夏季警惕胃肠型感冒

文/罗宏运

夏季警惕胃肠型感冒

文/罗宏运

到了夏天，胃肠感冒的人就渐渐多了起来，所谓“胃肠感冒”就是指胃肠的不舒服，造成胃肠不适的原因众多，包括细菌、病毒的感染，环境不适应，对饮食过敏。

由于胃肠型感冒的病症表现与胃肠炎相似，很多人会把胃肠型感冒误当做急性胃肠炎来治疗，并吃一些治疗急性胃肠炎的药物，如消炎药、胃药、止泻药，不但不会缓解病情，还会延误病情。既然是感冒，怎么又表现为消化道的症状呢？其实，感冒时，80%的人会有发热、咽喉痛、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，而有20%的人呼吸道的症状不明显，反而腹痛、腹泻的症状却较为突出，这是因为同样是感染了感冒病毒。夏天气候变化无常，室内外温差较大，若加上身体适应环境的能力较弱，像儿童和老人就特别容易患上胃肠型感冒。

胃肠型感冒如何预防？一旦患上怎么办？预防其实很简单：多喝水，最好不要食用冷藏的饮品；多吃新鲜的蔬菜水果；多吃容易消化的食物；保持居住的房间空气流通，少去人多拥挤的公共场所；注意腹部不要受凉。

胃肠型感冒患者由于多次腹泻，体内会丢失较多水分和电解质，应少量多次饮水，可喝些少油腻带咸味的菜汤。患病期间应吃一些清淡易消化的半流食或流食，如米汤、粥、面条等。

另外，胃肠型感冒患者服用抗生素治疗是无效的，使用不当反而会导致肠道正常菌群紊乱，加重病情，加重胃肠道的症状。应尽量减少口服各种消炎、止痛、退烧药物，减少对胃肠道刺激。

胃肠型感冒大约经过 7~10天，便会逐渐恢复，如果上述症状持续存在,或进一步恶化,则需考虑合并有其他疾患的可能,需到医院做进一步检查,切莫误失良机。但该病痊愈后,患者会有相当长的一段时间表现食欲不振、乏力、腹部不适,因而需要有一个饮食调理和胃肠道功能重新恢复的阶段。

治疗胃肠型感冒最常用的成药是藿香正气制剂(如藿香正气滴丸)，其主要功能有两个方面：解表、和中。中医学认为，解表是解除机体表层病邪，和中是调和胃肠道。藿香正气的两项功能正好对应胃肠型感冒的两个方面，所以能很快见效。如果发病3天后还持续有腹痛、腹泻，甚至还有发烧等症状，则应警惕合并有细菌感染。