少林擒摔法(上)

文/杨 维 金忠阳

少林擒摔法(上)

文/杨 维 金忠阳

制敌伤残擒摔术是先通过擒拿技术使敌失去反抗能力，再将其摔倒的一种实战技法。这种技法伤害性极强，有时会给对方造成致命的打击。

一、头部擒摔法

1．夹头摔

当对方以右手冲拳向我头部打来时，我双脚迅速向前上步，并以左手向上架开对方拳。随即我左手从上向下抓对方手腕，右脚向对方裆里插进一步，同时，以右手搂抱对方颈部并牢牢夹住，左手带拉和右手夹摔二者合一，并一举将对方从我背部猛力摔过（图1～3）。

【要点】

夹头要牢，背摔要猛。

2．拧脖摔

当对方突然以双手向我左腿抱来时，我迅速以左手从下向上托抓对方下颔，右手从上向下抓住对方头顶。随即两手用力向左翻拧，将对方翻摔倒地（图4～7）。

【要点】

两手抱头要紧，拧脖要突然。

3．转身摔

当对方突然以双手向我右腿抱来时，我迅速以双手分别从身体两侧抓夹对方头部。随即我向左后转体，右脚向左脚方向前进一步，同时，双手用力夹对方头并向后翻摔（图8～10）。

【要点】

夹头要紧，转身要快。

4．搂脖摔

当对方以右手或左手向我头部打来时，我右脚顺势向左前方跨出一步，并别住对方右腿，同时，以右小臂搂住对方颈部，顺势向下按压，使其失去重心。随即身体稍左拧将对方翻摔倒地（图11～13）。

【要点】

搂脖要紧，翻摔要快。

5．锁脖摔

当对方以左手冲拳向我头部打来时，我迅速从对方腋下钻过，同时，以左手抓住对方手腕向后反拧，右手臂锁住对方喉节。随即左手扣按在自己右手背上，以右臂将对方翻摔倒地（图14～16）。

【要点】

锁脖要牢，翻摔要突然。

6．卡脖摔

当对方以右手冲拳向我胸部打来时，我两脚迅速向前滑进一步，同时，左手从内向外抓住对方手腕。随即我右脚向对方右脚外侧抢进一步，右手卡住对方脖子，左手用力将对方右手臂向怀里带拉，将其擒摔倒地（图17～19）。

【要点】

卡脖要紧，擒摔突然。

二、腕部擒摔法

1．拧腕摔

当对方以右手冲拳向我胸部打来时，我迅速以左手从上向下按压对方手腕，右手从下向上抄抓对方手腕。随即身体向右拧转，并以双手向右拧对方手腕将对方擒摔倒地（图20～23）。

【要点】

抓腕要准，拧腕要狠。

2．反腕摔

当对方以右手冲拳向我胸部打来时，我迅速以左拳从上向下扣按对方小臂。随即右手抓住对方手腕向上向前反拧，同时，两脚向前滑进一步，将其翻摔倒地（图24～26）。

【要点】

反拧突然，翻摔迅速。

3．压腕摔

当对方以右手冲拳向我胸部打来时，我迅速以双手分别从两侧抓住对方手腕。随即两手用力向下按压对方手腕，并以左脚勾踢对方右脚，将其翻摔倒地（图27～30）。

【要点】

压腕有力，勾踢迅猛。

4．扛腕摔

当对方以右手冲拳向我胸部打来时，我迅速以右手拨开对方拳，左手向上托起对方拳，同时，以右膝向前冲顶对方裆部。随即右脚向前落步，身体向右后转体180°，同时，双手扛拉对方手腕将其从我头顶摔过（图31～36）。

【要点】

落步及时，扛腕要快。（待续）

(编辑/高 翔）