运动员选材在篮球运动员选拔中应用的研究综述

于化龙，魏铭泽，王宇鹏

运动员选材在篮球运动员选拔中应用的研究综述

于化龙，魏铭泽，王宇鹏

东北师范大学体育学院，吉林 长春130024

摘要：竞技体育运动水平不断接近人类的极限，并非所有的人都能够成为运动员，科学的选材，选拔先天条件优越，后天可塑性强的运动员苗子，才能够提高运动员的成材率，降低淘汰率。现代篮球运动向着对抗激烈，技艺高超的趋势发展，运动员需要具备快速灵活，爆发力强等运动素质，本文通过研究篮球运动员选材指标，发现当前存在着测量评价指标体系不完善，没有统一的评价标准，因此提出要充分肯定遗传学、生理学等学科知识，结合篮球运动的特点，根据篮球运动不同位置运动员的竞技能力特点，建立科学的评价指标体系和评价标准，并建立运动员苗子成长档案，科学动态的监控运动员成才过程，并为科学的选材指标进行反馈，旨在为科学的进行篮球运动员选材提高参考。

关键词：竞技体育； 篮球；运动员选材

前言

科学的选材意味着训练成功的一半，可见运动员选材在竞技体育中占有十分重要的地位。一方面随着当今社会经济水平的不断发展，竞技体育运动水平也在不断的接近人类的极限，并不是所有青少年都有可能成为运动员，只有通过科学的选材，选取哪些先天条件优越，适合某类运动项目要求的运动员苗子，经过科学的训练，才有可能攀登竞技体育的高峰。寻找发现先天条件优越、后天的可塑性强的运动员，只有这样才能具有较强的科学性、客观性和准确性，成材率高。另一方面，当今竞技体育的训练方法、训练手段的差异逐渐缩小，运动水平逐渐接近，这时候运动员选材的重要性就显得尤为突出，传统的自然淘汰方法，已经不在适合当今竞技体育的需要，成功的选材，可以及时确定运动员未来可能从事的运动项目，预测成才的最佳年龄段，并指导全程性多年训练计划的制定，可以保证训练目标的顺利实现。

教练员的经验选材已经不再适应时代需求，而当今运动员科学选材还处于初步阶段，通过不断地实践总结，探索出适合各个运动项目的选材模式，进而更为客观、准确的选拔运动员。此外，由于运动员一个运动员成功周期男子一般为10年，女子一般为9年，科学的选材可以节省大量的人力、物力、财力，降低淘汰率，提高成功率，也能够产生良好的社会效应。

现代篮球运动的特点是对抗激烈、技艺高超、对空间的争夺愈发激烈，运动员表现的快速灵活，爆发力强、弹跳力好，篮球运动员的身高巨大，而我国的篮球水平与美国、欧洲这些篮球强国有着较大的差距，这时候培养后备人才就尤为重要，后备力量可以为我国篮球运动员打下坚实的基础，然后选拔篮球运动员苗子，就要通过一些指标体系进行选拔，在遗传学、生理学、生理生化的基础知识之上，建立篮球运动员选材评价体系，来科学地进行运动员选材。本研究通过查阅篮球运动员选材相关期刊、论文、著作，总结当前篮球运动员选材的研究进展，找到其中存在的问题与不足，为以后的研究提供参考。

1研究方法

1.1文献资料法

本研究通过在CNKI中国知网输入关键词“运动员选材”、“篮球”，查阅了1986-2013有关的文献资料，在吉林大学图书馆查阅了有关篮球运动员科学选材研究的相关论文、期刊和著作，期刊主要研究领域是运动员选材的概念、模式、篮球运动员科学选材的指标等。这些文献为本研究提供了大量的信息和科学的依据。

1.2分析归纳法

将手中的大量原始资料，进行综合分析，结合相关理论，提出自己的观点。

2研究结果与分析

2.1运动员选材的理论基础

运动员选材是以遗传学、运动解剖学、运动训练学、运动心理学等学科为基础，为科学的选材提供了理论基础。人体的形态、生理、心理等都具有遗传度，在选材当中，我们要重视那些具有良好遗传因素的运动员，运用遗传学的方法及手段来进行科学的选材，遵循人体生长发育的规律，为不同年龄段的选材提供依据。

