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奇亚籽
2016-07-04
饮食科学
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2016年3期
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关键词:
降血糖
芝麻
胆固醇
奇亚籽可助你快速降血糖吗?
小若芝麻状的奇亚籽是拥有高人气的超级食品,不管是从营养方面还是从减肥方面来看。奇亚籽吸水后会膨胀,不仅有降低血糖的功效,还能降低胆固醇和血压。
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