考前须具备三种辨证眼光

考场如战场，唯勇者方胜，唯稳者才赢。心稳、意稳、情稳、行稳，方能稳操胜券。参加高考时，许多同学会出现心烦意乱、情绪紧张、恐惧怯场等考前焦虑症，结果与理想学校失之交臂，追悔莫及。其实，如果我们能在考前调整应试心理，那么诸多憾事就会烟消云散。

不必太在意，也不要太大意

高考，虽关系到自己的前程，但我们不必太在意。太在意，我们无法平静如水；太在意，又容易导致我们的心理过度紧张，唯恐自己考不好，考不上理想的大学……因此，我们不妨把高考当作一次全国性的期末统考，身经百“考”的我们，面对一次期末统考又有何畏惧呢？

再说了，高三学生已经经过十几年的知识沉淀和一场场的模拟考试，哪里还有走不通的路，翻不过的山呢？在考前，考生的确需要一点阿Q的“精神胜利法”，要始终充满自信，手里有卷，“目中无人”，如此，心情才会趋于平和、镇定。

面对高考，我们也不要太大意。我们要在战略上藐视它，战术上重视它。毕竟，高考不是一般性的考试，“江湖夜雨十年灯”，我们期盼的就是“桃李春风一杯酒”的凯旋。在考场上，考生一定要对试卷的页码、考题题数乃至每道题的时间分配做到心中有数。粗心大意难免会出差错，所以我们要尽自己最大的努力调动头脑中的一切知识储备，发挥最大潜能，力求做好每道题。

不能一味紧张，也不能一味放松

古人曰：“一张一弛，文武之道也。”弦绷得太紧易断，因此在有序复习的同时，也要学会放松自己。高三学生在复习感到疲惫时，应该走出教室，看看蓝天的深邃和白云的飘逸，感受高山的苍翠和泉水的叮咚，领悟阶前的花开花落，或听听音乐，打打排球，或到小径散步，花园觅芳。当然，心似平原走马，易放难收，不能太紧张，也不能太松弛，休息过后应立即消除杂念，集中全部精力投入紧张的复习中去。

不仅做最美畅想，也应做最坏打算

有资料表明，高考状元并非都是平时拔尖的学生。这些学生之所以发挥超常，就在于心理平衡，能平心静气地考试。因此，考试前夕，我们可以畅想美好的未来，想象大学的生活图景，这样可以振奋我们的精神。确定自我奋斗的精神誓言，可以激励自己为圆梦而冲刺。当然由于各种不可抗拒的原因，理想也可能受挫，美梦也可能破灭。这时，考生要设想最糟糕的结果，以免大受打击。有了这些准备，即使最糟糕的结果真的出现了，我们也不至于跌倒了爬不起来。只要奋斗过了，拼搏过了，我们就会无怨无悔。

总之，轻松自如上考场，快乐做题不慌张，心似止水神思定，青春唱响铸辉煌！