浅谈如何从家庭视角提升0～3岁婴幼儿的专注力

程沿彤 耿杰

0～3岁婴幼儿的早教越来越受到人们的关注和重视。由于此阶段的婴幼儿大脑发育尚不成熟，神经系统、运动系统都尚未完整，因此对于婴幼儿的专注力培养，是这个阶段最为主要的内容。0～3岁婴幼儿的理智没有完全建立起来，容易被身边的新鲜事物所影响和吸引，专注度不够，对一件事情很难保持长时间的注意力集中，如果没有好的专注力，就很难产生学习兴趣，从长远来看，很难培养个性。从家庭视角出发，分析了婴幼儿缺乏专注力的原因，针对这些因素，提出具体的方法和实施步骤，希望起到抛砖引玉的效果和作用。

家庭0～3岁婴幼儿专注力培养专注力指的是能够在一定的时间段内保持精神意志高度集中的能力。婴幼儿随着年龄的增长、生理的成熟，这种专注度也会逐渐上升。如果在0～3的阶段，着重培养这种能力，有意识地为婴幼儿提升这种能力，无疑具有许多好处。在家庭生活中，家长如果利用科学有效的办法，培养婴幼儿的专注力，不仅能够提升其学习能力，还能为进一步的智力发展奠定基础。在培养的过程里，尤其要注意的是，必须适度进行培养，不能过度强求婴幼儿，否则会适得其反。采用科学、灵活的方法是关键。本文对此进行分析。

一、影响幼儿专注力的因素

1.个性差异的影响

按照人的生理特征，年龄越小，对一件事物的专注度就会越低。0～3岁的婴幼儿处在生理的萌芽期，对一件事物的专注力非常低，很难形成持久的专注力。据统计表明，一个一岁的婴幼儿平均保持时间在2分钟，当时，这并不是绝对的标准。每个生命个体具有差异性，有的婴幼儿很能会时间略长，有的甚至会低于1分钟。一般来看，性格活泼的婴幼儿关注度较差，对事物的转移度较高；而性格安静，略为内向的婴幼儿对一件事物则会体现出较长的关注，同时在耐心上面也做的比较好。所以综合起来看，在0～3岁这个年龄段，婴幼儿很难保持较高的专注力，其中的差异，根据个性差异所决定。比如，有的婴幼儿对红色的事物兴趣很浓，对绿色或者蓝色的事物就几乎没有什么兴趣；有的婴幼儿则相反。我们发现这种个性差异，对于日后提高婴幼儿的专注力具有指导意义。

2.环境的影响

众所周知，专注力是指对某一具体事物的特别关注的意志能力的体现。对于婴幼儿来讲，个性差异是主观因素，而环境则是客观因素。婴幼儿对于环境的接纳是一种被动的接纳，因此环境可以影响到婴幼儿的专注力。

环境是由很多内容构成，如声音、图像、动作等方面。这些都可以影响到婴幼儿的专注力。在一个家庭中，人员数量，对婴幼儿是有影响的，婴幼儿眼中的各种颜色，墙壁的颜色，床的颜色，父母穿的衣服，都会对其造成影响。如果我们发现婴幼儿对哪种颜色，哪些特质产生兴趣，那么就要针对这种个性差异进行专注力的培养，这样就能较好的调动其积极性，形成参与感，逐渐培养出专注力。

二、提高家庭中0～3婴幼儿专注力的方法和实施情况

1.语言相识方法

婴幼儿的语言尚处在萌芽期，对语言的学习是婴幼儿最初的意识培养，也是专注力的培养。简单的语言都有具体的指代物，如妈妈、爸爸，都是特定的名词。在学习语言的过程里，无疑就是最好的一种培养专注力的方法，也是最基础的方法。

具体方法中，家长可以先选出几个名词。（名词是最简单的指代词，具有直观的意义，也最能够培养专注力。）比如妈妈，爸爸，在教婴幼儿的时候，一边念名词，一边指向名词所指的对象实体。重复几遍后，可以强化婴幼儿的记忆和条件反射，在这个过程里，婴幼儿就形成了简单的专注现象，在短时间内专注名词所指的对象。随着年龄的增长，可以将语言的难度适当加大，形成一些短句，让婴幼儿的专注力进一步提高。这个方式属于初级阶段，让婴幼儿萌发了专注力。

2.音乐游戏方法

音乐可以刺激婴幼儿的右脑，扩展婴幼儿的智力，让婴幼儿在一个抽象的空间里面提高专注力。

具体方法中，价值可以用电子琴播放一首简单的儿歌，或者用锤铃击奏玩具，观察婴幼儿的反应。如果婴幼儿表现出强烈的反应，那么就可以让婴幼儿自己尝试弄出声音，体现音乐的乐趣。

对于2～3岁的婴幼儿，可以结合婴幼儿的兴趣，播放一些模拟的声音，如小狗的声音，然后问婴幼儿这是什么动物，要让婴幼儿多听几遍，他们在听的过程里可以无形中培养他们的专注力。家长也可以隐藏起来，模拟出某种动物的声音，让婴幼儿辨别。

3.动作刺激方法

除了纯粹的大脑训练方法，肢体动作的刺激也可以培养专注力。这种方法比较适合性格外向的婴幼儿。

性格外向的婴幼儿比较好动，专注力较差。在培养他们的专注力方面可以采用动作刺激的方法。比如，通过他们的手部活动，让他们做一些拿、放、拍、锤等动作，逐渐培养专注力。考虑到动作样式比较多，比较复杂，家长需要多准备一些优质的材料玩具，这样可以更加精细地运用。比如，然婴幼儿用一些绳子穿玩具，把积木摆放、拆开，拿筷子夹起玩具，把系好的带子解开。对于年龄稍大一点的婴幼儿，可以做更加复杂的动作，如迷宫、魔方、切分食物，等等。通过这些动作刺激，可以直接强化婴幼儿的专注力。

4.感觉认知方法

对于性格内心的婴幼儿，可以采用感觉认知的方法来消除他们胆小、恐惧的心理，从而提升专注力。

性格内心的婴幼儿，很难对一件事物产生较强的专注力，由于他内心害羞，不敢表现自己，从而对周围的事物有一种抵触，因此也不会对其产生兴趣，那么专注力随着就会减退。感觉认知方法，可以有效地缓减这一问题，增强专注力，提高智力成长。

具体方法是，家长可以买一些感知训练的器材，如平衡木、障碍物、钻爬类器材，家长引导婴幼儿进行训练，在过一个关卡的时候，家长可以提醒婴幼儿，让婴幼儿认识到这个关卡并不可怕，从而提高认知，对事物产生明显的感觉。

三、结语

综上所述，对婴幼儿进行专注力的培养，无疑是具有很多好处的。通过科学的灵活的方法对其进行有效的训练，对婴幼儿的成长至关重要，如结合声音、动作等形式，对这个阶段的婴幼儿来说比较适合。从家庭的角度来看，父母和婴幼儿具有天然的亲近感，这种培养往往会取得事半功倍的效果。目前来看，对于早期的婴幼儿专注力培养，已经取得了一定的效果，许多事实证明，这种培养有积极的作用。前提是建立在科学的方法上面，因此，如果能够更加挖掘培养的价值，如何采用更加有效的方式，是我们今后要思考的问题。这就要求我们不断地进行实践，探索新的科学方式去提高婴幼儿的专注力。

参考文献：

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