探讨如何开展阳光体育教学活动

唐敏

摘 要：体育教学不仅可以增强学生的体质，提高学生的身体素质，而且可以锻炼学生的意志，提高学生的心理素质，因此，在正确认识体育教学的重要意义，提高体育教学的有效性，是推动学生健康发展的必要手段且开展更多的阳光体育运动。

关键词：体育运动；身体素质；体育教学

中图分类号：G632 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2016）10-037-01

一、如何积极转变传统的体育教学观念

体育教学是增强学生体质，培养学生意志，促进学生全面发展的有效手段及重要组成部分。因此学校应该积极转变传统的教育观念，重视体育教学的重要地位，合理安排体育课程，并且更加丰富体育运动让学生积极参与进来，从而提高体育教学的有效性。

按照传统的体育教学理念，体育运动都是遵循着一般的认知规律，都是由易到难，由简到繁的顺序进行的，这已经成为教学实践中必须遵循的原则，这些现象在体育教学中认识和把握体育教学程序规律和模式，但都缺乏对体育教学的认知和认识，也较少对体育运动起到相应的作用，我们的根本目标是要着力培养学生的主体性素质，增强学生的参与意识，从而提高体育教学运动的质量。

二、如何激发学生对体育的积极性

营造搭建适合学生的教学情境，而教学情境的建设必须给学生带来极大的乐趣，从而引导学生积极参与进来。并且能够让学生的体育潜能得到最大的发挥，让学生由被动的态度转换为主动的态度，这样才能充分的实现高效的课程追求。在体育教学的授课过程中，体育技能和体育的具体操作多比较枯燥烦闷，对于活波好动的学生来讲，这样就不能调动他们的积极性，他们就不会积极参与其中，所以老师就不能达到最佳的教学效果，可以发现，有效的体育教学课堂，加入了情境的穿插，游戏的引进都可以调动学生的积极性及主动性，都可以激励学生的情绪，让他们主动参与进来并且乐在其中。所以在体育教学课堂过程中要随机应变的插入富有趣味的情境，和各种各样巧妙的游戏，将学生的学习状态调到最佳状态。学生的积极性被被冲动的调动起来，在轻松愉悦的气氛之下，将教学任务高质量的完成，学生的运动素质也得到了很高的提升。

三、强化宣传体育运动提升认识

体育教学开展定向运动是为了吸引学生的参与，激发学生的参与热情，所以应该进行大力宣传，让学生对定向运动的重要性及本质更加的了解和认识，才能够让学生积极主动参加定向运动的训练，在此学校可以定期举办定向运动训练比赛，调动学生的积极性。体育教学中开展定性运动训练，体育教师需要对教学方法进行不断的优化与改善，构建一个科学的定性运动教学体系，加强对定性运动的探索与分析，提高学生参加定向运动的训练的可靠性与安全性，并且不断提升学生参加定性运动训练的技巧与能力。

四、根据学生需求，恰当融入民族运动项目

传统的体育教学，教师在教学过程中对学生的情感缺乏关注，使一部分学生失去对传统体育课的兴趣，从而影响了教学质量。体育教学中要根据学生的生活经验设计富有趣味性的游戏，从而来激励学生的活动兴趣，教师在选择授课内容时要关注学生的需求，尽量找能吸引学生注意力的内容来勾起他们的兴趣。比如：苗族的“滚山珠”，彝族的“乌蒙欢歌舞”等传统体育运动，学生喜闻乐见，集娱乐健体于一体，适合学生的需求，并符合体育教学的目标。

五、学校如何开展阳光体育教学活动

为了采取有效的措施改善学生体质健康，从而掀起学生积极参加体育锻炼的热潮。而推出的为学生体质健康水平服务，是比较困难的事情，命名要符合现实社会实际、要有创意、要有吸引力、要有针对性。针对目前的学生从学校到家庭，从教室到单一的、缺少体育锻炼的学习生活方式，为了号召学生走出教室，走在阳光下，走向操场户外积极参加体育锻炼，体育课的目标都是为了增强学生体质健康，而阳光体育教学活动是更关注学生1小时的体育活动的落实，更重视课外体育活动的开展。阳光体育教学活动也调动了广大学生积极参加体育锻炼的热情，阳光体育教学活动是要切实学生的体质健康，必须落实到每一个学生身上，所以，一定要充分调动学生的积极性，提高学生的体质不是一朝一夕的事情，也不能急功近利，而是需要长期坚持。

体育运动之所以能在现代的教学活动中占有显著的地位，在很大程度上与它本身的特点和所具有的社会功能，以及它对个体自身改造的意义是密切相关的。体育运动能使学生感受和体验发自内心的愉悦和畅快的方式，这对学生的身心会产生极其好的效果，学生积极的生活方式是借助于轻松的体育运动来促进有机体新陈代谢的过程，从而达到技能恢复的目的。学生可以利用体育锻炼减轻学习的自我压力，因为压力会使能力抑制在体内，造成紧张和其他有害影响，学生就可以通过体育运动来释放被抑制的能量，有助于头脑转向学习忘掉郁积的失意和压抑。

体育教学的每个环节之中，创造了良好的课堂教学气氛，同时也使学生产生了轻松愉快、乐观的心境，从而调动了学生学习、锻炼的积极性和主动性，激发了学生的积极参与体育运动的欲望，又可以全面发展学生的身体素质，是体育教学中开展愉快教育的好帮手，阳光教学活动的目的，就是渗透在课堂的各个环节，有利于开展愉快教育，活跃课堂气氛，便于体育教师更好地完成教学任务，让学生不仅兴趣盎然，而且跃跃欲试，体育教师应该积极与学生进行交流，提高学生体育锻炼的积极性。同时教师还应该建立宽松的体育课堂氛围，增强学生体育锻炼的信心，养成良好的体育锻炼习惯，从而促进学生身心的健康发展，实践证明，科学、简便、有趣的体育项目，能够满足学生的课余生活，锻炼身体及自我表现的需要，因而能极大的激发他们对体育活动持久的兴趣，吸引他们更广泛的参与，更易达到阳光体育教学活动的目的！

参考文献：

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[2] 汪建秋.浅谈高职院校体育课中的民族传统体育教学[J].体育世界：学术版，2012（12）：98-99.

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