网球运动中时间知觉和空间知觉的效应分析

魏俊峰 李嘉鸿

（广州中医药大学体育健康学院，广东广州 510006）

网球运动中时间知觉和空间知觉的效应分析

魏俊峰 李嘉鸿

（广州中医药大学体育健康学院，广东广州 510006）

通过对网球运动中击球动作时空特征的分析，指出时间知觉和空间知觉是网球运动的专项知觉，时间知觉在网球运动中占据重要地位，过程固定和上升与加速下落的两个特征使感知空间动作受限的时间知觉成为网球动作顺利完成的关键，对落点的判断有赖于空间知觉，对击球点的准确控制需要对空间动作节奏的准确把握。

网球；时间知觉；空间知觉

对击球点的准确判断、网球飞行线路与击球点形成角度的提前预测、来球速度与落点的空间知觉的准确性是网球运动过程中应具备的一项很重要的基本素质，对网球飞行的深度、角度、速度的预测到控制拍面顺利击球，并发挥击球威力，取得比赛主动均需要准确的空间知觉才能完成，而且所有的空间动作必须在有限的时间内完成，必须以准确的时间知觉为前提［1］。本文拟对网球运动中时间知觉与空间知觉的特征及相互之间的联系进行讨论，并对二者所体现的效应进行分析。

1 网球运动的时空特征

1.1 有限时间内完成空间动作

网球是隔网对抗的技能主导类运动项目［2］，运动员通过各种技术动作，使球直接越过（或绕过）球网，落在对方的有效场地内，并使对手不能合法还击，从而赢得比分。而所有动作都必须在球从对方场地飞行落到本方场地内到第二次落地（或第一次落地）之前这一短暂的时间内完成。空间动作的完成是网球运动的核心，击球的稳定性和威胁性是网球技术的基本要求，也是空间动作能够在有限的时间内顺利完成而形成的一对矛盾。这对矛盾在一定条件下是可以相互转化的，当某一方击球的威胁性大，对方回球的威胁性相对就要减小，甚至出现失误。这样，优势方即可增加调整身体姿态与动作准备的时间，减少失误，威胁性就转化为稳定性了。如果本方不失误，击球稳定性较好，那么对方失误的机会可能会增多，从而使本方准备时间相对延长，空间的可利用程度相应增大，稳定性就转化为威胁性。

1.2 规定空间内的时间把控

网球场的长度和宽度都是有严格规定的。运动员在规定的空间内，必须把握好发球或击球的落点、移动的时机、挥拍的速度和节奏、击球时拍面的变化、击球时发力的大小角度方向以及各部分动作完成的先后顺序，才能完成高质量的动作。解决网球运动中空间动作完成与时间紧迫这一矛盾的方法有二：一是将球打深，使自己有充裕的时间对来球做还击准备；球飞行距离长，容易争取时间做出下一次击球的反应；把球打深还可以阻止对方上网［3］，因为对方从端线击球以后，再回位至网前，奔跑距离远、耗时长，就很难在短时间内上网进行截击。二是打出角度，离接球人身体两侧越远的球，角度越大，越具有威胁性［4］。因为，此类球将击球点至落点与击球点与接球人之间所形成的角度扩大，因而，接球人必然远离球的飞行路线，被迫加大跑动距离，场上可能出现空当，给打球者赢得充分的反应时间，继而击球得分创造可能；打角度球还可以减少自己回中心的跑动距离，从而有更多的时间准备还击对手的回球［3］。

1.3 运动时空中的击球节奏

网球运动中的动作节奏主要是通过在时间、空间和力量上处理球的合理程度方式来体现的。节奏的变化是网球经验与智慧的体现，控制好动作节奏，也就能掌握场上的主动权。规范的动作是提高击球节奏的前提，动作节奏把握准确与否是由自身技术动作周期决定的，一个完整动作周期的长短取决于节奏的快慢。

运动员的步幅、步频及方向的调整，取决于运动员对时间与空间顺序的感觉［5］。快速的脚步移动可以改变运动员的空间位置，方向与速度。球的落点不断变化，因此通过在有限的时间移动自己的身体重心，使其与球保持合理的空间距离，才能使技术得到充分的发挥，击球节奏产生合理的变化，才能在比赛中占据主动。

