我几乎“饿”掉了110斤
2016-08-27大少奶奶
文-大少奶奶
我几乎“饿”掉了110斤
文-大少奶奶
对于一个每天只喝半碗小米粥,以及半块土豆饼的人来说,没有比这更悲哀的时代。
你知道腰围3尺4,低下头都看不到自己的脚趾是什么感觉吗?
你知道永远吃不饱是什么感觉吗?
你知道走到哪儿都感觉到别人在说死胖子是什么感觉吗?
2015年5月1日
当我在一天内第四次进入一家服装店里的时候,店员用标准的假笑以及蔑视的眼神温柔说道:不好意思,我们店里可能没有适合你的尺码。
那个时候,我就第四次决定了,要做一个没有羞耻心的胖子。我嫌弃地回复:这家店真的很不上档次!当时为什么店员不打我?可能碍于我的吨位吧。
那个时候,我 260斤重。
回到家后,灌了一大杯可乐。我面对着镜子,看着自己臃肿的身躯塞进一件不太合身的衣服里,麻木地对自己说道:你很可爱,只是稍微有一点婴儿肥罢了。
然后,我打开零食箱拿出了几乎每天都会吃的薯片等膨化食品,看着肥皂剧,麻木咀嚼着已经吃了几万次的薯片。这时一个悲剧发生了,衣服从背后炸开了!
一瞬间,我羞辱心爆棚,当即决定,要减肥了!我要让世人看到我的美,要回去羞辱曾经羞辱我的店员,以及种种嫌弃我胖的人!
2015年6月2日
我决定先管住嘴巴。作为一个胖子,最怕的不是没的吃,最怕的是运动,更何况对于260斤的我!我要运用最极端的减肥方法,饿着自己!
对于一个每天只喝半碗小米粥,以及半块土豆饼的人来说,没有比这更悲哀的时代。
那时候,我每天都在忍受饥饿神的折磨,期待着早晨的来临,因为我只有早晨才会吃东西,午餐晚餐都不吃。
因为每天都有大量的工作,我只有不停喝水来缓解饥饿感。中午是最难熬的,带饭的同事在公司微波炉里热饭。整个办公区都飘着饭菜的味道,此时的我已经头晕眼花,只能趴在办公位上睡觉,有空就装死。同事们都不敢和我说话,担心我万一晕过去谁都抬不动我,也许电梯不一定能装得下我壮硕的身体吧……坚持了一个月,当我站到电子秤上的时候,瘦了16公斤!不是热泪盈眶觉得自己好牛逼,而是忽然之间想说:鸡腿是什么味道的啊!
2015年8月3日
既然一个月都能坚持下来了,那再坚持一个月。
依然重复着5月份的食谱,穿着以前260斤时穿的衣服,在同样的每天早晨,到同一家店,消费同样的价格。
一个月后,我瘦到了200斤。那个时候的我,看上去黑了,肚子小了很多,衣服的size已经从5XL,变成了3XL。可能很多人认为,节食带来的减肥,都是短暂的。我只想说,不好意思,无论怎么样,瘦下去才是最重要了!不尝试过极端,又怎敢轻言你做不到呢?!
因为节食,我的胃肠功能紊乱,连续一周都是吐啊吐,就像女性怀孕的前期反应一样。虽然我没怀过……我到医院打了止吐针,然后喝了一周的小米粥,慢慢调理好了,意识到健康会有问题,于是中午和晚上都吃素,晚上配上大量运动!因为我是被懒散神所控制的,所以我的运动都是在床上进行的,别想歪了--我指的是平板支撑啊等等!
2016年1月1日
这个阶段,我开始三餐都吃,每餐计算卡路里,每天摄入量不超过2000大卡。和所有的朋友吃饭,他们都很讨厌我,因为我总在算每道菜的卡路里,吃任何菜都要先在开水里涮。但是因为我瘦了,变好看了,他们还是很愿意和我聊聊诗词歌赋、谈谈人生理想,呵呵。捱到新年,我的体重是155斤了。
2016年6月1日
截止到今天我依然不喝任何饮料,只喝白水或者柠檬水,对于零食的欲望早就看淡了。依然不吃烧烤以及任何甜食。很多朋友们都会问我,那你的人生不是少了很多乐趣吗?
其实有些乐趣,只有胖子变成瘦子的人才有体会:"子非鱼安知鱼之乐"?
每个人选择减肥的道路都会不同,有时弯路走多了,就会慢慢变直了,地球终究是圆的!此时我的体脂是19%,体重150斤!
瘦下来的我,现在到任何店里,都可以很嚣张地说:麻烦给我一件L号的衣服。我不会再听到店员那种回复:不好意思,没你的size!
瘦下来的时候,你会觉得这个世界似乎也变轻了。
现在的我,在家里依然保存着几件我260斤时穿的衣服,但对从前的我,只想说一句话:去死吧,死胖子!
责任编辑:陈敏