不容小觑的坐姿

◆无尘辑

不容小觑的坐姿

◆无尘辑

我们不要小瞧了坐姿，因为它除了影响人们的健康，还有一些不为人知的本领。

左右你的心情

74名新西兰人曾参加一项实验，要求采取“歪斜”或“端正”的坐姿，并被带子捆绑住，然后执行一系列任务。

研究人员对他们的心率和血压进行持续监测，发现坐姿端正的人更热情、兴奋，而坐姿不端正的人更恐惧、紧张、安静、懒散等。而且，坐姿端正的人自尊心更强，说话时会加快语速，减少自我关注。

影响人们决策

令我们自己都想不到的是，身体无意识地倾斜会影响我们对数值的判断，比如大小、数字或百分比。

荷兰研究人员曾找来33个大学生志愿者，让他们坐在平衡板上。当回答屏幕上的数值判断题时，他们可以随意调整自己的坐姿，如向左倾斜、向右倾斜或坐直。

研究人员事先告诉他们，如果不知道确切答案，可以猜测，并请他们在整个试验过程中坐直身体。事实上，他们的坐姿会发生无意识的变化，或向左倾斜，或向右倾斜，或者坐直。

第一次试验时，屏幕上的问题是有关不同类型数值的判断。比如，埃菲尔铁塔的高度或威士忌酒的酒精含量。第二次试验时，问题是有关相同类型数值的判断。比如，荷兰女王贝娅特丽克丝有多少个孙子？迈克尔·杰克逊在荷兰拿过多少个第一？这些问题的答案都在1到10之间。

结果显示，当身体向左倾斜时，志愿者给出的数值较小，而当身体向右倾斜或者坐直时，他们给出的数值较大。这说明身体向某个方向倾斜，人们对数值的判断也会朝某个方向倾斜。

当然，如果知道答案的话，坐姿不会影响你的回答。

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1.何为坐姿？

坐姿指人们坐着时的姿态。

2.端正的坐姿是怎样的？

身体挺直，颈、胸、腰保持平直，眼睛平视前方，两条大腿大致平行，膝弯屈大致成直角，双脚平放在地面上，手轻放在大腿或者桌面上。

写字时，眼睛离书本一尺，手指离笔尖一寸，胸部离桌边一拳头。