终身体育意识在职专体育教育中的融入研究

刘树发

摘 要：体育课程是当前我国落实素质教育的重要内容，同时也是培养与塑造全面综合型人才的重要渠道。因此在开展体育教育的过程当中落实终身体育的思想，有利于培养学生形成坚持锻炼、自主锻炼以及不断坚持的信念与决心。因此本文就将针对当前终身体育意识在职业专科院校中的具体应用情况进行阐述，并且提出其应用对策与方法，以期帮助学生将终身体育的思想真正贯彻与落实下去，从而引导学生形成高质量、高品质的生活态度。

关键词：终身体育意识；职专体育教育；融入；对策

中图分类号：G622 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2016）10-219-01

终身体育的培养目标就是帮助学生逐步形成自主学习坚持锻炼的意识，从而使得学生在面临沉重学习压力以及繁重就业压力的时候，可以具备健全且健康的人格与体魄，进而有效应对社会中的新挑战。故而在全面贯彻教育方针的大背景之下，素质教育的开展必须将培养学生的身心作为根本。体育教师需要注意职专院校学生的特点，本着塑造健康体魄以及健全心智的目的，培养学生积极参与到体育锻炼过程当中，从而帮助学生追求更高水平的生活质量，为其不断发展提供基础和保障。

一、终身体育意识的概念以及其落实情况

所谓终身体育，就是指一个人需要利用一生的时间进行体育锻炼且接受相应的体育教育。从宏观上看，也可以理解为，一个人所接受的体育教育应该是完整的，并且在不同的生长时期，都需要不断进行体育运动，所谓活到老，运动到老，将体育运动的作用与价值体现在自身的成长过程当中。

正是因为人的身心发展与身体发展都离不开体育锻炼，所以终身体育思想的提出才更加符合当前我国现代社会的发展要求。加之当前社会竞争压力的不断加大，人们工作强度的不断增加以及现代文明病的频繁出现，更是不断为人们的生命安全敲响警钟。所以为了有效应对这些问题，必须从小帮助学生树立起终身体育的意识。而职专阶段的学生正处于身心不断发展的重要阶段，在这一时期帮助其形成终身体育的意识，可以逐步帮助学生掌握体育知识，学习体育技能，进而通过自主学习和锻炼，形成良好的身体状态，从而应对未来的就业挑战。

但当前我国职专院校在体育教学的开展方面还存在许多问题，这其中包括体育课程开展受阻、学生学习积极性不高、教师重视程度有限、体育教学内容不符合学生的身心发展特点等。所以针对当前现状，必须及时将终身体育意识融入其中，这样才能有效改善当前职专体育教学的现状和问题，有效促进职专院校学生的身体发展与体魄强健。

二、终身体育意识在职专体育教学中的具体落实方法

1、学校的体育教学目标需要与终身体育人才培养目标趋于一致。要想将终身体育意识应用到职专体育教学过程当中，首先需要将终身体育的意识与思想和学校的体育课程开展目标进行紧密结合，这样才能使得培养出的学生的终身的健身者。终身体育是指一个人的一生当中所进行的身体锻炼以及所接受的各种体育教育，而学校体育则是通过相应的教学手段，帮助学生形成基本的体育素质，掌握基础的体育知识，进而增强学生的体质，促进学生全面发展。并且近些年来我国各阶段体育教育已经逐渐从注重技能转变为注重健康教育和培养。所以作为职专院校，必须时刻将终身体育的目标与自身的办学目标进行结合，这样才能从培养学生自我锻炼能力、发展学生身体机能以及提升学生整体能力的角度，为社会培养更多的优秀人才。

2、注重培养学生对体育运动的兴趣与习惯。作为职专院校，还应该注重和培养学生对于体育运动的兴趣，使得学生可以从体育运动中感受到快乐，进而将体育课作为文化课程学习压力的释放平台。所以，这就需要教师在开展教学活动的时候，时刻将教学目标设定好，明确每一堂课程所需要讲授的内容。其次，还需要教师对课程内容进行设计，比如选择怎样的教学方法，或者在怎样的场地开展怎样的训练，在场地进行体育锻炼又是否会存在风险等。如开展足球教学，那么教师则需要带领学生在授课的时候来到足球场，确保球门的稳固性、草坪的柔软性以及周围建筑物的安全性，这样才能在进行教学的时候有的放矢。最后则需要教师对教学内容进行相应的反馈，及时评价有助于教师之后的教学有所改观。与此同时，教师还可以设置一些相应的比赛项目，以使得学生更愿意深入其中，亲身感受运动所带来的乐趣，并且逐步转变为自觉运动，逐渐将终身体育落实到实处。

3、培养学生养成自我锻炼、自觉坚持的习惯。自我锻炼、自觉坚持、永不放弃正是终身体育的要求，而职专院校的学生在毕业之后将面临着就业的压力，这就需要学生自身需要形成健康的体魄，这样才能有效应对社会中的各种压力与困难，为自己的发展提供一个坚实的基础。所以，作为职专院校体育教师需要注重培养学生养成自我锻炼和自觉坚持的习惯。比如教师可以向学生提出一个具体的运动项目，且提出具体的指标要求。当学生通过阶段性练习，完成了这一阶段目标之后，教师则需要对学生自主锻炼的成果进行检测。如教师设定50米跑的时间为男生8秒，女生12秒，那么达不到这一要求的学生则需要在课下加紧锻炼，而达到了要求的学生则可以让教师检查，并且通过检查之后还可以不断提高对自身的要求。通过这样的方式可以使得学生将自我锻炼作为一种自主活动，从而在不知不觉中养成了练习的习惯，使得学生的身心发展均得到了提高。

4、提高职专院校体育教师的整体素质。作为职专院校的体育教师也需要不断提高自身的综合素质。首先在思想作风方面需要做学生的表率，通过自己正确的三观引导学生，同时凭借自己较高的思想政治觉悟引领学生，使得学生可以在自己的关爱之下不断成长。其次教师也应该具有创新能力和专业素质，尤其需要将终身体育、素质教育这类全新的教育目标与思想应用其中。这样才能提高职专院校体育教师的整体素质和水平，为学生的终身体育意识养成带来帮助。

结束语：终身体育意识在职专体育教育过程中，有着重要的意义。这一阶段的学生正处于身心发展的关键时刻，贯彻与落实终身体育意识可以帮助学生形成健全的人格与强健的体魄，为其之后的成长与学习起到不可忽视的作用。因此未来的职专体育教学过程中更应该时刻注重这一意识的培养，为学生终身体育锻炼目标的达成奠定基础与保障。

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