2.2篮球运动的特点

篮球运动除具有球类运动集体性、多变性、激烈性、综合性等特点外，相对还有以下比较突出而又相互联系的几点。

2.2.1时间与空间性

篮球比赛是空间、时间、场地的有机结合，并来进行不同战术阵型与技术手段的攻、守，是现代篮球的独特规律。比如球框高度3.05米，进攻时限制区有3秒时间限制，每次进攻时间为24秒，因此篮球运动具有攻击速度快，捕捉时机的能力强，攻防转换速度快等特点。

2.2.2多元性

现代篮球具有科学的专项理论基础、身体形态、运动意识、体能条件；疲劳监控、营养配置、监督治疗等；专项技术、战术、实战能力；顽强的意志品质；科学化的训练与管理等。因此，篮球运动从运动员到教练员，再到运动队，都具有多元性、科学性的特点。

2.2.3突变性、准确性和攻守平衡性

在篮球运动中表现着激烈的空中争夺，双方控球权的转换，攻守的转换，瞬间即变，会导致运动员主动与被动、有力与不利的交换，所以篮球运动员要把握进攻时机，出其不意，以突然的行动来制约对手。篮球运动是一项对准确性要求十分高的运动，从对球、队员位置等的判断与行动，包括投篮、传球，减少失误等都要求准确，也是篮球运动员智能与技能的充分结合。攻守交替是篮球运动的基本规律，进攻技术的突破反过来会促进防守技术的突破，攻守的平衡发展也是现代篮球的重要特点。

2.2.4技巧性和独立性

篮球运动员要依据肌肉记忆来进行空间感觉和时间感觉的投篮，依靠敏锐的观察力进行整体配合，急停跳投、变相、空中拉杆、转体等动作，都是依靠大脑皮层综合视觉、位觉、本体感觉来完成的。篮球运动有1—5号位，每个位置队员要各司其职、各尽其责，同时也要和队友之间相互配合，篮球运动是一个高度协同的全面抗衡，个人作战与集体合作要紧密配合，独立性是攻防转换项目的突出特点。

2.3篮球运动员选材指标

国内不同的专家学者对青少年篮球运动员选材指标进行了不同程度的研究，有很多种模式，比如由上海体育科研所编撰的《儿童少年篮球运动员选材标准》、国家体育科学研究所编写的《儿童少年篮球运动员选材》。综合不同的研究成果，篮球运动员的选材主要是通过形态、机能、素质、运动技术、心理和教练员评定六大部分组成的选材指标体系。

2.3.1形态指标

形态指标主要包括身高、坐高、下肢长、大腿长、小腿加足高、足长、肩臂长、手长、手宽、胸围、腰围、骨盆、肩宽。

身高：身高是判断运动员身体发育水平的标志，个子高大的运动员在篮球运动中就自然占有空间优势，也是现代篮球项目技术的内在要求，要根据现在身高预测其未来身高发展潜力和趋势。主要是通过骨龄来进行判断，人体发育有两个高峰，第一个高峰是婴幼儿期，第二个高峰是青春突增期，男子骨龄为13岁，女子骨龄为11岁。骨龄的预测是鉴别发育程度最为准确的方法，用骨龄可以区别发育类型，骨龄与生活年龄之差在1岁之内为正常发育，骨龄与生活年龄之差大于1岁为提前发育，骨龄与生活年龄之差小于一岁为发育迟缓或晚熟型。采用骨龄标准来评价儿童少年时，如果出现在3个生活年跨过4个骨龄年，则是发育高潮持续时间正常的表现；如果在2个或更少的生活年跨过4个骨龄年，则是发育高潮持续时间缩短的表现；如果在4个生活年中跨过4个骨龄年或更少，则是发育高潮时间延长的表现。对于初选运动员要先拍骨龄，确定其发育程度，选择青春期发育持续时间正常、延长的亦可。准确地确定儿童、少年运动员的生长发育类型，是运动员科学选材的重要手段。用骨龄预测身高是较准确的选拔少年高个运动员的好方法，它比其他方法更科学更准确，男孩3岁后预测身高与未来实际身高基本吻合，误差很小。

表1　各类型态指标遗传度(%)

(引自：张一民等.运动员基础训练的人体科学原理，2005)

