巧用报纸持艾条
2016-07-24张先生
老干部之家(健康) 2016年8期
文 张先生
巧用报纸持艾条
文 张先生
我是中医艾灸的“发烧友”。刚开始艾灸时手拿艾棒,点燃一头,将艾火头靠近患处体表,灸上15~20分钟。在这期间有个问题:手拿着艾条灸一段时间,手就会晃动,不仅灸的效果受到影响,而且容易烫伤皮肤,不安全。我反复考虑以上弊端如何克服,经过冥思苦想,一个既省钱、又简单的小工具方案便有了:用旧报纸数张,卷成圆筒,中间用胶水粘好。直径3~4公分,长度30公分左右。等胶水干透后,用剪刀在筒壁上钻孔,孔径和艾条直径相当,孔距端头的距离2~3公分,适合自己艾火的耐受能力为标准,也可以同一圆周上多钻几个,以备用。拿上自己“发明”的工具,艾灸就变得省力又安全。若是感觉不准确,还可以微调——把艾条的外端沿筒的轴线内外推动调至合适