官传入大脑，令他渐渐地学会用肢体语言和声音来表达自己的想法与需求。同时孩子的小肌肉、大肌肉、协调能力都会有所发展。游戏的材料在生活中到处都是，不必花费金钱去购买玩具，只要你做个有心人，身边无处不在都是游戏。