青春发育期开始时的身高+成熟情况的身高增长范围平均值=未来身高。例如，某男孩13岁时的身高为180厘米，确定为晚熟型，然后根据早熟14.99(+2.2)厘米，晚熟27.22(+2.5)厘米，一般22. 33(+1. 85)厘米的身高增长范围平均值来计算初选对象的未来身高，公式计算： 180+27.22=207.22厘米，上下误差为2.5厘米，即他的未来身高大约在204.72厘米与209.72厘米之间。

指距，这是反映人体上肢相对长度的指标。 在球场上，要求运动员最大限度地控制空间范围，这对于争抢篮板球、抢断、防守等都十分有利。

表2　我国优秀篮球运动员指距—身高平均值

引自：南斯拉夫 热拉维泽 现代篮球中锋的选材与训练 体育译文1990，(6)

中国人的指距减去身高指数的平均值，大大低于欧、美的白人和黑人，他们在出生一岁半左右时，指距就超过了身高，所以最后指距明显大于身高。我国男性的该项指数要到 12 岁才能超过身高，17 岁时平均仅超过身高 2.78 厘米。而女性该项指数的平均值在各年龄组均呈负值 63。从上表中可以看出，优秀篮球运动员的指距是比较大的。因此，做好指距-身高指数的预测工作是非常重要的。

2.3.2身体机能

身体机能指标要选用那些与运动能力密切相关，而且遗传度较大的生理指标，如心率、血型、最大摄氧量等，部分地区增加了视野测试这项内容。

表3　主要生理生化指标的遗传度(%)

(引自：张一民等.运动员基础训练的人体科学原理，2005)

生理生化选材指标要和篮球运动特点相结合，篮球运动的能量供应系统，主要是以无氧系统供能为主，约占90%，因此选用最大摄氧量指标来评定机体有氧耐力工作的能力。主要生理生活指标在篮球选材中的应用：①肌纤维类型，篮球运动员以无氧功能为主，这就要求其肌纤维类型应当是快肌纤维为主，快肌纤维收缩较快，产生能量大，反应迅速等特点可以适应篮球运动的特点。②血乳酸，血乳酸是人体在较长时间做激烈运动时，肌糖原和葡萄糖在无氧条件下分解，释放出能量并在肌肉中生成乳酸，乳酸通过扩散，强化或活化等形式，透过肌细胞进入血液，称为血乳酸。从所收集的有关篮球运动员运动后所测得的血乳酸指标的变化来看，发现水平愈高的篮球运动员，血乳酸浓度也愈高，经常表现在12mM/L以上4。③心功指数，心功指数是评价运动员心脏功能和运动潜力的指标，篮球运动中对抗激烈，拼抢凶狠，这就要求运动员在这种高负荷下运动时需要一个强大的心脏来进行支持，因此，要特别重视篮球运动员的心脏测试，其测试方法为：让受测者静坐5 min，立即测15 s脉搏换算成1分钟脉搏为P1。使受试者在30 s完成30次蹲起(1 s 1次)，完成即测15 s脉搏换算成1 min脉搏即P2。让受试者休息1 min后，测15 s脉搏，换算成1 min脉搏，恢复期脉搏P3，K=(P1+P2+P3-200)/10评价方法：指数K小于或等于0，心脏功能最好；K=0～5为很好；K=6～10为一般；K=11～15较差；K>16很差5。④尿肌酐，尿肌酐是磷酸肌酸在体内自行分解，失去磷酸而生肌酸后，经肾从尿中排出的产物。磷酸原的遗传度平均为78%，测尿肌酐浓度可以间接了解运动员体内磷酸肌酸的含量6。磷酸肌酸含量高的运动员，反应快、起动快、弹跳力强。根据篮球运动员专项特点可以看出:磷酸原含量对其极为重要。尿肌酐的测定采用Jaffe氏法(咸性苦味酸测定法)，取运动员早晨起床后第一次的排尿测定晨尿肌酐含量。运动员尿肌酐系数一般为25～40 mg/kg，有的甚至更高。

