红豆刺猬包
2016-09-20
数位时尚(幼儿教育) 2016年1期
寓教于乐美食DIY
红豆刺猬包
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我们要经常做一些发面的东西给小朋友吃,发面的东西在经过发酵后,含有丰富的酵母菌,对小朋友的胃很有好处。而红豆含有较多的膳食纤维,有良好的润肠通便的作用。用它来做馅料,非常棒。
制作材料
面粉500克干酵母5克牛奶270克红豆沙适量
制作步骤
1.面粉适量,1勺干酵母,牛奶代替水来和面团。
2.面团放在湿润温暖的地方进行发酵,发酵至原面团大小的2倍。
3.然后分成等同大小的小面团。
4.擀成圆形的面皮,在中间放上红豆沙。
5.收口成团后,用剪刀剪出小白兔的耳朵,和小刺猬身上的刺。
6.最后用红枣和芝麻来点缀使其生动可爱。
7.上蒸锅,水开后,蒸10分钟。
8.把烤盘放入烤箱中层,160度10分钟左右。要根据蛋黄片上的颜色而决定最终的时间,因为每个烤箱会有温差。