妙招应对感冒鼻塞
2016-07-05
恋爱婚姻家庭·养生版 2016年7期
感冒的症状之一就是鼻塞,这也是令人很难忍的。有什么快速的方法可以有效缓解鼻塞呢?快来一起学两招吧。
橘子皮:用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤,把挤出的汁液喷入鼻腔,鼻子很快就会通气。还有就是把维生素C碾成粉末,然后吸少量入鼻,鼻子就会通气了。
热水浸泡棉花:棉花用热水浸泡后拧干些,分别敷住耳朵10分钟,睡觉就不会鼻塞了。
葱的黏液:葱的黏液可以抑制发炎。切下葱白色的部分,其中有黏液,将黏液涂贴在鼻梁上,对鼻子的发炎症状有功效,能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。此外也可将白色部分的葱切成细丝,放入碗里,注入热水,加入少量味噌,每天二至三次饮用。或者只是加入味噌服用也很有功效。
莲藕汁:莲藕榨汁可以帮助鼻子恢复畅通。莲藕有使皮肤黏膜收缩的作用,有消除炎症的作用,对鼻塞很有功效。可以取莲节一个捣碎成泥,用脱脂棉沾此榨汁,塞入一边的鼻孔,如此交互持续动作,则可以去除鼻塞现象。特别是就寝前用功效更好。或者取2~3滴莲藕榨汁滴入鼻孔也可。
白萝卜汁:用脱脂棉沾白萝卜的榨汁,持续交互塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞。或者用浓的粗茶加入盐,以洗涤器洗净鼻腔,也可以消除鼻塞。