2.3.3身体素质

身体素质是所有运动项目的基础，没有身体素质作为支撑，何谈运动技术的形成。篮球运动的发展表明，所有高难度、快速、准确的技术都依靠良好的运动素质和全面扎实的基本技术。 运动素质是技术、战术的物质基础，身体训练水平直接影响到战术的发挥7。篮球运动要求运动员的身体素质发展要全面，腰腹力量、爆发力要强，启动速度快，协调性好，对运动员的上肢力量，下肢的速度，弹跳力等要求较高。

表4　主要运动素质的遗传度(%)

(引自：张一民等.运动员基础训练的人体科学原理，2005)

在篮球运动员进行素质测试时，要依据篮球运动项目的素质要求，选择相对应的测试指标，评价体系，对于遗传度较低的，一般为小于50%，可以不做为选材指标，要选择那些遗传度高的指标作为观察的重点，遗传度越高的性状，其稳定性越好，预测的可靠性才会越大。

目前，对篮球运动员身体素质的选材，主要是通过30米、800米、1500米跑，原地摸高、助跑摸高，往返跑，悬垂举腿，实心球掷远，元宝收腹，迷路跑，十字跳等。通过这些测试，可以了解运动员的速度力量素质、耐力素质、弹跳素质、腰腹力量，为篮球运动员的选材提供参考。

2.3.4运动技术

五点移动投篮，5.8m×6往返跑，三种方式传球，综合运球，全场绕障碍运球上篮，综合防守，防守步伐。

投篮能够较为清晰的反应运动员的基本篮球投篮技术，加上是移动投篮，更为接近实战的体现运动员的临场反应、控制节奏进行投篮的能力。五点移动投篮是指运动员在距离篮圈中心投影垂直点5米的距离，在1分30秒的时间内，分别在0度、两侧45度、90度进行投篮，一个点不能连续投篮，在规定时间内尽可能投进更多的球。三种方式传球包括了双手胸前传球，单手传球和击地传球。绕四障碍运球，分别在篮球场上放置3个标志桶，标志桶的位置分别是罚球线一端、跳球区中心和另一个半场罚球线对应的另一端，分别采用变相、转身、变相上篮，以最短的时间完成两次全场上篮，要求运动员有较好的专项速度、耐力等专项素质能力。5.8m×6往返跑，现代篮球运动要求运动员有较好的防守技术，而防守取决于运动员脚步移动的速度，灵活度，5.8×6往返跑可以有效地体现运动员的脚步移动速度。

2.3.5心理

运动员心理能力是影响运动员竞技能力表现的关键因素，而且就篮球运动而言，在开放的环境中进行，观众、裁判的判罚等等都可能影响运动员的发挥，良好的心理状态和个性特征是其战胜对手的保证。遗传学研究表明：人类心理过程和个性特征一旦形成，后天是难以改变的。所以，在选材中注重对运动员心理能力的诊断和评价也是不容忽视的。

表5　常见个性特征指标的遗传度(%)

(引自：张一民等.运动员基础训练的人体科学原理，2005)

当前，心理选材以运动心理学、实验心理学等学科为理论基础，结合运动项目的特点来进行心理指标的设计。常用的指标有反应时、反应的准确性、时间知觉、肌肉用力度、动作稳定性、操作思维能力、气质类型、神经类型。

对篮球运动员进行心理测试，主要通过以下七种指标，光反应时、被动反应时、视觉深度、肌肉用力感觉、手动稳定性、操作思维。这些心理指标对篮球技术的掌握速度和水平以及在练习过程中的表现优劣相关程度较高。据研究表明，这些心理指标对于在实际比赛中运动员水平发挥的相关程度较低，因此，提出了新的心理选材指标。比如认知焦虑，认知是人脑对客观事物直接的反映形式，而认知焦虑则是由这种反应诱发的内心紧张、忧虑的情绪状态，它直接影响到人的活动质量和活动效率9；运动智力。它是指人们在掌握和表现运动技能过程中必须具备的心理特征。这里的心理特征主要是指运动员的认知因素，即与运动信息加工过程中编码、储存、提取、决策问题有关的知觉、注意、记忆和思维等因素。意志力，意志是主体为了实现预定的目的而自觉努力的一种心理过程。有资料表明：在年龄、体能、技术水准、智力因素相差不大的条件下，非智力因素对运动成绩的优劣起着决定作用10；敢为性。它是指运动员的胆量，即在比赛的关键时刻敢做动作。近些年已有越来越多的人从多年实践中逐渐领悟到，敢为性恰恰是技能性项目运动员应具备的特质。在大赛中,在高应激情境里,篮球运动员敢于持球、敢于突破、敢于投篮、敢于防守对手，就是这种敢为性的表现。敢为性的测量可以通过观察比赛和运用拟订的5敢为性测试题6对受试者进行评定。

