胖妞减肥记

◆黑龙江省北安市健康小学四年级一班　张利颜

胖妞减肥记

◆黑龙江省北安市健康小学四年级一班张利颜

“妈呀！怎么又长胖了两公斤？体重秤都要爆表了！”我不由得惊叫道。人家减肥都是越减越轻，我却越减越重。难道我真的要沦落为名副其实的胖妞了吗？

要知道我以前可是苗条的白雪公主，而现在身高不见长，体重却“噌噌噌”地往上增。卡通T恤穿不进，最爱的公主裙也容不下我这臃肿的身躯，就连运动装都要买加大码的，真悲催！

我发誓：为了曾经的魔鬼身材，为了公主裙，我一定要减肥、减肥，再减肥！

据说“管住嘴，放开腿”是最有效的减肥方法，那我就从“放开腿”开始，运动减肥。

这不，一大早爸爸就把我从舒服的被窝里拽起来，到广场上跑步。他说先跑一圈，我心想：这还不容易。一圈只有400米，不就是两三分钟的事吗？

可是看起来容易做起来难，尤其对于我这个胖子来说，更难。还没跑几步，我就累得上气不接下气，腿像灌了铅一样沉，真可谓寸步难行。

妈呀，这啥时候能跑完啊？我可不跑了。趁爸爸不注意，我溜之大吉。回到家里，躺在床上，我还是腰酸背痛腿抽筋，外加直“哼哼”，于是决定以后打死也不跑步了。不用说，我第一次减肥以失败而告终。

我放不开腿，难道还管不住嘴吗？于是我开始实施第二套方案——节食减肥。

为了使这次减肥万无一失，我专门制定了健康食谱：早餐：一杯豆浆加一片面包，午餐：一小碗米饭和一些青菜，晚餐就省了，睡前一袋酸奶。

谁知制定计划容易，实施起来难。按平时的饭量，这点还不够我塞牙缝呢！更何况，看着妈妈做的满桌美食，我的口水“叭嗒叭嗒”地往下滴。一天还没过完，我就饿得头昏眼花，满眼都是小星星。

晚上，趁爸爸妈妈看电视的工夫，我赶紧溜进厨房，左手一个鸡腿，右手一个汉堡，大吃一顿，一下子就把一天的饭全补了回来。不用说，第二次减肥又失败了。

俗话说“身体是革命的本钱”，身体要紧，我不准备减肥了。胖就胖吧，我认了。再说胖有啥不好，身壮力不亏，这个胖妞我当定啦！

指导老师张照有