对高中体育与健康课实施分层教学的实践与研究

张立臣

【摘 要】 体育分层教学法是根据学生的差异进行因材施教的活动过程，要提高教学质量利效率，必须认真分析研究当前高中学校体育教学的现状，从学校和学生的实际出发，使全体学生在原有的基础上，基本素质、基本技能得到应有的发展和提高，本文所研究的教法就是在现有师资、现有的教学条件在不重新编班的基础上，按班分层分组进行教学。

【关键词】 体育层次教学实践研究

【中图分类号】G63.23 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2016）13-00-01

1、前言

分层教学在国内的应用已许多年了，有的地区早已采用过新生进校后按身体素质好坏进行分班，也有的地区对同一个年级按兴趣重新编班，由多位教师教学。

以上两种方法均不能在条件差、师资缺乏的初级中学运用，特别不适用于高级中学进行体育教育，笔者试图在现有师资、教学条件，在不重新编班的情况下，按班分层分组进行教学实验，寻找、检验分层教学在高中体育教学中的可行性、实用性以及实效性。

2、研究方法

实验法：把实验对象分成实验组和对照组，观察分层分组的实验教学效果。

1）将三个年级先后进行。

2）每个年级进入高一上学期为观察期、了解期，高一下学期，随机抽样，将单班定为实验班，双班定为对照班。实验班，按学生身体素质，健康状况，体育成绩等分组。优生分在“提高组”差生分在“普通组”，“提高组”的运动负荷、考核要求高于“对照组”，而“普通组，要求均低于“对照组”，重在培养兴趣和基本素质。对照组则按照常规方法教学。

3）进入高三下学期则结束分层分组教法。

4）实验期采用跟踪测验和考核，高三下学期对各项考数据对照、分析。

3、分层分组教学法简介

分层分组教学法就是在高中运用区别对待的原则，在教学时根据学生的身体素质，健康情况，个人兴趣爱好进行分层分组教法，在教学中分别传授不同教学内容，该教法是根据学生在自愿选择的情况下，充分发挥学生的主要能动性。

在高中进行体育教学时，由于在一节课中只能传授一个新授内容，那么全班四五十人都用同样的一种器材，这给条件较差、器材较少的学校在教学中带来困难。同时，在传授时人数太多而纠正动作机会相对减少，学生成了看得多，练得太少”，无实践经验，体育成绩提高慢。在传授新教材时同样存在全班同学一节课都必须选择同一项，由于学生个人兴趣爱好不同，不能充分发挥个人的自主性，同时，运动负荷也存在个人素质不同，而达不到锻炼的目的。因此，在学习时就不认真，不利于教师完成教学任务，影响学生的身体健康和生长发育。

分层分组教学法就是根据学生的身体差异和爱好兴趣不一的情况下，既不打乱以前的教学班级，利用学校的师资力量，场地器材进行教学。分层分组教学法另一个优点就是不是单一的看学生某一项就进行分组，而是结合该学生的兴趣爱好、身体素质和健康状况进行分组教学。同时避免了教学时传授单一的某一个体育项目，避免了学生的单一性。作为高中的学生正是长知识长身体的黄金年龄，学生对体育的某一个单项还没有形成爱好，在这个年龄时需要学习多项体育项目，一利于学生的生长发育。该教法贯彻落实了体育教学原则之冈材施教的原则。分层分组教学法是在教学中逐渐培养学生一专多能，一项为主，其它项为辅的教学方式。教师在组织教法时根据“提高组”和“普通组”，每个组的身体素质情况规定不同负荷的运动强度，使各个组的同学在不同要求的情况都得以发展。在教学时不再存在一部分人“吃不饱”、一部分人“受不了”的现象，调动了各个组练习兴趣。

在“分层分组教学法”教改后，由原来在教学中单一由体育教师传授，改变为由体育尖子协助传授，促进了部分体育尖子对自己的严格要求进一步提高。同时，让学生协助教法使学生之间更为贴近，有机会相互交流，这在一定程度上给平时在教学时所受压抑的学生有了一定积极性和创造性的机会。这符合现代体育教学多边互动的过程。使教师和学生，学生与学生之间多边互动。