2.3.6教练员评定

教练员评定包括体质状况，意志品质，技术运用，人际关系，思想意识，篮球意识，组织纪律，责任感，接受能力，理解能力。教练员长期在篮球训练和篮球比赛的一线上，对篮球运动有着较为深刻的认识，把运动员选材与教练员经验有机结合起来，既肯定了运动员选材的作用，又肯定了教练员直观感觉，可以最大化的进行科学的篮球运动员选材。

体质状况主要包括身体匀称程度，身体发育状况和健康状况；技术运动和掌握能力主要包括篮球意识、视野、临场发挥、球感和技术规范等；意志品质主要包括集体主义、拼搏精神，篮球运动是非周期性运动项目，需要掌握复杂的运动技术，这就要求运动员必须有顽强的毅力，争强好胜，有韧劲才有可能成才；同样篮球运动是一个团队运动，要求运动员有集体意识，因而与队友的配合，善于配合也是评定的一方面。

3结束语

1．当前篮球运动员的选材从身体形态、身体素质、身体机能、运动技术、专项心理、教练员评定六个部分进行选材，各自指标都有与之对应的评价体系，随着篮球运动的发展，各个指标体系也不断补充完善。

2．篮球运动员的选材重点应该放在遗传学、生理生化等方面，开发新的测试办法和指标。评价运动员身体机能时，肌纤维的组成、尿肌酐等则更能体现运动员的身体机能。

3．在测试指标和评价标准上，要根据篮球运动的特点、根据运动员位置的不同,找出差异，细化测试指标以及评价标准。篮球场上有一号位到四号位，分为后卫、前锋、中锋，每个位置要求的竞技能力不尽相同，不可能完全按照统一的标准进行选材，比如后卫模式因素有场上指挥能力、随机应变能力、意志品质勇敢顽强、理智沉重抗心理紧张能力、攻守全面技术、战术意识、配合能力、观察和预见性、身体素质及形态、集体主义精神等因素。我们要进行篮球运动员选材，不能只注重身体形态或运动素质，重视篮球运动员的位置特点，根据影响其竞技能力因素的重要性建立评价指标体系和评价标准，来科学地指导选材工作。

4．由于运动员的成才周期长，竞技能力的形成是一个动态变化、交替上升的过程，因此建立运动员的成长档案，对篮球运动员苗子进行定期观察，根据运动员的实际情况反过来可以重新审视选材评价指标，进而可以更为科学、准确的建立选材评价体系，以此来充实我国篮球后备人才，推动我国的篮球技术水平，使我国成为篮球强国。

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Overview on the Application of Athletes Selection in Basketball

Yu Hualong, Wei Mingze, Wang Yupeng

Abstract:As competitive sports going towards human body extremes, not all men can become athletes. In order to raise the proportion of successful athletes, scientific athlete selection is needed to choose young athletes that are inherently talented and flexible. The severe confrontation and perfect skills of modern basketball asks for faster, more flexible and powerful players. By researching basketball players selecting indicators, we find evaluation criterion is incomplete which need to be reunified. Therefore, the paper suggests the following: fully recognize genetics, physiology and other theoretical knowledge, establish a scientific evaluation index system and evaluation standards based on characteristics of basketball and performance features of different position in court, establish talent players’ growing record, monitor players’ growing up process scientifically and dynamically, and offer feedback for scientific selection indicators, aiming at offering references for basketball players’ scientific selection.Key words:Competitive Sports；Basketball；Athlete Selection

第一作者简介：于化龙(1990-)，男，满族，河北承德人，在读硕士研究生，研究方向：体育教育教学、训练理论与方法。

中图分类号：G841

文献标识码：A

文章编号：1005-0256(2016)06-0058-4

doi:10.3969/ j.issn.1005-0256.2016.06.026

Sport College of Northeast Normal University, Changchun 130024, Jilin, China.