2 时间知觉在网球运动中的重要地位

2.1 过程固定特征决定时间知觉是网球动作完成的关键

所谓的过程固定是指网球一旦从对方球员拍面离开，经过空中飞行到第二次落地（第一次落地）前为止，它在空中的路程就是一个相对固定的过程，即便空中飞行的时间有长有短，但这个过程不会改变。网球从对方拍面到球网上方，再到本方球场内落地。间隔时间用秒甚至比秒更短的时间来计量，本方所有的技术动作必须在这一间隔时间段内完成。能否准确到位和把握击球时机以及击球拍面的控制是回球成败的关键，而决定能否准确把握击球时机的关键又在于启动时机是否及时、个人身体在到位过程中是否充分调整和引拍动作是否完成，这三个因素是所有空间动作能否完成的前提。

如果运动员对网球的速度、力量、方向和旋转没有精确的感知，就不能准确地把握跑动时机。跑动太早，可能离球过近，造成击球点离身体过于靠近，挥拍击球时形成被球“挤”到的感觉。跑动太晚，离球过远，造成击球点距离身体太远，无法正常地挥拍，造成击球者必须使劲向前伸长手臂“够”着才有可能接触到击球点。运动员启动后要对接近球的距离与时间进行较为精确的估计和分配，同时用小碎步进行更多的调整，以便于运动员在场上与球形成合适地距离，很好地找到击球点完成击球动作。

2.2 上升与加速下落特征限定了空间动作的完成时间

所谓上升与加速下落指网球从对方场地内飞行经过球网上方之后，落到本方场地内后弹跳至最高点，由于重力作用开始加速下降的过程。从球离开对方拍面开始到本方击球动作完成这个时间阶段来说，对于球的飞行线路及球落地反弹后又下落的空间距离感知起到很关键的作用，这种空间知觉是及时准确完成各种技术动作的支撑。并且，各类技术动作必须在有限的时间内完成，时间知觉的准确性也是取得良好击球效果的必备因素。回球的关键取决于对球飞行路线与旋转方向、下落速度与飞行力度、身体重心到位与否，取决于对网球飞行时间的感知和把握。

无论任何一项网球技术动作，基本动作的完成时间是有限制的，就是要给判断、到位和引拍并挥拍击球留下足够的时间。由于重力加速度的作用，球越接近地面下落的速度越快，尤其在高速跑动中运动员必须准确感知时间和速度，决定跑动的距离和方向，引拍等待球的到来，给挥拍击球留下足够的时间。由于对方应对来球所使用的技术方法存在差别，回球后球的旋转、速度与力量也不一样，球到本方落地后弹起的高度也会不同，因此本方在击球过程中，引拍动作的高度不同，拍面的打开角度也不同，拍面与球接触瞬间摩擦方式与部位不同都可能成为影响击球效果的影响因素。并且这些影响因素也是击球动作完成之前，运动员须准确感知的要领。

3 网球运动中落点与击球点的空间知觉

3.1 对落点的判断有赖于空间知觉

为了准确击打来球，并打出成功漂亮的球，就必须首先对来球的落点有个准确的判断。完美击打网球的难度之一就是落点判断不准，也因此无法第一时间控制好落点与身体重心的适当空间距离。

对落点的判断有赖于空间知觉，与落点的判断紧密相联的概念有2条：（1）球的飞行路线；（2）对方击球点的高度。对方击球时，通过对手击球时身体的位置和拍头挥动的方向判断对手击球方向，通过听球拍击球的声音来判断对手击球的力量和球速。

对落点的判断不仅仅是针对来球的落点，还包括本方击打球后，落在对方场区地面的点，也叫击球落点。对于击球后落点的准确判断有利于本方球员清晰预测对方跑动的方向与后续击球的技术与战术的使用。与击球落点相关联的概念除了上述两项内容之外，还包括击球区域。击球区域角度的大小，场区的深浅都对对方回球产生各种不同的影响，而对于击球落点和区域的准确认知与判断，与空间知觉紧密相关。

3.2 对击球点的准确控制需要对空间动作节奏的把握

击球点是指击球时球拍与球碰撞或摩擦瞬间在空中接触的那一点，它是一个具有三维性的空间位置，是对击球者本人身体所处的相对位置而言的［6］。

对击球点的准确控制，除了身体重心能够及时准确到位之外，就需要对动作节奏有个清晰的理解与把握。击球点的时间和空间位置与挥拍爆发用力的时间有关［7］，无论何种握拍方法，应对何种来球，都有击球时间、拍面角度和击球部位以及发力方向和发力方法的考虑，而这三者正是人体在空间进行击球动作的关键因素，如何调整好关键因素与击球点之间的平衡，必须对动作的节奏进行合理的控制。在网球诸多技术动作里面，几乎都有引拍、挥拍击球与随挥动作三个环节。对于击球点的准确把握实际上也是人体在进行这三个技术环节过程中充分调整每个环节的时间快慢，以利于在最佳时间点击打网球，而这个最佳时间点正是网球距离身体与地面的最佳点。这要求运动员要对自身各项技术动作速度有精确的感知，并掌握好技术的节奏，才能形成准确地对击球点的控制。