高中体育的教学条什受器材场地等反面的限制，用分层教学分组法可以弥补这一不足，采用分层分组教学法，由于教师在安排教学时，考虑到学生的个人爱好项目，同时又引导多项发展，在器材较少的情况下，每项器材都能充分利用。即使在场地较小，教师安排教学也可以利用项目之间的相互结合。同时，由于分层分组是按兴趣和身体情况进行分组的，学生为了让自己更能够有充足的时间参加练习，往往自带一些体育器材。教改后有20%—30%自带了体育器材，如“篮球、排球、足球、乒乓球拍、跑鞋，等。在学生白购体育器材的基础上使学生的体育器材使用率不断上升。在现有学校条件艰苦、经费困难的情况下，这无疑有着积极的现实意义。

4、结果与分析

通过分层分组教学法的两年多试验来看，学生参加体育活动的兴趣有所上升，由原来的67.2%上升到现在的98.9%。身体素质和形态也变化十分明显。

1）生理机能：经过试验后，明显的发觉实验组比对照组的身体机能变化大一些，肺活量比对照组高出300～400ml：其心脏每分钟搏出量明显高于对照组；就身高而言，每年增长度高出对照组2～4cm，使每年身体增长到5～7cm.从以上各种数据反应，加强分层分组教改后，实验组的各项数据高于对照组，此项教改有利于学生生长发育，能起到促进作用。

2）身体素质：试验后实验组的同学各项身体素质提高速度比对照组高出较多。立定跳远女同学高出6em，男同学高11cm：50m女同学快0.4s，男同学快出0.6s掷实心球女同学高出0.6m男同学高出1.3m，800m女同学要快出17s，男同学1000m要快出33s.从以上4种数据显示，进行试验后，实验组的力量、速度、耐力都优于对照组，将各项数据试验前呈正态分布，无显著差异，可信程度大。而试验通过t值的检验有显著的差异，这说明试验组优于对照组，时可信可行的。就试验后，实验组的达标率也由原来的93.7%上升到98.3%，优生率由12.5%上升到37.3%，良好率由47.3%上升到67.3%。

3）学生学习体育兴趣变化：在实验前学生学习的兴趣是67.2%，教改后逐渐上升到98.9%，每期增长在10%左右，学生参加体育活动的兴趣逐渐增长。以前课外活动参加体育活动只占总数的18%左右，而试验后上升到总数的34%。学生课外体育活动由教师督促进行，转变为学生自觉请教师到场辅导学生。从出发的调查教改意见表中看，有97.4%的同学赞成教改。三种调查表中显示，学生要参加教改试验的同学达97.4%，说明按学生身体素质、兴趣爱好、健康状况分层分组教改是可行的，学生是自愿参加教改的。

从分层分组教法中显示，初级中学适合采用此种方法进行分组教学。从研究的各种数据可知，分层分组教学优于分级重新编班和新生入校搞身体素质和爱好分班，更适合于高级中学教学。

5、结论

1）用分层分组法把学生编入“提高组”和“普通组”进行分层教学，有利于发展学生的身体素质，有利于学生生长发育，有利于发展学生个性，逐渐培养他们终身体育的习惯；有利于全面贯彻国家的教育方针。

2）分层分组教学法让学生的实践性更加鲜明，学生较多的时间时处于运用知识和掌握技能，达到增强体质，陶冶情操，发展智力为目的的教学方法。

3）这种教学法注重冈材施教和区别对待的教学原则，促进了学生的个性发展。为学生的终身体育打下了坚实的基础。

4）分层分组教学法对教师的组织能力和教学能力提出来新的要求，教师应做到一专多能，教师应加强业务进修。同时，平时也应重视对小助手能力培养，该教法是在研究条件受限的地区适用，是否适合条件较好的地区，还有待于进一步研究。