数字

连续90分钟饮

韩国首尔国立大学的一项最新研究发现，只要连续90分钟饮水不足，就会导致记忆力减退。这是因为脱水不仅影响了大脑的体积，还影响了大脑的工作方式，缺水对大脑造成的负面影响相当于衰老带来的影响。所以，要想让大脑维持活跃、正常的工作状态，你必须每天保持充足的饮水量，但是最好不要喝冰水哦，因为研究还发现，冰水的刺激也会影响记忆力！

谁说御宅不恋爱，

当今社会，年轻人宅化的趋势越来越严重，尤其是宅男，总是给人一种与恋爱绝缘的感觉。于是就有媒体针对“和宅男恋爱过吗？”这个问题，对1378名20～60岁的男女进行了调查。结果，在二十多岁的年轻人群中，御宅男恋爱过的比例居然超过了10%！以前宅男完全是处在受排挤的立场，向恋人隐藏自己真实内在的情况比较多，造成了宅男不怎么谈恋爱的印象，而随着社交媒体的不断发展，变得更加开放的宅男们的恋爱比率也在不断上升中。

关于抽烟，82%

“吸烟有害健康”在中国早已成为共识，但不知何时，“减害降焦”成为了中国烟草的主打牌，吸烟者和被动吸烟者以为吃了一颗“定心丸”，居然有86%的中国人认为焦油低了，吸烟的害处就小了。但这其实是一直以来对消费者的一种误导。毒理学的研究证明：焦油量下降时，焦油中的那些强致癌物并未减少，如亚硝胺类、稠环芳烃，降低卷烟焦油量并不能减少烟草对健康的危害！

你有想过为什么周

双休日是工作、学习了一周后让我们的身心不至于被掏空的救赎般的存在。19世纪基督教国家的工人在礼拜日这一天做礼拜，然后纵情欢乐，酒池肉林，但结果可想而知，他们第二天根本起不来，周一花式跷班成为家常便饭，甚至人们将这一现象称为“圣周一”，以至于雇主将周六改为半天休假，而后1908年周六被定为全天休假，之后双休日的规则迅速扩散全球，被许多国家沿用至今。

男生在14岁时最叛逆！

青少年最容易出现打架、叛逆、学坏的年龄是14岁，此时他们内心充满想要“玩火”的冲动和欲望，并沉湎于冒险行为，尤其是在做错事没有受到惩罚的时候。

英国科学家最近对9～35岁的男性进行了调查，对他们每一个人的情绪反应进行了分析，结果发现，少年们更热衷于能够让他们感到刺激的危险行为，14岁这个年龄段尤为突出。（但是为什么我觉得我的叛逆期将持续一辈子呢？）

不爱笑的人脑中风

别以为你现在还年轻，就觉得脑中风与你无关——脑血管疾病近年来年轻化趋势可是相当严重哦！除了饮食健康、注意运动外，你可能还需要多笑笑！（什么鬼？）一項研究显示，平时不苟言笑之人比笑口常开之人，患上脑中风的几率高出160%！科学家给出的解释是笑能将人与人联系在一起，并孕育出相互帮助的源泉，同时也可以缓解压力，对于脑中风及心血管疾病的发病存在抑制作用。呃……虽然听起来有些扯但是多笑笑总是没错的。