端午节健康“道”

“棕子香，香厨房。艾叶香，香满堂。桃枝插在大门上，出门一望麦儿黄。这儿端阳，那儿端阳，处处都端阳。”这首童谣所唱的便是中国的传统节日——端午节。眼看又是一年佳节到，粽子的香味儿仿佛已经飘至眼前，不禁让人心生期待。

端午节是我国四大传统节日之一，此时，人们吃粽子、赛龙舟、放风筝、挂艾菖等，用不同的风俗活动来庆祝这一节日的到来。同时，端午节也是一个全民防疫祛病、避瘟驱毒、祈求健康长寿的大节日。因为此时天气日渐炎热，气候又湿润多雨，成为蚊虫、病菌大量迅速滋生的好时期，所以又被称为“恶月”或“百毒月”。正因为如此，才有了古人把五月端午称作“卫生月”的缘由。

那么，在这粽香四溢的“卫生月”，我们就来扒一扒健康过端午都有哪些道道儿吧。