4 球速与旋转取决于时空知觉的精确感知

4.1 提高球速依赖于时间与空间知觉

提高球的飞行速度主要有以下两种方式，一是增加击打球的力量，一是缩短球在空中的飞行时间。前者通过合理训练身体素质与提高击球技术动作的节奏得以实现。后者则需要首先对球的飞行时间进行分解。

球在空中飞行的时间可分为两个部分：一是来球过网之后被本方球拍击中为止的飞行时间，二是球被本方击打后的空中飞行时间［8］。因此，对于提高击球速度来说，缩短这两段时间，是关键点。

提高对来球的时间预判和反应能力与场地空间步法移动速度是缩短来球过网后的飞行时间的有效方法之一；适当提早击球时间，击打球弹跳的上升期，减小技术动作在空间展开的幅度，缩小引拍动作的大小，触球瞬间充分发挥小臂的爆发力，击球后还原时间的加快都是有效缩短球被击打后空中飞行时间的有效方法。而适当降低球在球场空间飞行弧线的高度也是缩短时间的另一个方法。

4.2 球的旋转实现取决于各动作阶段的空间感知

网球的旋转是由于球拍给了球一个作用力，使球产生了运动，即M（旋转力矩）=F（力）·L（力臂）。如果这个力给球产生的力矩为0，则球不产生旋转；当力矩不为0，则球会产生旋转。

球的旋转运动分为上旋球、下旋球、侧旋球与复合旋转球。旋转的方式与球拍触球阶段技术动作的选择有关。比如正手击落地球，击球的瞬间除了对球施加一个正向主击球力P1以实现球的飞行外，还给球拍附加一个垂直于正向的向上的运动，使拍弦从球的后侧对球进行搓转，从而使球获得一个附加的向上的旋转力T。在此T力作用下，球绕其球心轴线O向上旋转。因此，在球的飞行过程中球做向上的旋转运动（以击球者正对球的方向观察），如图1。如果T越大，则球的旋转速度也越大。而旋转速度的大小则与附加的旋转力T有关，T越大，则旋转速度越大［9］。

而下旋转球的基本原理与上旋球一致，只不过所附加的正向主击球力P1上的附加旋转力T的方向是向下的，如图1所示。下旋球在飞行过程中，球的旋转是绕其球心轴线O向下旋转［10］。

至于击球后的抛物线则与击球前拍面打开的角度大小有关，上旋球比平击球飞行弧线要低要短。上旋球落地时，球给地面产生一个向后的摩擦力，再与球自向身的重力合成为飞向地面后下方的力；同时地面给球一个大小相等方向相反的反作用力，故有一定的前冲力，落地后跳得低而远。下旋球与上旋球相反。在球飞行下降的一瞬间转速越快，则下落越慢。球落地后前冲力弱，弹跳得高而近。

5 小结

网球运动具有在有限时间和空间内将技术动作充分展现的特征，并且在时间的把握上应遵循于一定的空间范围。时间知觉在网球运动中占据重要地位，过程固定和上升与加速下落的两个特征使感知空间动作受限的时间知觉成为网球动作顺利完成的关键。网球运动中对落点的判断有赖于空间知觉，对击球点的准确控制需要对空间动作节奏的准确把握；球速与球的旋转取决于时空知觉的精确感知。网球动作是在时间知觉和空间知觉的协调、统合中完成的。

［1］李旭强等.论跳水运动中的时间知觉和空间知觉［J］.沈阳体育学院学报，2006，25(1):106-107.

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The Effect of Time Perception and Spatial Perception in Tennis Playing

WEI Jun-feng,etal.

(Guangzhou university of Chinese medicine,Guangzhou 510006,Guangdong,China)

Based on the analysis of the time and space characteristics of tennis playing,this paper points out that time perception and spatial perception is one of the special tennis consciousness,time perception has an important role in tennis playing,two characteristics namely the process of fixed and rise and accelerate whereabouts make time perception which perceiving limited space action be the key to the smooth completion of the tennis playing action,the judgment of placement depends on spatial perception,the accurate control of the ball to space needs the accurate grasp of spatial action rhythm.

tennis;time perception;spatial perception

魏俊峰（1976-），湖北钟祥人，硕士，讲师，研究方向：体育教学与训练。