跟现代人养生理念背道而驰她却活了100岁

文/汤娜

跟现代人养生理念背道而驰她却活了100岁

文/汤娜

探寻长寿的秘密是一个持久的话题，有人说长寿是因养生所获，也有人说长寿是因豁达所致。在100岁的宋淑云看来，长寿没有秘诀，也不需要秘诀，想得不多要得更不多，福寿自来。“这一辈子没赚过什么钱，但也不支配钱，非要问秘诀那只有一个，不该你管的事儿少管。”

宋淑云（中）与家人合影

一起生活55年 从未跟儿媳红过脸

记者来到宋淑云家中时，老人家正躺在床上睡觉。儿媳妇王淑清说，老太太每天吃过早饭都要睡一觉，从年轻时起就是这样，睡眠质量好。出生于1916年的宋淑云，老家在沈阳新民市小民屯，老人的童年和青年时期充满了波折和坎坷，父母去世得早，无依无靠的她很小就成了一名孤儿，就在结婚生子之后，刚以为能安心享受生活之时，丈夫又突然离世，那年她只有28岁。年轻的她在公公婆婆的帮助下，把两个孩子拉扯长大。

人的生命是有限的，但爱却可以是无限的，大儿子家的三个孙子都是她一手带大。但热爱并不意味着依赖，两年前，她手腕骨折不能动弹，24小时不能离人，孙子想尽尽孝心晚上陪她一起住，她却横加阻拦，把孙子“赶”出了卧室，不让爱成为捆绑子女的羁绊，这才是爱的真谛。儿媳妇说，老太太跟她一起生活了55年，却从未红过脸，理解和宽容在彼此心中。

几十年如一日 西红柿几乎天天吃

晚上一下班，宋淑云家里就会变得异常热闹，好几个晚辈都要回来，吃饭的时候她却从不上桌。自从两年前手腕骨折以后，她就不上桌吃饭了，手腕恢复完好后，依然不上桌，于是大家就有了一项新任务，给老太太喂饭。老太太的饭量始终没用家人操心过，有时候比年轻人吃得都多，连菜带饭能吃上一碗还冒“尖”。“现在照顾老妈，跟照顾一岁小孩没什么区别。”儿媳妇说，“老小孩”这个概念在老太太身上体现得淋漓尽致，老太太每天早上一起床都会大喊一声“起来”，大家就得赶紧跑过去，把她扶到专属沙发上坐着。跟其他爱热闹的老太太不一样，她就喜欢安静，可以坐在沙发一个上午不动地方。搬到新家不到7年，老太太坐漏了一个沙发底。老人还有一个独特之处，既不爱锻炼也不爱喝水，更不爱喝牛奶，这跟现代人锻炼加补水的养生理念背道而驰，但每个人长寿都有一个独到之处，宋淑云的独到之处就是吃西红柿，年轻时西红柿当水果吃，年老后生吃不易消化就变成了西红柿炒鸡蛋，儿媳妇说，这几十年老妈几乎天天都在吃西红柿。