中职生心理健康教育的重要性

方俊颖

1.中职生面临的心理健康问题

目前我国中职生在群体上存在着较为明显的特点，因而表现出一些与普通教育学生群体略有差异的心理问题。①厌学。由于中职教学一直以来受社会重视程度不高，一般情况下选择中职学校的都是一些基础较为薄弱的学生，他们在学习时表现出理解障碍、接受和消化知识速度慢等问题，导致学生在学习过程中的积极性受到打击，从而厌恶上学。②自信心不足。由于在学习上的不如意，以及选择中职学校后可能面临一些负面的评价，因而产生自我怀疑和情绪低落的表现，从而出现自暴自弃、萎靡不振的情况。③叛逆思维。思想上的焦虑、烦躁导致学生行为夸张难以理解，容易出现一些异于常人的表现，这实际上是学生为了彰显个性博得注意的一种表现，此外受到外界环境中不良现象的影响，也会使学生的社会观念发生转变，从而变得易怒、爱慕虚荣、不受管束等。

2.心理健康教育的重要性

2.1有助于素质教育的全面实施

近年来我国一直在强调“素质教育”，其根本目的是为了改革应试教育，重视人的思想道德素质、能力培养、个性发展、身体健康和心理健康教育。通过心理健康教育，改变了学生的一些不合理的习惯和精神面貌，帮助学生树立起积极的心态。一方面，学生能够正确正视自身，从而发现自我的优点和职业教育的乐趣，从而主动积极地参与到教学当中去。另一方面，学生拥有了良好的心理素质和个人修养，对职业校园人文环境而言是一种净化，有助于改善校园内的不良风气，并且减少思想政治教育难题。

2.2帮助学生形成正确的三观

心理健康教育对学生内心郁结进行疏导，使之心胸豁然，从而以平和的心态去审视和感知世界，发现周边的和谐美。在学习上不再因为基础薄弱而产生懈怠和厌倦心理，而是发扬刻苦精神，不断地进行钻研，以获得知识技能积累为成就。面对各种评价能够坦然接受，并且对于自身的错误能够用于接受和改正，而不是采用各种方法回避。在做人方面，能够以换位思考去体谅他人，同时保持真诚心与人友善交往，能够自觉地遵守各种校园规定，而不是以违反纪律甚至违反法律为荣。

3.心理健康教育措施

3.1展开针对性的心理教学

校方应当就本校学生进行实际调查，并建立起学生的心理情况档案，对学生的心理特点、家庭情况、在校表现等具有记录，以便综合分析，其中需要认真对学生进行一定心理测试，以保证对学生的后期教育和观察更为细致。针对一些心理问题较为突出的学生，应当采用个别咨询的方案，即采用一对一的方式与学生进行沟通，找出其内心症结所在，并针对性的进行开导。例如：个别学生焦虑心态较为严重，教师应当通过学生了解他在为什么焦虑、焦虑的表现以及焦虑的持续时间和其他影响因素等，通过综合分析之后，对学生进行开导，对于因学习成绩而焦虑的，则鼓励学生发现自己在学习上的优点，并对学生进行肯定，以转移其对自身不足的注意，同时提高学习积极性。

3.2利用校园环境开展心理教育

心理教育的方式应当是多种多样的，不拘泥于上课、开导等较为传统的方式，而利用校园环境让学生获得一定的熏陶，从而改变其内心思想状态就是一种良性的方法。首先是要对校园的氛围进行调节，加强校园校风、班风、学风建设，要求教师须和蔼可亲、学生须互助友爱，通过加强管理和引导打造良性、和谐的校园，从而使学生的智商和情商都能获得发展。其次是需要对学生的课余生活进行调节，让学生拥有更多的个性释放空间，通过举办各种校园活动，如知识竞技、技能比拼、文艺汇演、艺术赏析等，让学生获得精神愉悦和表现成就感。

3.3以学生为中心的心理教育模式

教育成败的关键还是在于学生自己，因此必须以学生为中心开展教育活动。应当鼓励学生进行自我反思和觉悟，不断加强自我控制和塑造。但在此过程中，教师需注重运用有效评价，即通过对学生一些客观的表现进行鼓励的办法，让学生找到自我养成的方向。而家庭作为学生成长的重要环境，也需要被适当利用，即教师与家长之间达成共识，对学生的状态进行掌握，并且要求家长配合优化家庭环境，例如一些不正的社会风气不要在家中表现出来，合理安排学生的学习和娱乐时间等，让家长作为心理教育的称职教师。

4.总结

在当前的中职教育中，心理健康教育不仅仅是确保学生最佳状态的手段，同时还是思想政治教育的另外一种途径。中职生心理问题的产生缘由是多种多样，在对其进行心理教育时，就必须找出问题产生的源头，制定针对性的办法来进行开导和疏通。